Startdatum: 10 Jul 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 50 kg Startgewicht: 64 kg
14 Aug 24	63,1 kg	Recht gut
12 Jul 24	63,4 kg	Recht gut
19 Jun 24	61,4 kg	Recht gut
05 Mrz 24	60,5 kg	Recht gut
21 Feb 24	59,9 kg	Recht gut
09 Feb 24	60,3 kg	Recht gut
08 Feb 24	60,5 kg	Recht gut
06 Feb 24	60,3 kg	Recht gut
03 Feb 24	60,2 kg	Recht gut
02 Feb 24	60,4 kg	Recht gut
30 Jan 24	61,1 kg	Recht gut
26 Jan 24	60,6 kg	Recht gut
25 Jan 24	60,9 kg	Recht gut
18 Jan 24	61,2 kg	Recht gut
15 Jan 24	62,2 kg	Recht gut
11 Jan 24	60,8 kg	Recht gut
10 Jan 24	61,6 kg	Recht gut
09 Jan 24	62,4 kg	Recht gut
27 Dez 23	60,6 kg	Recht gut
01 Dez 23	58,6 kg	Recht gut
30 Nov 23	58,6 kg	Recht gut
29 Nov 23	58,6 kg	Recht gut
28 Nov 23	59,2 kg	Recht gut
27 Nov 23	59,7 kg	Recht gut
16 Aug 23	56,4 kg	Recht gut
11 Aug 23	55,5 kg	Recht gut
10 Aug 23	55,8 kg	Recht gut
09 Aug 23	56,2 kg	Recht gut
08 Aug 23	56,4 kg	Recht gut
25 Jul 23	56,8 kg	Recht gut
24 Jul 23	56,9 kg	Recht gut
22 Jul 23	57,1 kg	Recht gut
10 Jul 23	56,9 kg	Recht gut
09 Jul 23	57 kg	Recht gut
08 Jul 23	58 kg	Recht gut
07 Jul 23	58,1 kg	Recht gut
06 Jul 23	57,7 kg	Recht gut
05 Jul 23	58 kg	Recht gut
03 Jul 23	58,7 kg	Recht gut
02 Jul 23	58,4 kg	Recht gut
01 Jul 23	59,6 kg	Recht gut
28 Jun 23	57,9 kg	Recht gut
27 Jun 23	56,3 kg	Recht gut
26 Jun 23	56,8 kg	Recht gut
25 Jun 23	57,2 kg	Recht gut
24 Jun 23	57,4 kg	Recht gut
23 Jun 23	57,2 kg	Recht gut
22 Jun 23	57,8 kg	Recht gut
21 Jun 23	57,1 kg	Recht gut
20 Jun 23	57,5 kg	Recht gut
19 Jun 23	57,7 kg	Recht gut
18 Jun 23	57,8 kg	Recht gut
17 Jun 23	58,2 kg	Recht gut
16 Jun 23	58,1 kg	Recht gut
09 Jun 23	56,9 kg	Recht gut
06 Jun 23	57,4 kg	Recht gut
05 Jun 23	57,1 kg	Recht gut
04 Jun 23	57,5 kg	Recht gut
03 Jun 23	57,8 kg	Recht gut
27 Mai 23	56,9 kg	Recht gut
26 Mai 23	56,9 kg	Recht gut
25 Mai 23	56,6 kg	Recht gut
24 Mai 23	57,1 kg	Recht gut
20 Mai 23	57 kg	Recht gut
18 Mai 23	58 kg	Recht gut
17 Mai 23	56,9 kg	Recht gut
16 Mai 23	57,6 kg	Recht gut
15 Mai 23	58,4 kg	Recht gut
10 Mai 23	57,3 kg	Recht gut
06 Mai 23	55,9 kg	Recht gut
05 Mai 23	55,5 kg	Recht gut
04 Mai 23	55,4 kg	Recht gut
03 Mai 23	56,2 kg	Recht gut
02 Mai 23	57,4 kg	Recht gut
01 Mai 23	57,3 kg	Recht gut
27 Apr 23	56,2 kg	Recht gut
26 Apr 23	56,5 kg	Recht gut
29 Dez 22	56,9 kg	Recht gut
26 Dez 22	56,8 kg	Recht gut
25 Dez 22	57,3 kg	Recht gut
22 Dez 22	56,7 kg	Recht gut
21 Dez 22	56,9 kg	Recht gut
20 Dez 22	57,3 kg	Recht gut
18 Dez 22	57,4 kg	Recht gut
17 Dez 22	57,1 kg	Recht gut
16 Dez 22	57,4 kg	Recht gut
10 Dez 22	57,9 kg	Recht gut
06 Dez 22	58,5 kg	Recht gut
05 Dez 22	58,4 kg	Recht gut
04 Dez 22	59,2 kg	Recht gut
03 Dez 22	58,8 kg	Recht gut
02 Dez 22	58,9 kg	Recht gut
01 Dez 22	59,4 kg	Recht gut
30 Nov 22	58,9 kg	Recht gut
29 Nov 22	58,7 kg	Recht gut
28 Nov 22	59,2 kg	Recht gut
26 Nov 22	59,2 kg	Recht gut
24 Nov 22	59,4 kg	Recht gut
23 Nov 22	59,5 kg	Recht gut
22 Nov 22	60,1 kg	Recht gut
21 Nov 22	60,7 kg	Recht gut
17 Nov 22	60,1 kg	Recht gut
15 Nov 22	60,2 kg	Recht gut
14 Nov 22	60,1 kg	Recht gut
13 Nov 22	60,4 kg	Recht gut
12 Nov 22	60,6 kg	Recht gut
11 Nov 22	60,6 kg	Recht gut
10 Nov 22	61,1 kg	Recht gut
09 Nov 22	61,4 kg	Recht gut
08 Nov 22	61,5 kg	Recht gut
07 Nov 22	62,1 kg	Recht gut
06 Nov 22	62,6 kg	Recht gut
05 Nov 22	62,7 kg	Recht gut
04 Nov 22	63,3 kg	Recht gut
03 Nov 22	62,2 kg	Recht gut
02 Nov 22	62,5 kg	Recht gut
01 Nov 22	62,3 kg	Recht gut
30 Okt 22	62,6 kg	Recht gut
29 Okt 22	62,6 kg	Recht gut
28 Okt 22	63,6 kg	Recht gut
27 Okt 22	62,6 kg	Recht gut
26 Okt 22	62,7 kg	Recht gut
25 Okt 22	63,2 kg	Recht gut
24 Okt 22	63,6 kg	Recht gut
23 Okt 22	63,4 kg	Recht gut
22 Okt 22	63,4 kg	Recht gut
21 Okt 22	63,6 kg	Recht gut
20 Okt 22	63,4 kg	Recht gut
19 Okt 22	63,8 kg	Recht gut
18 Okt 22	64,3 kg	Recht gut
22 Sep 22	63,3 kg	Recht gut
13 Sep 22	63,1 kg	Recht gut
12 Sep 22	63,3 kg	Recht gut
05 Sep 22	62,6 kg	Recht gut
02 Sep 22	63,9 kg	Recht gut
28 Aug 22	62,7 kg	Recht gut
26 Aug 22	62 kg	Recht gut
24 Aug 22	62,1 kg	Recht gut
23 Aug 22	62,4 kg	Recht gut
22 Aug 22	62,9 kg	Recht gut
20 Aug 22	62 kg	Recht gut
19 Aug 22	62,4 kg	Recht gut
18 Aug 22	62,8 kg	Recht gut
17 Aug 22	63,1 kg	Recht gut
16 Aug 22	63,4 kg	Recht gut
15 Aug 22	63,7 kg	Recht gut
12 Aug 22	63,4 kg	Recht gut
11 Aug 22	63,3 kg	Recht gut
10 Aug 22	63,8 kg	Recht gut
09 Aug 22	64,1 kg	Recht gut
08 Aug 22	63,9 kg	Recht gut
07 Aug 22	64,6 kg	Recht gut
06 Aug 22	65,4 kg	Recht gut
04 Aug 22	65,5 kg	Recht gut
03 Aug 22	65 kg	Recht gut
02 Aug 22	65,5 kg	Recht gut
01 Aug 22	66,2 kg	Recht gut
31 Jul 22	65,4 kg	Recht gut
26 Jul 22	65,6 kg	Recht gut
14 Jul 22	65,7 kg	Recht gut
01 Jul 22	67,2 kg	Recht gut
30 Jun 22	66,1 kg	Recht gut
29 Jun 22	66,2 kg	Recht gut
28 Jun 22	65,9 kg	Recht gut
27 Jun 22	66,3 kg	Recht gut
25 Jun 22	66,7 kg	Recht gut
24 Jun 22	66,4 kg	Recht gut
23 Jun 22	66,9 kg	Recht gut
22 Jun 22	67 kg	Recht gut
21 Jun 22	68 kg	Recht gut
20 Jun 22	68,3 kg	Recht gut
28 Mai 22	66,9 kg	Recht gut
19 Apr 22	67,6 kg	Recht gut
01 Apr 22	67,6 kg	Recht gut
31 Mrz 22	68,2 kg	Recht gut
28 Mrz 22	68,3 kg	Recht gut
23 Mrz 22	69,7 kg	Recht gut
11 Mrz 22	80,2 kg	Recht gut
10 Mrz 22	80,9 kg	Recht gut
09 Mrz 22	80,6 kg	Recht gut
08 Mrz 22	80,2 kg	Recht gut
07 Mrz 22	80,4 kg	Recht gut
06 Mrz 22	80,5 kg	Recht gut
05 Mrz 22	80,3 kg	Recht gut
04 Mrz 22	81,6 kg	Recht gut
03 Mrz 22	81,4 kg	Recht gut
02 Mrz 22	81,4 kg	Recht gut
01 Mrz 22	81,1 kg	Recht gut
28 Feb 22	81,4 kg	Recht gut
22 Feb 22	79,8 kg	Recht gut
17 Feb 22	78,6 kg	Recht gut
16 Feb 22	79,3 kg	Recht gut
15 Feb 22	79,8 kg	Recht gut
14 Feb 22	80,4 kg	Recht gut
13 Feb 22	79,3 kg	Recht gut
08 Feb 22	78,7 kg	Recht gut
07 Feb 22	79,6 kg	Recht gut
03 Feb 22	77,7 kg	Recht gut
02 Feb 22	78,9 kg	Recht gut
01 Feb 22	78,4 kg	Recht gut
31 Jan 22	78,6 kg	Recht gut
30 Jan 22	77,7 kg	Recht gut
29 Jan 22	78 kg	Recht gut
28 Jan 22	77,2 kg	Recht gut
27 Jan 22	77,2 kg	Recht gut
26 Jan 22	77,5 kg	Recht gut
25 Jan 22	78 kg	Recht gut
24 Jan 22	78,3 kg	Recht gut
22 Jan 22	76,7 kg	Recht gut
21 Jan 22	76,9 kg	Recht gut
20 Jan 22	76,9 kg	Recht gut
19 Jan 22	77,6 kg	Recht gut
18 Jan 22	77,9 kg	Recht gut
17 Jan 22	77,5 kg	Recht gut
14 Jan 22	76,9 kg	Recht gut
13 Jan 22	75,9 kg	Recht gut
12 Jan 22	76,3 kg	Recht gut
11 Jan 22	76,4 kg	Recht gut
10 Jan 22	76,4 kg	Recht gut
09 Jan 22	76,3 kg	Recht gut
08 Jan 22	76,8 kg	Recht gut
07 Jan 22	76,9 kg	Recht gut
01 Jan 22	77,4 kg	Recht gut
03 Apr 21	63,7 kg	Recht gut
01 Apr 21	64,2 kg	Recht gut
31 Mrz 21	64,6 kg	Recht gut
29 Mrz 21	65,5 kg	Recht gut
21 Feb 21	63,2 kg	Recht gut
13 Feb 21	62,8 kg	Recht gut
12 Feb 21	63,2 kg	Recht gut
11 Feb 21	63,7 kg	Recht gut
08 Feb 21	63,6 kg	Recht gut
05 Feb 21	63,1 kg	Recht gut
04 Feb 21	63 kg	Recht gut
03 Feb 21	62,9 kg	Recht gut
02 Feb 21	62,8 kg	Recht gut
01 Feb 21	63,4 kg	Recht gut
31 Jan 21	63,3 kg	Recht gut
30 Jan 21	62,8 kg	Recht gut
29 Jan 21	63,1 kg	Recht gut
28 Jan 21	63,4 kg	Recht gut
27 Jan 21	64,2 kg	Recht gut
26 Jan 21	64,2 kg	Recht gut
25 Jan 21	64,6 kg	Recht gut
24 Jan 21	63,7 kg	Recht gut
23 Jan 21	63,7 kg	Recht gut
22 Jan 21	63,9 kg	Recht gut
21 Jan 21	63,9 kg	Recht gut
20 Jan 21	64 kg	Recht gut
19 Jan 21	63,9 kg	Recht gut
18 Jan 21	63,7 kg	Recht gut
17 Jan 21	63,8 kg	Recht gut
16 Jan 21	64,4 kg	Recht gut
15 Jan 21	64,2 kg	Recht gut
14 Jan 21	65,1 kg	Recht gut
13 Jan 21	65,2 kg	Recht gut
11 Jan 21	65 kg	Recht gut
10 Jan 21	65,7 kg	Recht gut
09 Jan 21	65,2 kg	Recht gut
26 Sep 20	58,9 kg	Recht gut
23 Sep 20	60 kg	Recht gut
22 Sep 20	60,4 kg	Recht gut
21 Sep 20	60,2 kg	Recht gut
19 Sep 20	59,1 kg	Recht gut
18 Sep 20	59,6 kg	Recht gut
17 Sep 20	59,3 kg	Recht gut
16 Sep 20	59,5 kg	Recht gut
15 Sep 20	59,9 kg	Recht gut
14 Sep 20	60 kg	Recht gut
13 Sep 20	60 kg	Recht gut
12 Sep 20	60,6 kg	Recht gut
11 Sep 20	60,6 kg	Recht gut
27 Aug 20	60,6 kg	Recht gut
22 Aug 20	60,8 kg	Recht gut
21 Aug 20	60,8 kg	Recht gut
20 Aug 20	60,9 kg	Recht gut
19 Aug 20	61,2 kg	Recht gut
18 Aug 20	61,3 kg	Recht gut
17 Aug 20	61,6 kg	Recht gut
16 Aug 20	61,5 kg	Recht gut
15 Aug 20	61,8 kg	Recht gut
14 Aug 20	62 kg	Recht gut
13 Aug 20	61,7 kg	Recht gut
12 Aug 20	62 kg	Recht gut
11 Aug 20	62,6 kg	Recht gut
10 Aug 20	77,4 kg	Recht gut
24 Jul 20	61,4 kg	Recht gut
23 Jul 20	61,5 kg	Recht gut
10 Jul 20	64 kg	Recht gut

Startdatum: 05 Mai 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 50 kg Startgewicht: 62,9 kg
08 Jun 20	61,1 kg	Recht gut
03 Jun 20	61,2 kg	Recht gut
29 Mai 20	61,4 kg	Recht gut
20 Mai 20	61,4 kg	Recht gut
19 Mai 20	62 kg	Recht gut
18 Mai 20	61,9 kg	Recht gut
16 Mai 20	61,8 kg	Recht gut
15 Mai 20	62,2 kg	Recht gut
14 Mai 20	62,5 kg	Recht gut
13 Mai 20	62,8 kg	Recht gut
05 Mai 20	62,9 kg	Recht gut

Startdatum: 09 Sep 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 50 kg Startgewicht: 63,4 kg
28 Mrz 20	60,1 kg	Recht gut
27 Mrz 20	60,5 kg	Recht gut
25 Mrz 20	60,9 kg	Recht gut
24 Mrz 20	60,6 kg	Recht gut
23 Mrz 20	61,1 kg	Recht gut
22 Mrz 20	60,6 kg	Recht gut
21 Mrz 20	60,9 kg	Recht gut
20 Mrz 20	59,7 kg	Recht gut
19 Mrz 20	60,8 kg	Recht gut
18 Mrz 20	61 kg	Recht gut
17 Mrz 20	61,2 kg	Recht gut
16 Mrz 20	61,8 kg	Recht gut
14 Mrz 20	61 kg	Recht gut
13 Mrz 20	61,2 kg	Recht gut
12 Mrz 20	61,5 kg	Recht gut
11 Mrz 20	61,8 kg	Recht gut
29 Feb 20	61,3 kg	Recht gut
28 Feb 20	61,5 kg	Recht gut
27 Feb 20	62 kg	Recht gut
25 Feb 20	62,1 kg	Recht gut
19 Feb 20	62,2 kg	Recht gut
18 Feb 20	61,8 kg	Recht gut
15 Feb 20	62,5 kg	Recht gut
08 Feb 20	62,1 kg	Recht gut
07 Feb 20	61,7 kg	Recht gut
05 Feb 20	61,8 kg	Recht gut
31 Jan 20	61,7 kg	Recht gut
30 Jan 20	62 kg	Recht gut
28 Jan 20	62,1 kg	Recht gut
27 Jan 20	62,4 kg	Recht gut
25 Jan 20	62,6 kg	Recht gut
24 Jan 20	63 kg	Recht gut
21 Jan 20	62,6 kg	Recht gut
18 Jan 20	63,3 kg	Recht gut
17 Jan 20	63,6 kg	Recht gut
16 Jan 20	63,8 kg	Recht gut
11 Jan 20	64 kg	Recht gut
10 Jan 20	64,3 kg	Recht gut
08 Jan 20	65,1 kg	Recht gut
19 Sep 19	59,6 kg	Recht gut
18 Sep 19	59,5 kg	Recht gut
13 Sep 19	59,7 kg	Recht gut
12 Sep 19	59,9 kg	Recht gut
11 Sep 19	60,2 kg	Recht gut
10 Sep 19	60,7 kg	Recht gut
09 Sep 19	63,4 kg	Recht gut

Startdatum: 08 Jan 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 50 kg Startgewicht: 61 kg
05 Sep 19	60,3 kg	Recht gut
19 Aug 19	60 kg	Recht gut
20 Jul 19	59 kg	Recht gut
09 Jul 19	59,5 kg	Recht gut
05 Jul 19	59,7 kg	Recht gut
04 Jul 19	60 kg	Recht gut
03 Jul 19	60,4 kg	Recht gut
02 Jul 19	61 kg	Recht gut
01 Jul 19	60,2 kg	Recht gut
29 Jun 19	60,3 kg	Recht gut
28 Jun 19	60,4 kg	Recht gut
27 Jun 19	60,6 kg	Recht gut
22 Jun 19	60,7 kg	Recht gut
21 Jun 19	61,2 kg	Recht gut
18 Jun 19	61,5 kg	Recht gut
15 Jun 19	61,2 kg	Recht gut
12 Jun 19	61,5 kg	Recht gut
09 Jun 19	61,6 kg	Recht gut
02 Feb 19	58,4 kg	Recht gut
28 Jan 19	58,8 kg	Recht gut
25 Jan 19	58,3 kg	Recht gut
24 Jan 19	58,6 kg	Recht gut
23 Jan 19	58,6 kg	Recht gut
22 Jan 19	58,2 kg	Recht gut
21 Jan 19	58,7 kg	Recht gut
20 Jan 19	58,9 kg	Recht gut
19 Jan 19	58,6 kg	Recht gut
18 Jan 19	57,9 kg	Recht gut
17 Jan 19	58,4 kg	Recht gut
16 Jan 19	59 kg	Recht gut
15 Jan 19	58,9 kg	Recht gut
14 Jan 19	59,2 kg	Recht gut
13 Jan 19	58,8 kg	Recht gut
12 Jan 19	58,1 kg	Recht gut
11 Jan 19	58,5 kg	Recht gut
10 Jan 19	58,8 kg	Recht gut
08 Jan 19	61 kg	Recht gut

Startdatum: 21 Mrz 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 50 kg Startgewicht: 60,4 kg
22 Jun 18	54,2 kg	Recht gut
04 Mai 18	54,4 kg	Recht gut
02 Mai 18	54,9 kg	Recht gut
27 Apr 18	54,4 kg	Recht gut
26 Apr 18	53,8 kg	Recht gut
24 Apr 18	53,5 kg	Recht gut
23 Apr 18	53 kg	Recht gut
22 Apr 18	52,2 kg	Recht gut
21 Apr 18	53,1 kg	Recht gut
20 Apr 18	53,3 kg	Recht gut
19 Apr 18	53,9 kg	Recht gut
17 Apr 18	54,3 kg	Recht gut
16 Apr 18	54,9 kg	Recht gut
15 Apr 18	53,9 kg	Recht gut
14 Apr 18	53,3 kg	Recht gut
13 Apr 18	53,9 kg	Recht gut
12 Apr 18	53,7 kg	Recht gut
11 Apr 18	54,3 kg	Recht gut
10 Apr 18	54,7 kg	Recht gut
09 Apr 18	54,7 kg	Recht gut
07 Apr 18	53,7 kg	Recht gut
06 Apr 18	54,6 kg	Recht gut
05 Apr 18	54,7 kg	Recht gut
04 Apr 18	55,2 kg	Recht gut
02 Apr 18	54,8 kg	Recht gut
01 Apr 18	54,6 kg	Recht gut
31 Mrz 18	55 kg	Recht gut
30 Mrz 18	55,1 kg	Recht gut
29 Mrz 18	55,3 kg	Recht gut
28 Mrz 18	55,6 kg	Recht gut
27 Mrz 18	55,9 kg	Recht gut
26 Mrz 18	56,2 kg	Recht gut
25 Mrz 18	55,2 kg	Recht gut
24 Mrz 18	55,3 kg	Recht gut
23 Mrz 18	54,6 kg	Recht gut
22 Mrz 18	56,1 kg	Recht gut
21 Mrz 18	60,4 kg	Recht gut