Startdatum: 07 Jun 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63 kg Startgewicht: 79,6 kg
13 Sep 24	73,7 kg	Recht gut
05 Sep 24	73,7 kg	Recht gut
03 Sep 24	74,2 kg	Recht gut
28 Aug 24	74,2 kg	Recht gut
26 Aug 24	74,5 kg	Recht gut
22 Aug 24	75,2 kg	Recht gut
16 Aug 24	74,5 kg	Recht gut
15 Aug 24	74,9 kg	Recht gut
11 Aug 24	74,2 kg	Recht gut
10 Aug 24	74,9 kg	Recht gut
08 Aug 24	75,1 kg	Recht gut
02 Aug 24	75,1 kg	Recht gut
31 Jul 24	75,5 kg	Recht gut
29 Jul 24	75,5 kg	Recht gut
27 Jul 24	75,9 kg	Recht gut
26 Jul 24	76,3 kg	Recht gut
22 Jul 24	75,9 kg	Recht gut
17 Jul 24	75,9 kg	Recht gut
16 Jul 24	76,2 kg	Recht gut
14 Jul 24	75,3 kg	Recht gut
12 Jul 24	76,1 kg	Recht gut
09 Jul 24	75,8 kg	Recht gut
08 Jul 24	76,2 kg	Recht gut
05 Jul 24	76,3 kg	Recht gut
04 Jul 24	76,5 kg	Recht gut
02 Jul 24	76,5 kg	Recht gut
27 Jun 24	77 kg	Recht gut
25 Jun 24	77,4 kg	Recht gut
21 Jun 24	76,8 kg	Recht gut
20 Jun 24	77,3 kg	Recht gut
18 Jun 24	77,6 kg	Recht gut
13 Jun 24	77,6 kg	Recht gut
08 Jun 24	79,2 kg	Recht gut
07 Jun 24	79,6 kg	Recht gut

Startdatum: 03 Nov 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63 kg Startgewicht: 79,6 kg
24 Jan 24	77,8 kg	Recht gut
03 Nov 23	79,6 kg	Recht gut