Startdatum: 01 Mai 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 84,5 kg
30 Aug 21	84,5 kg	Recht gut
01 Mai 21	84,5 kg	Recht gut

Startdatum: 28 Aug 11

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 84,5 kg
05 Okt 19	81,6 kg	Recht gut
12 Sep 19	82,9 kg	Recht gut
05 Sep 19	83,6 kg	Recht gut
22 Aug 19	84,1 kg	Recht gut
31 Jul 19	85,0 kg	Recht gut
29 Jul 19	87,2 kg	Recht gut
27 Jan 19	85,2 kg	Recht gut
08 Jan 19	87,0 kg	Recht gut
21 Jun 18	82,7 kg	Recht gut
15 Apr 18	83,3 kg	Recht gut
31 Mrz 18	83,6 kg	Recht gut
19 Mrz 18	85,5 kg	Recht gut
11 Mrz 18	85,0 kg	Recht gut
25 Feb 18	85,4 kg	Recht gut
24 Feb 18	84,6 kg	Recht gut
18 Feb 18	84,9 kg	Recht gut
11 Feb 18	83,6 kg	Recht gut
04 Feb 18	83,5 kg	Recht gut
28 Jan 18	84,0 kg	Recht gut
21 Jan 18	84,0 kg	Recht gut
18 Jan 18	84,0 kg	Recht gut
17 Jan 18	84,0 kg	Recht gut
13 Sep 17	80,7 kg	Recht gut
18 Jul 17	80,3 kg	Recht gut
30 Sep 16	75,7 kg	Recht gut
30 Aug 15	78,7 kg	Recht gut
26 Jul 15	77,8 kg	Recht gut
12 Jul 15	78,4 kg	Recht gut
21 Jun 15	79,7 kg	Recht gut
07 Jun 15	80,5 kg	Recht gut
25 Apr 15	81,5 kg	Recht gut
15 Mrz 15	82,3 kg	Recht gut
21 Feb 15	82,6 kg	Recht gut
07 Feb 15	83,2 kg	Recht gut
31 Jan 15	83,6 kg	Recht gut
25 Jan 15	84,0 kg	Recht gut
16 Aug 14	85,5 kg	Recht gut
09 Aug 14	86,3 kg	Recht gut
18 Jul 14	86,4 kg	Recht gut
22 Jun 14	87,9 kg	Recht gut
31 Mai 14	88,4 kg	Recht gut
09 Mrz 14	84,9 kg	Recht gut
11 Feb 14	85,3 kg	Recht gut
10 Feb 14	86,2 kg	Recht gut
04 Feb 14	86,3 kg	Recht gut
25 Jan 14	85,8 kg	Recht gut
20 Jan 14	86,2 kg	Recht gut
13 Jan 14	86,7 kg	Recht gut
09 Jan 14	87,5 kg	Recht gut
06 Jan 14	88,1 kg	Recht gut
31 Dez 13	88,0 kg	Recht gut
09 Jun 13	86,2 kg	Recht gut
20 Dez 12	84,1 kg	Recht gut
09 Nov 12	82,9 kg	Recht gut
28 Sep 12	80,7 kg	Recht gut
27 Aug 12	80,2 kg	Recht gut
19 Aug 12	81,0 kg	Recht gut
15 Jul 12	78,7 kg	Recht gut
12 Jul 12	79,0 kg	Recht gut
09 Jul 12	79,3 kg	Recht gut
08 Jul 12	79,8 kg	Recht gut
01 Jul 12	79,6 kg	Recht gut
27 Jun 12	78,7 kg	Recht gut
23 Jun 12	78,7 kg	Recht gut
22 Jun 12	79,1 kg	Recht gut
18 Jun 12	78,7 kg	Recht gut
17 Jun 12	78,8 kg	Recht gut
13 Jun 12	78,9 kg	Recht gut
08 Jun 12	79,1 kg	Recht gut
05 Jun 12	79,6 kg	Recht gut
31 Mai 12	80,0 kg	Recht gut
26 Mai 12	80,6 kg	Recht gut
20 Mai 12	79,4 kg	Recht gut
15 Mai 12	79,2 kg	Recht gut
11 Mai 12	79,4 kg	Recht gut
10 Mai 12	79,9 kg	Recht gut
02 Mai 12	80,2 kg	Recht gut
24 Apr 12	80,2 kg	Recht gut
16 Apr 12	80,6 kg	Recht gut
31 Mrz 12	80,6 kg	Recht gut
30 Mrz 12	81,2 kg	Recht gut
27 Mrz 12	81,2 kg	Recht gut
24 Mrz 12	81,6 kg	Recht gut
23 Mrz 12	81,8 kg	Recht gut
07 Mrz 12	81,5 kg	Recht gut
29 Feb 12	81,6 kg	Recht gut
26 Feb 12	81,8 kg	Recht gut
24 Feb 12	81,9 kg	Recht gut
23 Feb 12	82,2 kg	Recht gut
21 Feb 12	82,7 kg	Recht gut
14 Feb 12	82,2 kg	Recht gut
07 Feb 12	81,7 kg	Recht gut
06 Feb 12	82,5 kg	Recht gut
05 Feb 12	82,5 kg	Recht gut
03 Feb 12	82,6 kg	Recht gut
01 Feb 12	83,2 kg	Recht gut
30 Jan 12	83,7 kg	Recht gut
21 Jan 12	83,3 kg	Recht gut
19 Jan 12	83,0 kg	Recht gut
14 Jan 12	84,4 kg	Recht gut
04 Jan 12	82,7 kg	Recht gut
03 Jan 12	82,9 kg	Recht gut
02 Jan 12	83,5 kg	Recht gut
01 Jan 12	83,3 kg	Recht gut
31 Dez 11	83,0 kg	Recht gut
30 Dez 11	82,5 kg	Recht gut
29 Dez 11	84,0 kg	Recht gut
28 Dez 11	84,5 kg	Recht gut
14 Dez 11	82,1 kg	Recht gut
29 Sep 11	79,6 kg	Recht gut
26 Sep 11	80,5 kg	Recht gut
21 Sep 11	79,5 kg	Recht gut
12 Sep 11	79,0 kg	Recht gut
07 Sep 11	79,1 kg	Recht gut
03 Sep 11	80,7 kg	Recht gut
30 Aug 11	80,7 kg	Recht gut
29 Aug 11	80,7 kg	Nicht zutreffend
28 Aug 11	84,5 kg	Recht gut