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aydangalandarova
Gewichtsverlauf

aydangalandarova's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 16 Jan 16
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 55,5 kg
Startgewicht: 61,6 kg
15 Aug 24 56 kg Recht gut
14 Aug 24 57,8 kg Recht gut
09 Aug 24 57,4 kg Recht gut
26 Jul 24 58 kg Recht gut
15 Jul 24 58,5 kg Recht gut
10 Jul 24 61 kg Recht gut
26 Jun 24 57,6 kg Recht gut
25 Jun 24 57,9 kg Recht gut
24 Jun 24 58,5 kg Recht gut
19 Jun 24 58,5 kg Recht gut
10 Jun 24 59 kg Recht gut
03 Jun 24 57,6 kg Recht gut
01 Jun 24 58,8 kg Recht gut
30 Mai 24 58,8 kg Recht gut
27 Mai 24 58,8 kg Recht gut
18 Mai 24 57,1 kg Recht gut
16 Mai 24 57,7 kg Recht gut
13 Mai 24 58,2 kg Recht gut
02 Mai 24 57,2 kg Recht gut
30 Apr 24 57,2 kg Recht gut
26 Apr 24 57,9 kg Recht gut
21 Apr 24 58,9 kg Recht gut
16 Apr 24 57,8 kg Recht gut
15 Apr 24 58,6 kg Recht gut
12 Apr 24 58,3 kg Recht gut
30 Mrz 24 56,3 kg Recht gut
25 Mrz 24 57,2 kg Recht gut
23 Mrz 24 58,6 kg Recht gut
13 Mrz 24 56,6 kg Recht gut
08 Mrz 24 56,7 kg Recht gut
05 Mrz 24 57,7 kg Recht gut
02 Mrz 24 57,3 kg Recht gut
14 Feb 24 56,4 kg Recht gut
10 Feb 24 57 kg Recht gut
03 Feb 24 56,4 kg Recht gut
31 Jan 24 56,4 kg Recht gut
13 Jan 24 56,9 kg Recht gut
12 Jan 24 56,9 kg Recht gut
11 Jan 24 57,6 kg Recht gut
05 Jan 24 58 kg Recht gut
26 Dez 23 56,8 kg Recht gut
21 Dez 23 56,3 kg Recht gut
13 Dez 23 57 kg Recht gut
12 Dez 23 57,8 kg Recht gut
11 Dez 23 58,5 kg Recht gut
07 Dez 23 56,9 kg Recht gut
22 Nov 23 56,8 kg Recht gut
17 Nov 23 57 kg Recht gut
08 Nov 23 56,4 kg Recht gut
01 Nov 23 56,2 kg Recht gut
19 Okt 23 56 kg Recht gut
15 Okt 23 56 kg Recht gut
14 Okt 23 56,8 kg Recht gut
13 Okt 23 58 kg Recht gut
22 Sep 23 56 kg Recht gut
21 Sep 23 56,3 kg Recht gut
20 Sep 23 56,6 kg Recht gut
13 Sep 23 57,2 kg Recht gut
03 Sep 23 58 kg Recht gut
17 Aug 23 56,5 kg Recht gut
06 Aug 23 57 kg Recht gut
29 Jul 23 58 kg Recht gut
14 Jul 23 58,2 kg Recht gut
04 Jul 23 59 kg Recht gut
01 Jun 23 60,1 kg Recht gut
20 Mai 23 60,3 kg Recht gut
14 Mai 23 60,9 kg Recht gut
09 Mai 23 61 kg Recht gut
08 Mai 23 61,7 kg Recht gut
03 Mai 23 62,5 kg Recht gut
13 Apr 23 60 kg Recht gut
12 Apr 23 60,5 kg Recht gut
06 Apr 23 60 kg Recht gut
31 Jan 23 58,2 kg Recht gut
06 Jan 23 59 kg Recht gut
03 Jan 23 59,5 kg Recht gut
02 Jan 23 59,7 kg Recht gut
30 Dez 22 60 kg Recht gut
27 Dez 22 60,8 kg Recht gut
16 Dez 22 60,5 kg Recht gut
14 Dez 22 61 kg Recht gut
11 Dez 22 61 kg Recht gut
28 Nov 22 61 kg Recht gut
22 Nov 22 61,5 kg Recht gut
17 Sep 22 58,9 kg Recht gut
08 Sep 22 59 kg Recht gut
31 Aug 22 59,8 kg Recht gut
30 Aug 22 61 kg Recht gut
09 Jul 22 58 kg Recht gut
06 Feb 22 56 kg Recht gut
31 Jan 22 56 kg Recht gut
24 Jan 22 56,9 kg Recht gut
17 Jan 22 57,2 kg Recht gut
05 Jan 22 57,2 kg Recht gut
06 Dez 21 57,1 kg Recht gut
30 Nov 21 57,9 kg Recht gut
23 Nov 21 57,9 kg Recht gut
22 Nov 21 58,8 kg Recht gut
02 Nov 21 57,1 kg Recht gut
01 Nov 21 58 kg Recht gut
19 Okt 21 56,3 kg Recht gut
05 Okt 21 55,3 kg Recht gut
26 Aug 21 56 kg Recht gut
13 Aug 21 56 kg Recht gut
12 Aug 21 56,2 kg Recht gut
09 Aug 21 56,8 kg Recht gut
05 Aug 21 57,4 kg Recht gut
04 Aug 21 57,6 kg Recht gut
03 Aug 21 57,9 kg Recht gut
29 Jul 21 58,3 kg Recht gut
28 Jul 21 58,4 kg Recht gut
27 Jul 21 58,7 kg Recht gut
24 Jul 21 59,7 kg Recht gut
07 Jul 21 57,4 kg Recht gut
01 Jul 21 58,3 kg Recht gut
19 Jun 21 59,1 kg Recht gut
16 Jun 21 58,6 kg Recht gut
11 Jun 21 57,3 kg Recht gut
31 Mai 21 57,8 kg Recht gut
21 Mai 21 57,2 kg Recht gut
20 Mai 21 57,1 kg Recht gut
19 Mai 21 57,5 kg Recht gut
17 Mai 21 58,1 kg Recht gut
03 Mai 21 58,9 kg Recht gut
26 Apr 21 57,9 kg Recht gut
24 Apr 21 58,9 kg Recht gut
14 Apr 21 57,9 kg Recht gut
01 Apr 21 57,9 kg Recht gut
27 Feb 21 57,6 kg Recht gut
17 Feb 21 58,3 kg Recht gut
16 Feb 21 58,7 kg Recht gut
10 Feb 21 59,2 kg Recht gut
03 Feb 21 59,2 kg Recht gut
28 Jan 21 59,5 kg Recht gut
14 Jan 21 59,5 kg Recht gut
11 Jan 21 60,1 kg Recht gut
09 Jan 21 60,6 kg Recht gut
08 Jan 21 60,8 kg Recht gut
03 Jan 21 61,5 kg Recht gut
31 Dez 20 61,6 kg Recht gut
28 Dez 20 62,2 kg Recht gut
27 Dez 20 62,5 kg Recht gut
09 Dez 20 60,9 kg Recht gut
26 Nov 20 61,8 kg Recht gut
24 Nov 20 62,1 kg Recht gut
17 Nov 20 61,4 kg Recht gut
15 Nov 20 62,7 kg Recht gut
28 Okt 20 61,1 kg Recht gut
25 Okt 20 61,2 kg Recht gut
12 Okt 20 60,9 kg Recht gut
03 Okt 20 60,4 kg Recht gut
02 Okt 20 60,9 kg Recht gut
01 Okt 20 61,4 kg Recht gut
20 Sep 20 64,4 kg Recht gut
28 Aug 20 62,2 kg Recht gut
25 Aug 20 62,7 kg Recht gut
19 Aug 20 63,8 kg Recht gut
09 Jun 20 63 kg Recht gut
02 Jun 20 62,3 kg Recht gut
01 Jun 20 62,3 kg Recht gut
27 Mai 20 62,5 kg Recht gut
21 Mai 20 61,7 kg Recht gut
20 Mai 20 61,8 kg Recht gut
14 Mai 20 62,5 kg Recht gut
11 Mai 20 62,7 kg Recht gut
10 Mai 20 63,5 kg Recht gut
09 Mai 20 64,5 kg Recht gut
17 Apr 20 61,2 kg Recht gut
14 Apr 20 61,5 kg Recht gut
03 Apr 20 60,8 kg Recht gut
01 Apr 20 61 kg Recht gut
31 Mrz 20 61,2 kg Recht gut
28 Mrz 20 61,6 kg Recht gut
27 Mrz 20 61,8 kg Recht gut
23 Mrz 20 61,8 kg Recht gut
19 Mrz 20 61,8 kg Recht gut
18 Mrz 20 61,9 kg Recht gut
16 Mrz 20 62,6 kg Recht gut
05 Mrz 20 63,4 kg Recht gut
10 Feb 20 62,5 kg Recht gut
15 Jan 20 62,3 kg Recht gut
11 Dez 19 62,5 kg Recht gut
08 Dez 19 62,9 kg Recht gut
02 Dez 19 63,2 kg Recht gut
26 Nov 19 64 kg Recht gut
22 Okt 19 61,6 kg Recht gut
18 Okt 19 63,1 kg Recht gut
15 Okt 19 64,1 kg Recht gut
10 Sep 19 61,5 kg Recht gut
12 Aug 19 60,8 kg Recht gut
06 Aug 19 60,5 kg Recht gut
04 Jul 19 61,7 kg Recht gut
28 Jun 19 62,7 kg Recht gut
16 Mai 19 60,7 kg Recht gut
13 Mai 19 61,6 kg Recht gut
08 Mai 19 61,3 kg Recht gut
07 Mai 19 61,6 kg Recht gut
06 Mai 19 62 kg Recht gut
05 Mai 19 62,6 kg Recht gut
02 Mai 19 63,6 kg Recht gut
24 Apr 19 62,5 kg Recht gut
01 Apr 19 60,7 kg Recht gut
26 Mrz 19 59,9 kg Recht gut
04 Mrz 19 60,4 kg Recht gut
12 Feb 19 61,1 kg Recht gut
08 Feb 19 61,5 kg Recht gut
05 Feb 19 62,3 kg Recht gut
04 Feb 19 62,8 kg Recht gut
01 Feb 19 61,5 kg Recht gut
22 Jan 19 59,8 kg Recht gut
07 Jan 19 59,3 kg Recht gut
24 Dez 18 57,2 kg Recht gut
21 Dez 18 57,4 kg Recht gut
19 Dez 18 57,8 kg Recht gut
17 Dez 18 59,1 kg Recht gut
07 Dez 18 58,1 kg Recht gut
03 Dez 18 58,3 kg Recht gut
23 Nov 18 57,9 kg Recht gut
12 Nov 18 58 kg Recht gut
09 Nov 18 58,1 kg Recht gut
08 Nov 18 58,8 kg Recht gut
25 Sep 18 58,1 kg Recht gut
01 Sep 18 56,9 kg Recht gut
28 Aug 18 56,5 kg Recht gut
26 Aug 18 56,7 kg Recht gut
25 Aug 18 57,1 kg Recht gut
24 Aug 18 57,6 kg Recht gut
13 Aug 18 58,1 kg Recht gut
07 Aug 18 58,1 kg Recht gut
01 Jul 18 56,4 kg Recht gut
29 Jun 18 57,1 kg Recht gut
28 Jun 18 57,5 kg Recht gut
23 Jun 18 56,5 kg Recht gut
08 Jun 18 54,6 kg Recht gut
06 Jun 18 54,9 kg Recht gut
03 Jun 18 55,2 kg Recht gut
16 Mai 18 54,8 kg Recht gut
08 Mai 18 55,7 kg Recht gut
01 Mai 18 55,9 kg Recht gut
15 Apr 18 55,7 kg Recht gut
09 Apr 18 55,5 kg Recht gut
08 Apr 18 55,7 kg Recht gut
06 Apr 18 56 kg Recht gut
05 Apr 18 56,3 kg Recht gut
03 Apr 18 56,9 kg Recht gut
28 Mrz 18 56,5 kg Recht gut
22 Mrz 18 56,9 kg Recht gut
15 Mrz 18 56,9 kg Recht gut
13 Mrz 18 57,2 kg Recht gut
11 Mrz 18 57,4 kg Recht gut
08 Mrz 18 57,6 kg Recht gut
04 Mrz 18 57,8 kg Recht gut
03 Mrz 18 58 kg Recht gut
26 Feb 18 58 kg Recht gut
23 Feb 18 58,4 kg Recht gut
21 Feb 18 58,7 kg Recht gut
17 Feb 18 58,7 kg Recht gut
13 Feb 18 59,1 kg Recht gut
07 Feb 18 59,9 kg Recht gut
26 Jan 18 58,3 kg Recht gut
25 Jan 18 58,7 kg Recht gut
19 Jan 18 59,2 kg Recht gut
15 Dez 17 59 kg Recht gut
03 Dez 17 59,2 kg Recht gut
08 Nov 17 58,2 kg Recht gut
31 Okt 17 58,5 kg Recht gut
18 Okt 17 58,9 kg Recht gut
17 Okt 17 59,2 kg Recht gut
16 Okt 17 59,6 kg Recht gut
11 Okt 17 59,2 kg Recht gut
10 Okt 17 59,3 kg Recht gut
06 Okt 17 59,6 kg Recht gut
02 Okt 17 59,7 kg Recht gut
13 Aug 17 60,9 kg Recht gut
11 Aug 17 61,7 kg Recht gut
09 Aug 17 61,7 kg Recht gut
07 Aug 17 61,7 kg Recht gut
06 Aug 17 62,4 kg Recht gut
05 Aug 17 62,8 kg Recht gut
31 Jul 17 63,1 kg Recht gut
15 Jul 17 63,4 kg Recht gut
12 Jul 17 63,7 kg Recht gut
11 Jul 17 63,8 kg Recht gut
27 Jun 17 63,6 kg Recht gut
23 Jun 17 65,1 kg Recht gut
23 Mai 17 61,9 kg Recht gut
17 Mai 17 62,4 kg Recht gut
15 Mai 17 62,6 kg Recht gut
13 Mai 17 63,7 kg Recht gut
29 Apr 17 61,4 kg Recht gut
26 Apr 17 62,2 kg Recht gut
23 Apr 17 61,9 kg Recht gut
21 Apr 17 62,1 kg Recht gut
19 Apr 17 62,1 kg Recht gut
16 Apr 17 62,3 kg Recht gut
13 Apr 17 64,5 kg Recht gut
07 Apr 17 72,6 kg Recht gut
30 Mrz 17 72,5 kg Recht gut
17 Mrz 17 71,3 kg Recht gut
06 Mrz 17 71,6 kg Recht gut
28 Feb 17 70,6 kg Recht gut
17 Feb 17 69,1 kg Recht gut
10 Feb 17 69,1 kg Recht gut
06 Feb 17 69,5 kg Recht gut
01 Feb 17 68,9 kg Recht gut
25 Jan 17 68,3 kg Recht gut
21 Jan 17 68 kg Recht gut
19 Jan 17 67,7 kg Recht gut
12 Jan 17 67,6 kg Recht gut
06 Jan 17 67,5 kg Recht gut
29 Dez 16 66 kg Recht gut
08 Dez 16 64,2 kg Recht gut
16 Nov 16 61,6 kg Recht gut
15 Nov 16 62,5 kg Recht gut
07 Aug 16 54,5 kg Recht gut
04 Aug 16 54,7 kg Recht gut
02 Aug 16 55,3 kg Recht gut
18 Jun 16 54,6 kg Recht gut
13 Jun 16 55,1 kg Recht gut
10 Jun 16 55,5 kg Recht gut
31 Mai 16 55,6 kg Recht gut
12 Mai 16 57 kg Recht gut
16 Jan 16 61,6 kg Recht gut

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