Startdatum: 08 Aug 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 105,3 kg
11 Mrz 24	104,8 kg	Recht gut
14 Dez 23	101 kg	Recht gut
12 Dez 23	101,5 kg	Recht gut
11 Dez 23	101,8 kg	Recht gut
10 Dez 23	101,7 kg	Recht gut
17 Aug 23	95,8 kg	Recht gut
16 Aug 23	96,2 kg	Recht gut
15 Aug 23	96,5 kg	Recht gut
14 Aug 23	98,9 kg	Recht gut
19 Jul 23	94,8 kg	Recht gut
10 Jul 23	95,3 kg	Recht gut
09 Jul 23	96,2 kg	Recht gut
08 Jul 23	96,4 kg	Recht gut
04 Jul 23	96,5 kg	Recht gut
03 Jul 23	96,8 kg	Recht gut
02 Jul 23	97,3 kg	Recht gut
26 Jun 23	95,4 kg	Recht gut
20 Jun 23	96,2 kg	Recht gut
19 Jun 23	96,7 kg	Recht gut
05 Jun 23	97,1 kg	Recht gut
04 Jun 23	97,4 kg	Recht gut
03 Jun 23	98,3 kg	Recht gut
31 Mai 23	97,7 kg	Recht gut
29 Mai 23	97,8 kg	Recht gut
25 Mai 23	98 kg	Recht gut
24 Mai 23	98,7 kg	Recht gut
23 Mai 23	99 kg	Recht gut
22 Mai 23	99,5 kg	Recht gut
19 Mai 23	99,9 kg	Recht gut
17 Mai 23	100,2 kg	Recht gut
16 Mai 23	100,6 kg	Recht gut
15 Mai 23	101,2 kg	Recht gut
13 Mai 23	101,8 kg	Recht gut
11 Mai 23	101,9 kg	Recht gut
10 Mai 23	102,3 kg	Recht gut
09 Mai 23	102,6 kg	Recht gut
08 Mai 23	102,9 kg	Recht gut
07 Mai 23	103,5 kg	Recht gut
05 Mai 23	104,4 kg	Recht gut
15 Mrz 23	105,3 kg	Recht gut
13 Aug 22	101,8 kg	Recht gut
12 Aug 22	102,3 kg	Recht gut
11 Aug 22	103,1 kg	Recht gut
10 Aug 22	103,8 kg	Recht gut
09 Aug 22	104,7 kg	Recht gut
08 Aug 22	105,3 kg	Recht gut

Startdatum: 31 Aug 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 83 kg Startgewicht: 98 kg
01 Dez 21	92,2 kg	Recht gut
11 Okt 21	92,4 kg	Recht gut
06 Sep 21	96 kg	Recht gut
03 Aug 21	97,4 kg	Recht gut
04 Jul 21	101,9 kg	Recht gut
09 Mai 21	98,8 kg	Recht gut
21 Apr 21	99,2 kg	Recht gut
17 Apr 21	101,2 kg	Recht gut
14 Apr 21	101,6 kg	Recht gut
04 Feb 21	100,7 kg	Recht gut
03 Feb 21	101,8 kg	Recht gut
02 Feb 21	103 kg	Recht gut
18 Apr 20	95,1 kg	Recht gut
17 Apr 20	95,2 kg	Recht gut
13 Apr 20	96 kg	Recht gut
12 Apr 20	96,4 kg	Recht gut
11 Apr 20	96,8 kg	Recht gut
10 Apr 20	97,8 kg	Recht gut
15 Dez 19	95,6 kg	Recht gut
14 Dez 19	95,4 kg	Recht gut
07 Aug 19	93 kg	Recht gut
16 Jun 19	89,8 kg	Recht gut
29 Apr 19	87,8 kg	Recht gut
22 Apr 19	88,6 kg	Recht gut
11 Apr 19	88,8 kg	Recht gut
08 Apr 19	89,7 kg	Recht gut
05 Apr 19	90,5 kg	Recht gut
27 Nov 18	87,5 kg	Recht gut
22 Okt 18	89 kg	Recht gut
17 Okt 18	89,3 kg	Recht gut
07 Okt 18	90,3 kg	Recht gut
04 Okt 18	90,4 kg	Recht gut
03 Okt 18	91,2 kg	Recht gut
30 Sep 18	91,6 kg	Recht gut
29 Sep 18	92,1 kg	Recht gut
23 Sep 18	92,3 kg	Recht gut
22 Sep 18	92,5 kg	Recht gut
21 Sep 18	93,1 kg	Recht gut
18 Sep 18	93,3 kg	Recht gut
17 Sep 18	93,7 kg	Recht gut
14 Sep 18	94,3 kg	Recht gut
13 Sep 18	94,4 kg	Recht gut
12 Sep 18	94,4 kg	Recht gut
05 Sep 18	95,2 kg	Recht gut
04 Sep 18	95,3 kg	Recht gut
03 Sep 18	95,7 kg	Recht gut
02 Sep 18	96,5 kg	Recht gut
01 Sep 18	96,9 kg	Recht gut
31 Aug 18	98 kg	Nicht zutreffend