Startdatum: 01 Feb 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64 kg Startgewicht: 75 kg
10 Jul 24	72,6 kg	Recht gut
22 Mai 24	70,7 kg	Recht gut
21 Mai 24	71 kg	Recht gut
18 Mai 24	71,4 kg	Recht gut
17 Mai 24	72 kg	Recht gut
16 Mai 24	72,4 kg	Recht gut
13 Mai 24	73,1 kg	Recht gut
12 Mai 24	73,6 kg	Recht gut
01 Mai 24	74,2 kg	Recht gut
08 Feb 24	73,6 kg	Recht gut
06 Feb 24	74,1 kg	Recht gut
02 Feb 24	74,7 kg	Recht gut
01 Feb 24	75 kg	Recht gut

Startdatum: 16 Jan 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 62 kg Startgewicht: 70 kg
30 Jan 24	75 kg	Recht gut
26 Jan 24	75,4 kg	Recht gut
04 Okt 23	72 kg	Recht gut
18 Aug 23	68 kg	Recht gut
03 Jul 23	65 kg	Recht gut
07 Mrz 23	65,2 kg	Recht gut
28 Feb 23	65,6 kg	Recht gut
23 Feb 23	65,6 kg	Recht gut
18 Feb 23	65,8 kg	Recht gut
14 Feb 23	66 kg	Recht gut
06 Feb 23	66,6 kg	Recht gut
05 Feb 23	66,6 kg	Recht gut
28 Jan 23	67,1 kg	Recht gut
26 Jan 23	67,4 kg	Recht gut
24 Jan 23	67,9 kg	Recht gut
22 Jan 23	68,1 kg	Recht gut
20 Jan 23	68,5 kg	Recht gut
18 Jan 23	69 kg	Recht gut
16 Jan 23	70 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Okt 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 67,6 kg
07 Nov 22	67,8 kg	Recht gut
04 Nov 22	68,4 kg	Recht gut
25 Jul 22	62,8 kg	Recht gut
23 Jul 22	63,2 kg	Recht gut
16 Jul 22	65,2 kg	Recht gut
20 Jun 22	64,3 kg	Recht gut
19 Jun 22	64,5 kg	Recht gut
14 Jun 22	65,4 kg	Recht gut
09 Jun 22	65,9 kg	Recht gut
08 Jun 22	66 kg	Recht gut
02 Jun 22	66,2 kg	Recht gut
29 Mai 22	65,7 kg	Recht gut
28 Mai 22	65,6 kg	Recht gut
27 Mai 22	65,8 kg	Recht gut
25 Mai 22	65,9 kg	Recht gut
23 Mai 22	65,8 kg	Recht gut
20 Mai 22	65,9 kg	Recht gut
19 Mai 22	66,2 kg	Recht gut
13 Mai 22	66,7 kg	Recht gut
11 Mai 22	67,5 kg	Recht gut
06 Mai 22	67,4 kg	Recht gut
05 Mai 22	68 kg	Recht gut
04 Mai 22	67,8 kg	Recht gut
03 Mai 22	67,9 kg	Recht gut
02 Mai 22	67,9 kg	Recht gut
27 Apr 22	67,8 kg	Recht gut
25 Apr 22	68 kg	Recht gut
24 Apr 22	68,4 kg	Recht gut
21 Apr 22	69,2 kg	Recht gut
18 Apr 22	69,8 kg	Recht gut
19 Dez 21	65,1 kg	Recht gut
17 Dez 21	65,4 kg	Recht gut
16 Dez 21	65,5 kg	Recht gut
15 Dez 21	65,2 kg	Recht gut
14 Dez 21	65,5 kg	Recht gut
13 Dez 21	65,8 kg	Recht gut
12 Dez 21	66 kg	Recht gut
11 Dez 21	66 kg	Recht gut
10 Dez 21	66,7 kg	Recht gut
09 Dez 21	66,7 kg	Recht gut
08 Dez 21	67,3 kg	Recht gut
07 Dez 21	67,6 kg	Recht gut
29 Nov 21	68,2 kg	Recht gut
25 Aug 21	67 kg	Recht gut
15 Apr 21	66,4 kg	Recht gut
14 Apr 21	66,6 kg	Recht gut
13 Apr 21	67,4 kg	Recht gut
09 Apr 21	67 kg	Recht gut
07 Apr 21	67,4 kg	Recht gut
06 Apr 21	67,6 kg	Recht gut
05 Apr 21	67,8 kg	Recht gut
07 Dez 20	64,7 kg	Recht gut
26 Nov 20	64,2 kg	Recht gut
24 Nov 20	64,3 kg	Recht gut
23 Nov 20	65 kg	Recht gut
20 Nov 20	65,3 kg	Recht gut
19 Nov 20	64,9 kg	Recht gut
18 Nov 20	65,7 kg	Recht gut
17 Nov 20	65,8 kg	Recht gut
16 Nov 20	66,2 kg	Recht gut
12 Nov 20	66 kg	Recht gut
19 Okt 20	66,7 kg	Recht gut
17 Okt 20	66,5 kg	Recht gut
10 Okt 20	67 kg	Recht gut
05 Okt 20	68 kg	Recht gut
01 Okt 20	67,6 kg	Recht gut

Startdatum: 27 Jul 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55,5 kg Startgewicht: 67,2 kg
28 Jul 20	64,9 kg	Recht gut
27 Jul 20	67,2 kg	Recht gut