Startdatum: 29 Jan 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 128,1 kg
17 Apr 24	108,7 kg	Recht gut
16 Apr 24	109,4 kg	Recht gut
12 Apr 24	110 kg	Recht gut
04 Apr 24	111,5 kg	Recht gut
02 Apr 24	112 kg	Recht gut
10 Mrz 24	113,4 kg	Recht gut
06 Mrz 24	113,8 kg	Recht gut
03 Mrz 24	114 kg	Recht gut
02 Mrz 24	114,2 kg	Recht gut
01 Mrz 24	114,7 kg	Recht gut
28 Feb 24	114,8 kg	Recht gut
27 Feb 24	114,9 kg	Recht gut
26 Feb 24	115,2 kg	Recht gut
25 Feb 24	115,5 kg	Recht gut
23 Feb 24	115,9 kg	Recht gut
22 Feb 24	116,1 kg	Recht gut
21 Feb 24	116,7 kg	Recht gut
19 Feb 24	116,1 kg	Recht gut
18 Feb 24	117,8 kg	Recht gut
17 Feb 24	119,2 kg	Recht gut
14 Feb 24	119,5 kg	Recht gut
12 Feb 24	120 kg	Recht gut
11 Feb 24	120,3 kg	Recht gut
10 Feb 24	120,8 kg	Recht gut
07 Feb 24	121,3 kg	Recht gut
05 Feb 24	122,1 kg	Recht gut
03 Feb 24	123 kg	Recht gut
29 Jan 24	128,1 kg	Recht gut

Startdatum: 13 Jun 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 124 kg
08 Jan 24	128 kg	Recht gut
24 Mrz 22	115 kg	Recht gut
08 Mrz 22	119,9 kg	Recht gut
06 Jan 22	128 kg	Recht gut
13 Dez 20	116 kg	Recht gut
05 Dez 20	118 kg	Recht gut
29 Nov 20	118,5 kg	Recht gut
13 Jun 20	124 kg	Recht gut