Startdatum: 23 Okt 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 69,8 kg Startgewicht: 83,8 kg
19 Mrz 19	76,7 kg	Recht gut
16 Mrz 19	75,9 kg	Recht gut
15 Mrz 19	76 kg	Recht gut
14 Mrz 19	76,1 kg	Recht gut
13 Mrz 19	76,5 kg	Recht gut
12 Mrz 19	76,5 kg	Recht gut
08 Mrz 19	77,1 kg	Recht gut
07 Mrz 19	76,5 kg	Recht gut
06 Mrz 19	76,1 kg	Recht gut
05 Mrz 19	76,7 kg	Recht gut
04 Mrz 19	77,5 kg	Recht gut
01 Mrz 19	77,6 kg	Recht gut
28 Feb 19	77,3 kg	Recht gut
26 Feb 19	77,3 kg	Recht gut
25 Feb 19	76,9 kg	Recht gut
24 Feb 19	76,6 kg	Recht gut
22 Feb 19	77,7 kg	Recht gut
21 Feb 19	77,4 kg	Recht gut
20 Feb 19	76,4 kg	Recht gut
18 Feb 19	77,5 kg	Recht gut
17 Feb 19	77 kg	Recht gut
16 Feb 19	76,2 kg	Recht gut
15 Feb 19	76 kg	Recht gut
14 Feb 19	75,8 kg	Recht gut
13 Feb 19	75,9 kg	Recht gut
12 Feb 19	76 kg	Recht gut
10 Feb 19	76,2 kg	Recht gut
08 Feb 19	76,6 kg	Recht gut
06 Feb 19	76 kg	Recht gut
05 Feb 19	76,3 kg	Recht gut
04 Feb 19	77,6 kg	Recht gut
01 Feb 19	77 kg	Recht gut
31 Jan 19	77,4 kg	Recht gut
29 Jan 19	76,3 kg	Recht gut
28 Jan 19	76,3 kg	Recht gut
27 Jan 19	77 kg	Recht gut
26 Jan 19	76,3 kg	Recht gut
25 Jan 19	76,4 kg	Recht gut
24 Jan 19	76,6 kg	Recht gut
23 Jan 19	76,2 kg	Recht gut
21 Jan 19	76 kg	Recht gut
20 Jan 19	75,8 kg	Recht gut
19 Jan 19	76,1 kg	Recht gut
18 Jan 19	75,9 kg	Recht gut
17 Jan 19	75,9 kg	Recht gut
16 Jan 19	76,5 kg	Recht gut
15 Jan 19	76,6 kg	Recht gut
14 Jan 19	77,4 kg	Recht gut
13 Jan 19	77,3 kg	Recht gut
12 Jan 19	77,6 kg	Recht gut
11 Jan 19	77,4 kg	Recht gut
10 Jan 19	77,5 kg	Recht gut
09 Jan 19	77,5 kg	Recht gut
08 Jan 19	77,9 kg	Recht gut
07 Jan 19	77,8 kg	Recht gut
06 Jan 19	78 kg	Recht gut
05 Jan 19	77,5 kg	Recht gut
03 Jan 19	77,4 kg	Recht gut
02 Jan 19	78 kg	Recht gut
30 Dez 18	77,6 kg	Recht gut
29 Dez 18	77,7 kg	Recht gut
27 Dez 18	77,9 kg	Recht gut
26 Dez 18	77,6 kg	Recht gut
25 Dez 18	77,5 kg	Recht gut
24 Dez 18	77 kg	Recht gut
23 Dez 18	77,3 kg	Recht gut
22 Dez 18	76,9 kg	Recht gut
21 Dez 18	77,3 kg	Recht gut
20 Dez 18	77,3 kg	Recht gut
19 Dez 18	77,2 kg	Recht gut
18 Dez 18	78 kg	Recht gut
17 Dez 18	77,8 kg	Recht gut
16 Dez 18	77,8 kg	Recht gut
15 Dez 18	78 kg	Recht gut
14 Dez 18	78,7 kg	Recht gut
13 Dez 18	79,1 kg	Recht gut
12 Dez 18	78,7 kg	Recht gut
11 Dez 18	79,1 kg	Recht gut
10 Dez 18	79,4 kg	Recht gut
04 Dez 18	78,7 kg	Recht gut
03 Dez 18	79,3 kg	Recht gut
02 Dez 18	78,6 kg	Recht gut
01 Dez 18	78,2 kg	Recht gut
30 Nov 18	78,4 kg	Recht gut
29 Nov 18	78,6 kg	Recht gut
28 Nov 18	78,5 kg	Recht gut
27 Nov 18	78,7 kg	Recht gut
26 Nov 18	79,3 kg	Recht gut
25 Nov 18	78,5 kg	Recht gut
24 Nov 18	78,9 kg	Recht gut
23 Nov 18	79,3 kg	Recht gut
22 Nov 18	79,3 kg	Recht gut
21 Nov 18	80 kg	Recht gut
20 Nov 18	79,8 kg	Recht gut
19 Nov 18	79,5 kg	Recht gut
18 Nov 18	79,9 kg	Recht gut
16 Nov 18	79,5 kg	Recht gut
15 Nov 18	79,3 kg	Recht gut
14 Nov 18	79,9 kg	Recht gut
13 Nov 18	79,4 kg	Recht gut
12 Nov 18	80,8 kg	Recht gut
11 Nov 18	79,3 kg	Recht gut
10 Nov 18	79,6 kg	Recht gut
09 Nov 18	79,9 kg	Recht gut
08 Nov 18	80,4 kg	Recht gut
07 Nov 18	79,9 kg	Recht gut
06 Nov 18	80,2 kg	Recht gut
04 Nov 18	80,3 kg	Recht gut
03 Nov 18	81 kg	Recht gut
02 Nov 18	81 kg	Recht gut
01 Nov 18	82 kg	Recht gut
31 Okt 18	82 kg	Recht gut
30 Okt 18	81,2 kg	Recht gut
29 Okt 18	81,2 kg	Recht gut
28 Okt 18	81,6 kg	Recht gut
27 Okt 18	82 kg	Recht gut
26 Okt 18	81,8 kg	Recht gut
25 Okt 18	82,2 kg	Recht gut
23 Okt 18	83,8 kg	Recht gut

Startdatum: 21 Jan 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 69,8 kg Startgewicht: 83,8 kg
29 Jan 18	79,2 kg	Recht gut
27 Jan 18	79,7 kg	Recht gut
24 Jan 18	79,9 kg	Recht gut
23 Jan 18	79,9 kg	Recht gut
22 Jan 18	79,6 kg	Recht gut
21 Jan 18	83,8 kg	Recht gut