Startdatum: 01 Nov 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 70,6 kg
10 Sep 23	63,5 kg	Recht gut
24 Jul 23	64,4 kg	Recht gut
26 Feb 23	66,9 kg	Recht gut
09 Nov 22	69,7 kg	Recht gut
07 Nov 22	68,6 kg	Recht gut
05 Nov 22	67,9 kg	Recht gut
04 Nov 22	68 kg	Recht gut
03 Nov 22	69 kg	Recht gut
02 Nov 22	69,7 kg	Recht gut
01 Nov 22	70,6 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Mai 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 70,6 kg
15 Jul 22	60,7 kg	Recht gut
14 Jul 22	61,2 kg	Recht gut
09 Jul 22	60,8 kg	Recht gut
08 Jul 22	60,8 kg	Recht gut
07 Jul 22	61,2 kg	Recht gut
06 Jul 22	61,4 kg	Recht gut
05 Jul 22	61,5 kg	Recht gut
04 Jul 22	61,7 kg	Recht gut
03 Jul 22	60,6 kg	Recht gut
02 Jul 22	60,8 kg	Recht gut
01 Jul 22	61,2 kg	Recht gut
30 Jun 22	61,9 kg	Recht gut
29 Jun 22	61,8 kg	Recht gut
28 Jun 22	62,3 kg	Recht gut
27 Jun 22	62,8 kg	Recht gut
26 Jun 22	62,1 kg	Recht gut
25 Jun 22	61,8 kg	Recht gut
24 Jun 22	62,1 kg	Recht gut
23 Jun 22	62,9 kg	Recht gut
22 Jun 22	63,4 kg	Recht gut
21 Jun 22	64,4 kg	Recht gut
20 Jun 22	66 kg	Recht gut
19 Jun 22	65 kg	Recht gut
18 Jun 22	63,7 kg	Recht gut
17 Jun 22	62,8 kg	Recht gut
16 Jun 22	62,8 kg	Recht gut
15 Jun 22	63,6 kg	Recht gut
14 Jun 22	64 kg	Recht gut
13 Jun 22	63 kg	Recht gut
12 Jun 22	61,5 kg	Recht gut
11 Jun 22	61,3 kg	Recht gut
10 Jun 22	60,9 kg	Recht gut
09 Jun 22	61,3 kg	Recht gut
08 Jun 22	61,3 kg	Recht gut
07 Jun 22	62,1 kg	Recht gut
06 Jun 22	62,1 kg	Recht gut
05 Jun 22	62,2 kg	Recht gut
04 Jun 22	61,6 kg	Recht gut
03 Jun 22	62,2 kg	Recht gut
02 Jun 22	62,5 kg	Recht gut
01 Jun 22	62,1 kg	Recht gut
31 Mai 22	62,4 kg	Recht gut
30 Mai 22	62,6 kg	Recht gut
29 Mai 22	61,9 kg	Recht gut
28 Mai 22	62,4 kg	Recht gut
27 Mai 22	63,5 kg	Recht gut
26 Mai 22	63,4 kg	Recht gut
25 Mai 22	63,7 kg	Recht gut
24 Mai 22	63,7 kg	Recht gut
23 Mai 22	64,5 kg	Recht gut
22 Mai 22	63,3 kg	Recht gut
21 Mai 22	63,2 kg	Recht gut
20 Mai 22	63,5 kg	Recht gut
19 Mai 22	63,9 kg	Recht gut
18 Mai 22	64 kg	Recht gut
17 Mai 22	64,2 kg	Recht gut
16 Mai 22	64,3 kg	Recht gut
15 Mai 22	64,1 kg	Recht gut
14 Mai 22	63,6 kg	Recht gut
13 Mai 22	65,5 kg	Recht gut
12 Mai 22	65,2 kg	Recht gut
11 Mai 22	64,9 kg	Recht gut
10 Mai 22	64,6 kg	Recht gut
09 Mai 22	64,7 kg	Recht gut
08 Mai 22	64,7 kg	Recht gut
07 Mai 22	65,2 kg	Recht gut
06 Mai 22	65 kg	Recht gut
05 Mai 22	65,2 kg	Recht gut
04 Mai 22	65,7 kg	Recht gut
03 Mai 22	65,8 kg	Recht gut
02 Mai 22	66,1 kg	Recht gut
01 Mai 22	70,6 kg	Recht gut

Startdatum: 21 Okt 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 66,3 kg
14 Apr 19	64,9 kg	Recht gut
07 Apr 19	65 kg	Recht gut
31 Okt 18	60,5 kg	Recht gut
30 Okt 18	60,6 kg	Recht gut
26 Okt 18	60,5 kg	Recht gut
24 Okt 18	60,9 kg	Recht gut
23 Okt 18	62,2 kg	Recht gut
21 Okt 18	66,3 kg	Recht gut