Startdatum: 19 Aug 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 98,4 kg
18 Sep 24	99,7 kg	Recht gut
10 Sep 24	100 kg	Recht gut
03 Sep 24	100,7 kg	Recht gut
27 Aug 24	101,6 kg	Recht gut
19 Mrz 24	96,9 kg	Recht gut
29 Feb 24	97,5 kg	Recht gut
22 Feb 24	97,7 kg	Recht gut
13 Feb 24	97,8 kg	Recht gut
07 Feb 24	98,3 kg	Recht gut
31 Jan 24	99,3 kg	Recht gut
23 Jan 24	99,1 kg	Recht gut
16 Jan 24	99,5 kg	Recht gut
09 Jan 24	99,8 kg	Recht gut
03 Jan 24	101,4 kg	Recht gut
22 Nov 23	100,5 kg	Recht gut
15 Nov 23	100,7 kg	Recht gut
13 Nov 23	101 kg	Recht gut
02 Nov 23	101,1 kg	Recht gut
31 Okt 23	101,6 kg	Recht gut
16 Okt 23	101,9 kg	Recht gut
09 Okt 23	102,4 kg	Recht gut
02 Okt 23	102,9 kg	Recht gut
25 Sep 23	103,5 kg	Recht gut
18 Sep 23	104,3 kg	Recht gut
11 Sep 23	105,3 kg	Recht gut
05 Sep 23	106,2 kg	Recht gut
04 Sep 23	107,1 kg	Recht gut
24 Jul 23	104,3 kg	Recht gut
17 Jul 23	104,3 kg	Recht gut
10 Jul 23	105 kg	Recht gut
18 Mai 23	105,3 kg	Recht gut
09 Mai 23	106,8 kg	Recht gut
02 Mai 23	107,5 kg	Recht gut
09 Jun 22	88,1 kg	Recht gut
14 Mrz 22	88,9 kg	Recht gut
07 Mrz 22	89,2 kg	Recht gut
31 Jan 22	89,6 kg	Recht gut
17 Jan 22	89,9 kg	Recht gut
10 Jan 22	89,7 kg	Recht gut
02 Jan 22	92,6 kg	Recht gut
01 Dez 21	90,8 kg	Recht gut
25 Nov 21	91 kg	Recht gut
20 Nov 21	91,5 kg	Recht gut
01 Nov 21	91,4 kg	Recht gut
28 Okt 21	92 kg	Recht gut
30 Sep 21	92,8 kg	Recht gut
23 Sep 21	93,2 kg	Recht gut
16 Sep 21	93,7 kg	Recht gut
09 Sep 21	94,6 kg	Recht gut
06 Sep 21	94 kg	Recht gut
26 Aug 21	94,7 kg	Recht gut
20 Aug 21	95,5 kg	Recht gut
18 Aug 21	96,3 kg	Recht gut
09 Aug 21	95,4 kg	Recht gut
06 Aug 21	95,8 kg	Recht gut
31 Jul 21	96,1 kg	Recht gut
29 Jul 21	96,5 kg	Recht gut
24 Jul 21	97,3 kg	Recht gut
22 Jul 21	97,9 kg	Recht gut
15 Jul 21	96,8 kg	Recht gut
08 Jul 21	98,3 kg	Recht gut
01 Jul 21	98,9 kg	Recht gut
24 Jun 21	99,4 kg	Recht gut
17 Jun 21	99,7 kg	Recht gut
10 Jun 21	100,6 kg	Recht gut
07 Jun 21	101,5 kg	Recht gut
03 Jun 21	100,8 kg	Recht gut
27 Mai 21	101,4 kg	Recht gut
20 Mai 21	102,2 kg	Recht gut
13 Mai 21	103 kg	Recht gut
05 Mai 21	103,7 kg	Recht gut
27 Apr 21	105,5 kg	Recht gut
21 Apr 21	105,5 kg	Recht gut
06 Apr 21	107,4 kg	Recht gut
24 Mrz 21	108,6 kg	Recht gut
11 Mrz 21	110,9 kg	Recht gut
24 Feb 21	112 kg	Recht gut
10 Feb 21	114,8 kg	Recht gut
29 Jan 21	116,4 kg	Recht gut
17 Feb 20	107,9 kg	Recht gut
10 Feb 20	109,2 kg	Recht gut
08 Feb 20	109,2 kg	Recht gut
01 Feb 20	111,5 kg	Recht gut
30 Okt 17	89,9 kg	Recht gut
23 Okt 17	91,5 kg	Recht gut
19 Aug 17	98,4 kg	Recht gut

Startdatum: 20 Apr 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68 kg Startgewicht: 92,2 kg
09 Jan 17	91,2 kg	Recht gut
06 Jan 17	92,2 kg	Recht gut
02 Jun 16	79,6 kg	Recht gut
19 Apr 16	79,6 kg	Recht gut
12 Apr 16	80,3 kg	Recht gut
09 Feb 16	85 kg	Recht gut
19 Mai 15	90 kg	Recht gut
22 Apr 15	91,8 kg	Recht gut
21 Apr 15	92,7 kg	Recht gut
20 Apr 15	92,2 kg	Recht gut