Startdatum: 27 Apr 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63,9 kg Startgewicht: 68,8 kg
03 Sep 24	72,8 kg	Recht gut
02 Sep 24	73,5 kg	Recht gut
19 Jul 24	70,3 kg	Recht gut
04 Jul 24	70,6 kg	Recht gut
19 Jun 24	69,3 kg	Recht gut
18 Jun 24	69,9 kg	Recht gut
15 Mai 24	68,7 kg	Recht gut
12 Mrz 24	68,1 kg	Recht gut
01 Mrz 24	67,5 kg	Recht gut
29 Feb 24	67,6 kg	Recht gut
28 Feb 24	67,9 kg	Recht gut
27 Feb 24	68,3 kg	Recht gut
25 Feb 24	69 kg	Recht gut
14 Feb 24	68,7 kg	Recht gut
13 Feb 24	69,7 kg	Recht gut
12 Feb 24	71 kg	Recht gut
05 Feb 24	69,1 kg	Recht gut
02 Feb 24	68,5 kg	Recht gut
31 Jan 24	69,7 kg	Recht gut
30 Jan 24	70,4 kg	Recht gut
26 Jan 24	69,6 kg	Recht gut
25 Jan 24	69,7 kg	Recht gut
24 Jan 24	70,1 kg	Recht gut
23 Jan 24	70,4 kg	Recht gut
17 Jan 24	70,8 kg	Recht gut
15 Jan 24	71,2 kg	Recht gut
14 Jan 24	72 kg	Recht gut
10 Jan 24	71 kg	Recht gut
28 Nov 23	69,7 kg	Recht gut
27 Nov 23	70 kg	Recht gut
14 Sep 23	68,2 kg	Recht gut
27 Apr 23	67,6 kg	Recht gut
26 Apr 23	67,7 kg	Recht gut
25 Apr 23	67,9 kg	Recht gut
24 Apr 23	68,3 kg	Recht gut
12 Apr 23	67,4 kg	Recht gut
05 Apr 23	67,8 kg	Recht gut
04 Apr 23	68 kg	Recht gut
05 Mrz 23	66 kg	Recht gut
03 Mrz 23	66,1 kg	Recht gut
23 Feb 23	66,4 kg	Recht gut
22 Feb 23	66,7 kg	Recht gut
21 Feb 23	67 kg	Recht gut
20 Feb 23	67,3 kg	Recht gut
19 Feb 23	66,7 kg	Recht gut
18 Feb 23	66,7 kg	Recht gut
17 Feb 23	67,7 kg	Recht gut
16 Feb 23	67,4 kg	Recht gut
15 Feb 23	67,7 kg	Recht gut
14 Feb 23	68,1 kg	Recht gut
09 Feb 23	68,3 kg	Recht gut
26 Jan 23	67,5 kg	Recht gut
25 Jan 23	68 kg	Recht gut
22 Jan 23	68 kg	Recht gut
09 Jan 23	68 kg	Recht gut
14 Dez 22	66,6 kg	Recht gut
28 Nov 22	67 kg	Recht gut
07 Nov 22	66,5 kg	Recht gut
31 Okt 22	67,4 kg	Recht gut
20 Sep 22	66,2 kg	Recht gut
19 Sep 22	67 kg	Recht gut
24 Aug 22	65 kg	Recht gut
23 Aug 22	65,7 kg	Recht gut
19 Jul 22	63,3 kg	Recht gut
10 Jun 22	62,3 kg	Recht gut
09 Jun 22	62,4 kg	Recht gut
08 Jun 22	62,5 kg	Recht gut
24 Mai 22	63,6 kg	Recht gut
23 Mai 22	64,1 kg	Recht gut
20 Mai 22	63,9 kg	Recht gut
18 Mai 22	64 kg	Recht gut
17 Mai 22	64,4 kg	Recht gut
14 Mai 22	63,9 kg	Recht gut
13 Mai 22	64,4 kg	Recht gut
12 Mai 22	64,6 kg	Recht gut
10 Mai 22	64,6 kg	Recht gut
05 Mai 22	64,7 kg	Recht gut
04 Mai 22	65,6 kg	Recht gut
29 Apr 22	64,7 kg	Recht gut
28 Apr 22	65,2 kg	Recht gut
05 Apr 22	64,2 kg	Recht gut
04 Apr 22	65,6 kg	Recht gut
01 Mrz 22	62,8 kg	Recht gut
25 Feb 22	63 kg	Recht gut
24 Feb 22	63,4 kg	Recht gut
23 Feb 22	63,2 kg	Recht gut
22 Feb 22	63,5 kg	Recht gut
18 Feb 22	62,8 kg	Recht gut
17 Feb 22	63 kg	Recht gut
16 Feb 22	63,1 kg	Recht gut
15 Feb 22	63,7 kg	Recht gut
14 Feb 22	64,4 kg	Recht gut
12 Feb 22	63,9 kg	Recht gut
11 Feb 22	64 kg	Recht gut
10 Feb 22	64,9 kg	Recht gut
09 Feb 22	65,5 kg	Recht gut
04 Feb 22	63,3 kg	Recht gut
03 Feb 22	63,4 kg	Recht gut
02 Feb 22	63,5 kg	Recht gut
01 Feb 22	63,7 kg	Recht gut
29 Jan 22	63,7 kg	Recht gut
28 Jan 22	64,2 kg	Recht gut
27 Jan 22	64,3 kg	Recht gut
26 Jan 22	64,6 kg	Recht gut
25 Jan 22	64,6 kg	Recht gut
22 Jan 22	64,8 kg	Recht gut
21 Jan 22	65,2 kg	Recht gut
20 Jan 22	65,7 kg	Recht gut
17 Jan 22	65,8 kg	Recht gut
15 Jan 22	65,9 kg	Recht gut
11 Jan 22	66,5 kg	Recht gut
28 Nov 21	64,8 kg	Recht gut
12 Aug 21	67,5 kg	Recht gut
08 Aug 21	67,6 kg	Recht gut
06 Aug 21	67,9 kg	Recht gut
04 Aug 21	67,9 kg	Recht gut
03 Aug 21	68,7 kg	Recht gut
13 Jul 21	67,8 kg	Recht gut
12 Jul 21	69,3 kg	Recht gut
13 Jun 21	67,1 kg	Recht gut
12 Jun 21	67,2 kg	Recht gut
10 Jun 21	67,3 kg	Recht gut
05 Jun 21	67,3 kg	Recht gut
04 Jun 21	68,2 kg	Recht gut
27 Mai 21	68,2 kg	Recht gut
08 Mai 21	69,3 kg	Recht gut
07 Mai 21	69,5 kg	Recht gut
06 Mai 21	69,8 kg	Recht gut
30 Apr 21	68,6 kg	Recht gut
29 Apr 21	68,5 kg	Recht gut
28 Apr 21	68,9 kg	Recht gut
27 Apr 21	69,5 kg	Recht gut
24 Apr 21	70 kg	Recht gut
09 Nov 20	69 kg	Recht gut
21 Aug 20	65,5 kg	Recht gut
21 Jul 20	63,4 kg	Recht gut
13 Jul 20	64,3 kg	Recht gut
11 Jul 20	64,6 kg	Recht gut
06 Jun 20	62,9 kg	Recht gut
05 Jun 20	62,8 kg	Recht gut
04 Jun 20	63,2 kg	Recht gut
03 Jun 20	63,2 kg	Recht gut
02 Jun 20	63,1 kg	Recht gut
01 Jun 20	63,4 kg	Recht gut
30 Mai 20	64 kg	Recht gut
25 Mai 20	64,4 kg	Recht gut
24 Mai 20	63,9 kg	Recht gut
23 Mai 20	63,9 kg	Recht gut
22 Mai 20	64 kg	Recht gut
21 Mai 20	63,8 kg	Recht gut
20 Mai 20	64,7 kg	Recht gut
18 Mai 20	64,6 kg	Recht gut
17 Mai 20	65,1 kg	Recht gut
16 Mai 20	64,9 kg	Recht gut
15 Mai 20	65,4 kg	Recht gut
14 Mai 20	65,5 kg	Recht gut
13 Mai 20	66 kg	Recht gut
12 Mai 20	67 kg	Recht gut
11 Mai 20	67,2 kg	Recht gut
04 Mai 20	66,2 kg	Recht gut
03 Mai 20	66,5 kg	Recht gut
02 Mai 20	67,2 kg	Recht gut
01 Mai 20	67 kg	Recht gut
30 Apr 20	67,8 kg	Recht gut
27 Apr 20	68,8 kg	Recht gut

Startdatum: 28 Sep 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 65 kg
17 Feb 20	67,5 kg	Recht gut
20 Jan 20	66,5 kg	Recht gut
23 Dez 19	66 kg	Recht gut
28 Sep 18	65 kg	Nicht zutreffend