Startdatum: 03 Jan 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68 kg Startgewicht: 77,1 kg
14 Apr 22	67,9 kg	Recht gut
17 Mrz 22	68,4 kg	Recht gut
12 Mrz 22	68,5 kg	Recht gut
10 Mrz 22	68,9 kg	Recht gut
07 Mrz 22	69,4 kg	Recht gut
21 Feb 22	69,8 kg	Recht gut
17 Feb 22	69,7 kg	Recht gut
16 Feb 22	70,3 kg	Recht gut
14 Feb 22	70,3 kg	Recht gut
29 Jan 22	70,2 kg	Recht gut
27 Jan 22	70,7 kg	Recht gut
24 Jan 22	71 kg	Recht gut
21 Jan 22	70,7 kg	Recht gut
20 Jan 22	71 kg	Recht gut
17 Jan 22	71,8 kg	Recht gut
05 Nov 21	69,5 kg	Recht gut
03 Nov 21	69,6 kg	Recht gut
12 Okt 21	71,2 kg	Recht gut
24 Sep 21	69,8 kg	Recht gut
16 Sep 21	70,3 kg	Recht gut
15 Sep 21	70,7 kg	Recht gut
13 Sep 21	71,2 kg	Recht gut
09 Sep 21	71,5 kg	Recht gut
07 Sep 21	72 kg	Recht gut
03 Sep 21	72,3 kg	Recht gut
01 Sep 21	72,5 kg	Recht gut
28 Aug 21	72,7 kg	Recht gut
21 Aug 21	73,2 kg	Recht gut
18 Aug 21	73,6 kg	Recht gut
16 Aug 21	74,8 kg	Recht gut
06 Mai 21	73,9 kg	Recht gut
18 Apr 21	73,5 kg	Recht gut
03 Mrz 21	72,1 kg	Recht gut
19 Feb 21	72,6 kg	Recht gut
14 Feb 21	72,8 kg	Recht gut
11 Feb 21	73,2 kg	Recht gut
08 Feb 21	73,6 kg	Recht gut
05 Feb 21	73,7 kg	Recht gut
03 Feb 21	73,4 kg	Recht gut
27 Jan 21	73,4 kg	Recht gut
25 Jan 21	73,8 kg	Recht gut
24 Jan 21	74 kg	Recht gut
22 Jan 21	74,1 kg	Recht gut
20 Jan 21	74,4 kg	Recht gut
17 Jan 21	74,6 kg	Recht gut
12 Jan 21	75 kg	Recht gut
11 Jan 21	76 kg	Recht gut
10 Jan 21	76 kg	Recht gut
03 Jan 21	77,1 kg	Recht gut

Startdatum: 20 Nov 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68 kg Startgewicht: 79,8 kg
30 Sep 20	74,1 kg	Recht gut
15 Sep 20	73,4 kg	Recht gut
15 Jun 20	71,4 kg	Recht gut
09 Jun 20	72,5 kg	Recht gut
01 Jun 20	73,7 kg	Recht gut
07 Mai 20	75 kg	Recht gut
04 Mai 20	75,4 kg	Recht gut
27 Apr 20	76,4 kg	Recht gut
20 Apr 20	77,6 kg	Recht gut
07 Jan 20	74,7 kg	Recht gut
02 Jan 20	75 kg	Recht gut
15 Dez 19	76,1 kg	Recht gut
08 Dez 19	76,6 kg	Recht gut
02 Dez 19	77,8 kg	Recht gut
23 Nov 19	78,9 kg	Recht gut
20 Nov 19	79,8 kg	Nicht zutreffend