Startdatum: 18 Nov 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59 kg Startgewicht: 75 kg
15 Mrz 22	62,9 kg	Recht gut
11 Mrz 22	63,2 kg	Recht gut
04 Mrz 22	63,2 kg	Recht gut
01 Mrz 22	63,2 kg	Recht gut
24 Feb 22	63,8 kg	Recht gut
23 Feb 22	64 kg	Recht gut
22 Feb 22	64,1 kg	Recht gut
18 Feb 22	64,2 kg	Recht gut
16 Feb 22	63,6 kg	Recht gut
14 Feb 22	63,8 kg	Recht gut
11 Feb 22	64,2 kg	Recht gut
08 Feb 22	64,6 kg	Recht gut
07 Feb 22	64,5 kg	Recht gut
05 Feb 22	64,2 kg	Recht gut
04 Feb 22	64,6 kg	Recht gut
02 Feb 22	64,6 kg	Recht gut
01 Feb 22	65 kg	Recht gut
31 Jan 22	65 kg	Recht gut
27 Jan 22	65,2 kg	Recht gut
25 Jan 22	65,3 kg	Recht gut
24 Jan 22	65,7 kg	Recht gut
23 Jan 22	65,8 kg	Recht gut
21 Jan 22	65,8 kg	Recht gut
19 Jan 22	66,1 kg	Recht gut
18 Jan 22	66,5 kg	Recht gut
17 Jan 22	66,2 kg	Recht gut
15 Jan 22	66,4 kg	Recht gut
13 Jan 22	66,2 kg	Recht gut
11 Jan 22	66,7 kg	Recht gut
10 Jan 22	66,8 kg	Recht gut
09 Jan 22	67,4 kg	Recht gut
08 Jan 22	67,3 kg	Recht gut
07 Jan 22	67,5 kg	Recht gut
06 Jan 22	67,6 kg	Recht gut
05 Jan 22	67,8 kg	Recht gut
04 Jan 22	68 kg	Recht gut
03 Jan 22	68,4 kg	Recht gut
31 Dez 21	68,2 kg	Recht gut
29 Dez 21	68,5 kg	Recht gut
28 Dez 21	69,3 kg	Recht gut
27 Dez 21	68,9 kg	Recht gut
24 Dez 21	68,2 kg	Recht gut
23 Dez 21	68,4 kg	Recht gut
21 Dez 21	68,7 kg	Recht gut
20 Dez 21	69 kg	Recht gut
18 Dez 21	69,1 kg	Recht gut
15 Dez 21	69,6 kg	Recht gut
13 Dez 21	70,2 kg	Recht gut
12 Dez 21	70,6 kg	Recht gut
10 Dez 21	70,8 kg	Recht gut
09 Dez 21	71,5 kg	Recht gut
04 Dez 21	72,2 kg	Recht gut
01 Dez 21	70 kg	Recht gut
25 Nov 21	71,3 kg	Recht gut
23 Nov 21	71,3 kg	Recht gut
22 Nov 21	71,7 kg	Recht gut
21 Nov 21	72,2 kg	Recht gut
20 Nov 21	72,5 kg	Recht gut
18 Nov 21	75 kg	Recht gut

Startdatum: 17 Jul 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 47,5 kg Startgewicht: 68 kg
29 Okt 18	56 kg	Recht gut
27 Okt 18	56,5 kg	Recht gut
21 Okt 18	56,7 kg	Recht gut
20 Okt 18	56,9 kg	Recht gut
18 Okt 18	57 kg	Recht gut
27 Sep 18	57,9 kg	Recht gut
20 Sep 18	58,2 kg	Recht gut
18 Sep 18	58,7 kg	Recht gut
03 Sep 18	59,6 kg	Recht gut
02 Sep 18	59,8 kg	Recht gut
31 Aug 18	59,8 kg	Recht gut
29 Aug 18	60,6 kg	Recht gut
28 Aug 18	61 kg	Recht gut
25 Aug 18	61,4 kg	Recht gut
23 Aug 18	61,8 kg	Recht gut
21 Aug 18	62,1 kg	Recht gut
20 Aug 18	62,3 kg	Recht gut
17 Aug 18	60,8 kg	Recht gut
13 Aug 18	61 kg	Recht gut
12 Aug 18	61,3 kg	Recht gut
10 Aug 18	61,4 kg	Recht gut
08 Aug 18	61,7 kg	Recht gut
07 Aug 18	61,9 kg	Recht gut
06 Aug 18	62,2 kg	Recht gut
05 Aug 18	62,3 kg	Recht gut
03 Aug 18	62,5 kg	Recht gut
01 Aug 18	62,6 kg	Recht gut
30 Jul 18	63 kg	Recht gut
28 Jul 18	63,3 kg	Recht gut
26 Jul 18	63,4 kg	Recht gut
25 Jul 18	64,1 kg	Recht gut
22 Jul 18	64,4 kg	Recht gut
21 Jul 18	64,7 kg	Recht gut
19 Jul 18	65,1 kg	Recht gut
17 Jul 18	68 kg	Recht gut