Startdatum: 18 Jan 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 84 kg
19 Mai 24	82,2 kg	Recht gut
30 Apr 24	90 kg	Recht gut
30 Apr 23	78 kg	Recht gut
16 Apr 23	79,6 kg	Recht gut
11 Feb 23	80,2 kg	Recht gut
04 Feb 23	80,4 kg	Recht gut
03 Feb 23	81,1 kg	Recht gut
02 Feb 23	81,5 kg	Recht gut
30 Jan 23	82,3 kg	Recht gut
18 Jan 23	84 kg	Recht gut

Startdatum: 18 Jul 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 80 kg
20 Okt 21	69,5 kg	Recht gut
19 Okt 21	69,9 kg	Recht gut
13 Sep 21	70,7 kg	Recht gut
11 Sep 21	71,5 kg	Recht gut
24 Aug 21	71,7 kg	Recht gut
15 Aug 21	72,8 kg	Recht gut
07 Aug 21	73,7 kg	Recht gut
06 Aug 21	74,9 kg	Recht gut
31 Jul 21	75,9 kg	Recht gut
28 Jul 21	76,2 kg	Recht gut
27 Jul 21	76,5 kg	Recht gut
18 Jul 21	80 kg	Recht gut

Startdatum: 08 Mai 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 80 kg
17 Jul 21	80 kg	Recht gut
08 Mai 18	80 kg	Recht gut