Startdatum: 19 Mai 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 64,6 kg
25 Dez 23	64,6 kg	Recht gut
13 Okt 23	69 kg	Recht gut
29 Aug 23	70,2 kg	Recht gut
10 Jul 23	65 kg	Recht gut
30 Jun 23	63,8 kg	Recht gut
08 Jun 23	62,7 kg	Recht gut
06 Jun 23	62,5 kg	Recht gut
02 Jun 23	62 kg	Recht gut
08 Apr 23	58,2 kg	Recht gut
01 Mrz 23	56,4 kg	Recht gut
26 Feb 23	56,6 kg	Recht gut
21 Feb 23	56,4 kg	Recht gut
29 Mrz 22	56,2 kg	Recht gut
24 Aug 21	56,5 kg	Recht gut
10 Jul 21	58,5 kg	Recht gut
08 Jul 21	58,2 kg	Recht gut
06 Jun 21	60,2 kg	Recht gut
03 Mai 21	60,2 kg	Recht gut
26 Apr 21	62,5 kg	Recht gut
19 Apr 21	60,9 kg	Recht gut
15 Apr 21	62 kg	Recht gut
07 Apr 21	62,5 kg	Recht gut
01 Apr 21	63,5 kg	Recht gut
19 Mrz 21	64,5 kg	Recht gut
04 Mrz 21	65 kg	Recht gut
19 Feb 21	66,1 kg	Recht gut
18 Feb 21	66,3 kg	Recht gut
17 Feb 21	66,5 kg	Recht gut
15 Feb 21	67 kg	Recht gut
07 Feb 21	67,7 kg	Recht gut
04 Feb 21	68,1 kg	Recht gut
03 Feb 21	68,5 kg	Recht gut
02 Feb 21	68,7 kg	Recht gut
27 Jan 21	69,1 kg	Recht gut
26 Jan 21	69,3 kg	Recht gut
25 Jan 21	69,6 kg	Recht gut
24 Jan 21	69,8 kg	Recht gut
22 Jan 21	70 kg	Recht gut
17 Jan 21	70,4 kg	Recht gut
26 Dez 20	73 kg	Recht gut
24 Dez 20	70,8 kg	Recht gut
16 Dez 20	71,5 kg	Recht gut
03 Dez 20	70,3 kg	Recht gut
01 Dez 20	70,7 kg	Recht gut
29 Nov 20	71 kg	Recht gut
12 Sep 20	65,7 kg	Recht gut
11 Sep 20	65,8 kg	Recht gut
10 Sep 20	66,2 kg	Recht gut
09 Sep 20	66,7 kg	Recht gut
08 Sep 20	67,4 kg	Recht gut
07 Sep 20	68,8 kg	Recht gut
06 Sep 20	66,4 kg	Recht gut
03 Sep 20	66,4 kg	Recht gut
02 Sep 20	67,2 kg	Recht gut
01 Sep 20	67,5 kg	Recht gut
30 Aug 20	67,6 kg	Recht gut
29 Aug 20	68,2 kg	Recht gut
28 Aug 20	68,7 kg	Recht gut
25 Aug 20	69,4 kg	Recht gut
24 Aug 20	71,8 kg	Recht gut
23 Aug 20	70,2 kg	Recht gut
20 Aug 20	69,8 kg	Recht gut
17 Aug 20	69,2 kg	Recht gut
13 Aug 20	67,7 kg	Recht gut
10 Aug 20	68,3 kg	Recht gut
09 Aug 20	68,9 kg	Recht gut
07 Aug 20	69,5 kg	Recht gut
04 Aug 20	68,8 kg	Recht gut
02 Aug 20	70 kg	Recht gut
31 Jul 20	71,7 kg	Recht gut
15 Jul 20	69,3 kg	Recht gut
12 Jul 20	68,9 kg	Recht gut
11 Jul 20	69,3 kg	Recht gut
09 Jul 20	69,7 kg	Recht gut
04 Jul 20	70,1 kg	Recht gut
03 Jul 20	70,1 kg	Recht gut
01 Jul 20	70,4 kg	Recht gut
30 Jun 20	71,3 kg	Recht gut
29 Jun 20	72 kg	Recht gut
02 Jun 20	70,8 kg	Recht gut
01 Jun 20	71 kg	Recht gut
31 Mai 20	71,7 kg	Recht gut
22 Mai 20	72,4 kg	Recht gut
20 Mai 20	73 kg	Recht gut
19 Mai 20	64,6 kg	Recht gut

Startdatum: 22 Jan 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63 kg Startgewicht: 69 kg
09 Mai 20	81 kg	Recht gut
03 Mai 20	79 kg	Recht gut
21 Apr 20	75 kg	Recht gut
10 Mrz 20	75 kg	Recht gut
29 Jan 20	70,6 kg	Recht gut
26 Aug 19	61,3 kg	Recht gut
18 Aug 19	63 kg	Recht gut
04 Mai 19	59,5 kg	Recht gut
26 Apr 19	58,7 kg	Recht gut
22 Jan 19	69 kg	Recht gut