Startdatum: 19 Nov 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 82,3 kg
20 Jan 24	79,2 kg	Recht gut
19 Jan 24	80,1 kg	Recht gut
18 Jan 24	80,6 kg	Recht gut
17 Jan 24	81,4 kg	Recht gut
15 Jan 24	82 kg	Recht gut
01 Dez 23	78,7 kg	Recht gut
25 Nov 23	79,4 kg	Recht gut
23 Nov 23	79,5 kg	Recht gut
22 Nov 23	80,2 kg	Recht gut
21 Nov 23	80,8 kg	Recht gut
19 Nov 23	82,3 kg	Recht gut

Startdatum: 22 Mai 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 76,9 kg
22 Aug 23	74,5 kg	Recht gut
21 Aug 23	74,8 kg	Recht gut
17 Aug 23	74,9 kg	Recht gut
16 Aug 23	75,6 kg	Recht gut
15 Aug 23	76,1 kg	Recht gut
14 Aug 23	76,9 kg	Recht gut
04 Jun 23	70,6 kg	Recht gut
02 Jun 23	72 kg	Recht gut
01 Jun 23	72,3 kg	Recht gut
30 Mai 23	72,7 kg	Recht gut
29 Mai 23	72,8 kg	Recht gut
28 Mai 23	73,2 kg	Recht gut
27 Mai 23	73,4 kg	Recht gut
25 Mai 23	73,7 kg	Recht gut
24 Mai 23	73,8 kg	Recht gut
23 Mai 23	74,3 kg	Recht gut
22 Mai 23	76,9 kg	Recht gut

Startdatum: 16 Feb 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 73,3 kg
01 Mrz 23	69,1 kg	Recht gut
27 Feb 23	68,7 kg	Recht gut
25 Feb 23	70,4 kg	Recht gut
24 Feb 23	71 kg	Recht gut
23 Feb 23	70,5 kg	Recht gut
22 Feb 23	70,9 kg	Recht gut
21 Feb 23	71,9 kg	Recht gut
20 Feb 23	73,3 kg	Recht gut
16 Feb 23	73,3 kg	Recht gut

Startdatum: 27 Mai 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 73 kg
30 Nov 22	66,2 kg	Recht gut
25 Nov 22	66,6 kg	Recht gut
18 Nov 22	66,7 kg	Recht gut
14 Nov 22	67 kg	Recht gut
03 Nov 22	67,5 kg	Recht gut
02 Nov 22	68 kg	Recht gut
01 Nov 22	69,1 kg	Recht gut
31 Okt 22	69,2 kg	Recht gut
30 Okt 22	69,7 kg	Recht gut
25 Okt 22	71,9 kg	Recht gut
08 Aug 22	67 kg	Recht gut
22 Sep 21	61,2 kg	Recht gut
20 Sep 21	61,3 kg	Recht gut
17 Sep 21	62,5 kg	Recht gut
16 Sep 21	62,8 kg	Recht gut
15 Sep 21	63,4 kg	Recht gut
13 Sep 21	63,8 kg	Recht gut
30 Apr 21	58,9 kg	Recht gut
29 Apr 21	59 kg	Recht gut
31 Aug 20	60 kg	Recht gut
15 Aug 20	60,4 kg	Recht gut
16 Mrz 20	63,4 kg	Recht gut
15 Mrz 20	63,6 kg	Recht gut
13 Mrz 20	64,4 kg	Recht gut
08 Mrz 20	64,5 kg	Recht gut
06 Mrz 20	64,7 kg	Recht gut
05 Mrz 20	65,2 kg	Recht gut
01 Mrz 20	65,8 kg	Recht gut
29 Feb 20	66,3 kg	Recht gut
18 Jan 20	66,4 kg	Recht gut
17 Jan 20	67,3 kg	Recht gut
16 Jan 20	67,6 kg	Recht gut
13 Jan 20	67,2 kg	Recht gut
12 Jan 20	67,6 kg	Recht gut
11 Jan 20	67,6 kg	Recht gut
10 Jan 20	67,7 kg	Recht gut
09 Jan 20	68,1 kg	Recht gut
08 Jan 20	68,6 kg	Recht gut
07 Jan 20	69 kg	Recht gut
17 Jul 19	66,3 kg	Recht gut
16 Jul 19	67,3 kg	Recht gut
10 Jul 19	65,1 kg	Recht gut
29 Jun 19	67,1 kg	Recht gut
20 Jun 19	67,2 kg	Recht gut
14 Jun 19	67,8 kg	Recht gut
13 Jun 19	68,1 kg	Recht gut
11 Jun 19	67,1 kg	Recht gut
10 Jun 19	66,2 kg	Recht gut
09 Jun 19	66,8 kg	Recht gut
07 Jun 19	67,5 kg	Recht gut
05 Jun 19	67,7 kg	Recht gut
03 Jun 19	67,8 kg	Recht gut
02 Jun 19	67,8 kg	Recht gut
01 Jun 19	68,5 kg	Recht gut
31 Mai 19	68,6 kg	Recht gut
30 Mai 19	69,1 kg	Recht gut
29 Mai 19	69,6 kg	Recht gut
28 Mai 19	70,4 kg	Recht gut
27 Mai 19	73 kg	Recht gut

Startdatum: 20 Mai 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59 kg Startgewicht: 71,7 kg
24 Mai 19	69,6 kg	Recht gut
20 Mai 19	71,7 kg	Recht gut