Startdatum: 01 Nov 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 48 kg Startgewicht: 53,8 kg
18 Sep 24	50 kg	Recht gut
14 Sep 24	50 kg	Recht gut
08 Sep 24	50,5 kg	Recht gut
02 Sep 24	51 kg	Recht gut
01 Sep 24	52 kg	Recht gut
27 Aug 24	52 kg	Recht gut
23 Aug 24	52 kg	Recht gut
22 Aug 24	52 kg	Recht gut
21 Aug 24	52 kg	Recht gut
19 Aug 24	52,5 kg	Recht gut
15 Aug 24	53 kg	Recht gut
14 Aug 24	53 kg	Recht gut
10 Aug 24	53,8 kg	Recht gut
07 Aug 24	53,8 kg	Recht gut
05 Aug 24	54,1 kg	Recht gut
04 Aug 24	54,1 kg	Recht gut
30 Jul 24	54,5 kg	Recht gut
27 Jul 24	55 kg	Recht gut
22 Jul 24	55 kg	Recht gut
21 Jul 24	55,5 kg	Recht gut
16 Jul 24	56 kg	Recht gut
15 Jul 24	56,2 kg	Recht gut
12 Jul 24	56,5 kg	Recht gut
04 Jul 24	57 kg	Recht gut
01 Jul 24	57 kg	Recht gut
27 Jun 24	57,5 kg	Recht gut
18 Jun 24	58 kg	Recht gut
12 Jun 24	58 kg	Recht gut
08 Jun 24	58 kg	Recht gut
06 Jun 24	58,5 kg	Recht gut
01 Jun 24	58,7 kg	Recht gut
30 Mai 24	58,7 kg	Recht gut
29 Mai 24	59,2 kg	Recht gut
28 Mai 24	59,5 kg	Recht gut
15 Mai 24	59,9 kg	Recht gut
13 Mai 24	59,9 kg	Recht gut
24 Apr 24	60 kg	Recht gut
23 Apr 24	60 kg	Recht gut
22 Apr 24	60 kg	Recht gut
19 Apr 24	61 kg	Recht gut
15 Apr 24	61 kg	Recht gut
09 Apr 24	61,5 kg	Recht gut
02 Apr 24	62 kg	Recht gut
17 Mrz 24	62,5 kg	Recht gut
16 Jan 24	64 kg	Recht gut
11 Jan 24	64,5 kg	Recht gut
07 Nov 23	61,5 kg	Recht gut
07 Sep 23	61 kg	Recht gut
14 Jun 23	63,4 kg	Recht gut
27 Mai 23	64,1 kg	Recht gut
23 Mai 23	64,5 kg	Recht gut
18 Mai 23	65 kg	Recht gut
16 Mai 23	65,5 kg	Recht gut
10 Mai 23	65,7 kg	Recht gut
09 Mai 23	65,9 kg	Recht gut
04 Mai 23	66,3 kg	Recht gut
14 Apr 23	67,1 kg	Recht gut
15 Feb 23	69,8 kg	Recht gut
01 Nov 22	53,8 kg	Recht gut

Startdatum: 19 Dez 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 54 kg Startgewicht: 54,5 kg
30 Sep 22	69 kg	Recht gut
25 Sep 21	61,3 kg	Recht gut
24 Sep 21	60,8 kg	Recht gut
18 Jul 21	59,8 kg	Recht gut
15 Jul 21	60,4 kg	Recht gut
11 Jul 21	61,2 kg	Recht gut
05 Mai 21	60,1 kg	Recht gut
20 Feb 21	57,5 kg	Recht gut
18 Feb 21	56,9 kg	Recht gut
16 Feb 21	57,5 kg	Recht gut
14 Feb 21	58 kg	Recht gut
18 Apr 20	54,7 kg	Recht gut
12 Apr 20	55,7 kg	Recht gut
11 Apr 20	55,7 kg	Recht gut
09 Apr 20	57 kg	Schlecht
08 Feb 20	53,3 kg	Recht gut
02 Feb 20	54,2 kg	Recht gut
01 Feb 20	54,9 kg	Recht gut
23 Jan 19	51 kg	Recht gut
22 Jan 19	51,5 kg	Recht gut
14 Jan 19	52 kg	Recht gut
07 Jan 19	52 kg	Recht gut
27 Dez 18	52 kg	Recht gut
25 Dez 18	52,5 kg	Recht gut
23 Dez 18	53 kg	Recht gut
20 Dez 18	53,5 kg	Recht gut
19 Dez 18	54,5 kg	Recht gut