Startdatum: 05 Sep 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 74,8 kg Startgewicht: 89,7 kg
07 Sep 24	87,8 kg	Recht gut
06 Sep 24	88,7 kg	Recht gut
05 Sep 24	89,7 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Jan 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 74,8 kg Startgewicht: 90,0 kg
25 Nov 21	83,0 kg	Recht gut
19 Nov 21	83,0 kg	Recht gut
18 Nov 21	83,8 kg	Recht gut
17 Nov 21	84,0 kg	Recht gut
12 Nov 21	84,0 kg	Recht gut
11 Nov 21	84,7 kg	Recht gut
10 Nov 21	85,4 kg	Recht gut
07 Nov 21	85,6 kg	Recht gut
06 Nov 21	85,3 kg	Recht gut
05 Nov 21	85,7 kg	Recht gut
04 Nov 21	86,1 kg	Recht gut
03 Nov 21	86,4 kg	Recht gut
02 Nov 21	86,5 kg	Recht gut
30 Okt 21	86,4 kg	Recht gut
29 Okt 21	86,7 kg	Recht gut
28 Okt 21	86,6 kg	Recht gut
27 Okt 21	87,0 kg	Recht gut
26 Okt 21	87,4 kg	Recht gut
22 Okt 21	87,9 kg	Recht gut
21 Okt 21	88,5 kg	Recht gut
20 Okt 21	89,2 kg	Recht gut
19 Okt 21	89,7 kg	Recht gut
18 Okt 21	90,0 kg	Recht gut
27 Okt 18	87,1 kg	Recht gut
15 Sep 18	85,7 kg	Recht gut
12 Okt 17	80,6 kg	Recht gut
10 Okt 17	81,0 kg	Recht gut
07 Okt 17	81,4 kg	Recht gut
02 Okt 17	82,7 kg	Recht gut
10 Jan 17	76,7 kg	Recht gut
09 Jan 17	77,0 kg	Recht gut
08 Jan 17	77,3 kg	Recht gut
05 Jan 17	78,3 kg	Recht gut
03 Jan 17	79,4 kg	Recht gut
12 Nov 16	76,8 kg	Recht gut
29 Okt 16	78,5 kg	Recht gut
09 Jul 16	76,8 kg	Recht gut
08 Nov 15	69,9 kg	Recht gut
07 Nov 15	71,1 kg	Recht gut
06 Nov 15	71,9 kg	Recht gut
10 Jul 15	68,3 kg	Recht gut
09 Jul 15	68,6 kg	Recht gut
04 Jul 15	68,8 kg	Recht gut
03 Jul 15	68,9 kg	Recht gut
26 Jun 15	69,1 kg	Recht gut
24 Jun 15	69,3 kg	Recht gut
20 Mai 15	69,6 kg	Recht gut
15 Mai 15	69,9 kg	Recht gut
14 Mai 15	70,4 kg	Recht gut
08 Mai 15	71,1 kg	Recht gut
06 Mai 15	71,3 kg	Recht gut
01 Mai 15	71,8 kg	Recht gut
25 Apr 15	71,5 kg	Recht gut
24 Apr 15	71,5 kg	Recht gut
23 Apr 15	71,9 kg	Recht gut
22 Apr 15	72,8 kg	Recht gut
18 Apr 15	72,8 kg	Recht gut
16 Apr 15	72,9 kg	Recht gut
11 Apr 15	73,2 kg	Recht gut
09 Apr 15	73,7 kg	Recht gut
08 Apr 15	73,8 kg	Recht gut
02 Apr 15	74,3 kg	Recht gut
31 Mrz 15	74,5 kg	Recht gut
27 Mrz 15	75,0 kg	Recht gut
25 Mrz 15	75,1 kg	Recht gut
21 Mrz 15	75,7 kg	Recht gut
20 Mrz 15	75,9 kg	Recht gut
19 Mrz 15	76,1 kg	Recht gut
12 Mrz 15	76,3 kg	Recht gut
11 Mrz 15	76,7 kg	Recht gut
10 Mrz 15	77,3 kg	Recht gut
07 Mrz 15	77,6 kg	Recht gut
06 Mrz 15	78,0 kg	Recht gut
05 Mrz 15	78,2 kg	Recht gut
04 Mrz 15	78,3 kg	Recht gut
26 Feb 15	78,7 kg	Recht gut
20 Feb 15	78,9 kg	Recht gut
19 Feb 15	79,2 kg	Recht gut
17 Feb 15	79,6 kg	Recht gut
16 Feb 15	80,0 kg	Recht gut
14 Feb 15	80,4 kg	Recht gut
13 Feb 15	80,6 kg	Recht gut
05 Feb 15	80,8 kg	Recht gut
04 Feb 15	81,2 kg	Recht gut
03 Feb 15	81,9 kg	Recht gut
01 Feb 15	81,6 kg	Recht gut
31 Jan 15	81,9 kg	Recht gut
28 Jan 15	82,0 kg	Recht gut
27 Jan 15	82,6 kg	Recht gut
26 Jan 15	82,7 kg	Recht gut
25 Jan 15	82,8 kg	Recht gut
23 Jan 15	82,9 kg	Recht gut
22 Jan 15	83,2 kg	Recht gut
21 Jan 15	83,6 kg	Recht gut
17 Jan 15	83,8 kg	Recht gut
16 Jan 15	84,2 kg	Recht gut
15 Jan 15	84,5 kg	Recht gut
13 Jan 15	85,2 kg	Recht gut
09 Jan 15	85,2 kg	Recht gut
08 Jan 15	85,5 kg	Recht gut
04 Jan 15	85,8 kg	Recht gut
03 Jan 15	86,5 kg	Recht gut
01 Jan 15	86,9 kg	Recht gut
30 Dez 14	87,1 kg	Recht gut
28 Dez 14	87,5 kg	Recht gut
27 Dez 14	88,4 kg	Recht gut
05 Feb 14	81,4 kg	Recht gut
29 Jan 14	82,1 kg	Recht gut
25 Jan 14	82,6 kg	Recht gut
22 Jan 14	83,1 kg	Recht gut
15 Jan 14	84,6 kg	Recht gut
08 Jan 14	85,2 kg	Recht gut
05 Jan 14	86,5 kg	Recht gut
02 Jan 14	88,0 kg	Nicht zutreffend
01 Jan 14	90,0 kg	Recht gut

Startdatum: 15 Jan 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 81,6 kg
28 Jan 12	81,6 kg	Recht gut
15 Jan 12	81,6 kg	Nicht zutreffend