Startdatum: 24 Jun 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 72 kg Startgewicht: 65,1 kg
15 Nov 21	82,5 kg	Recht gut
14 Nov 21	82,7 kg	Recht gut
04 Feb 20	88,6 kg	Recht gut
03 Feb 20	89 kg	Recht gut
02 Feb 20	88,1 kg	Recht gut
01 Feb 20	87,8 kg	Recht gut
31 Jan 20	88,5 kg	Recht gut
28 Jan 20	88 kg	Recht gut
27 Jan 20	88,6 kg	Recht gut
26 Jan 20	88,2 kg	Recht gut
24 Jan 20	88,6 kg	Recht gut
23 Jan 20	88,6 kg	Recht gut
22 Jan 20	89 kg	Recht gut
20 Jan 20	89,6 kg	Recht gut
19 Jan 20	89,7 kg	Recht gut
18 Jan 20	88,8 kg	Recht gut
16 Jan 20	89,9 kg	Recht gut
15 Jan 20	89,9 kg	Recht gut
14 Jan 20	88,1 kg	Recht gut
13 Jan 20	88,5 kg	Recht gut
12 Jan 20	89 kg	Recht gut
26 Jan 17	72,3 kg	Recht gut
10 Jul 16	73,5 kg	Recht gut
02 Jul 16	73,6 kg	Recht gut
01 Jul 16	73,9 kg	Recht gut
28 Jun 16	73 kg	Recht gut
24 Jun 16	73,5 kg	Recht gut
23 Jun 16	74 kg	Recht gut
18 Jun 16	75 kg	Recht gut
04 Okt 15	65,6 kg	Recht gut
03 Okt 15	66,2 kg	Recht gut
03 Aug 15	66,6 kg	Recht gut
30 Jul 15	65,3 kg	Recht gut
25 Jul 15	66,9 kg	Recht gut
19 Jul 15	65,6 kg	Recht gut
17 Jul 15	64,9 kg	Recht gut
09 Jul 15	65 kg	Recht gut
07 Jul 15	64,8 kg	Recht gut
02 Jul 15	64,9 kg	Recht gut
01 Jul 15	64,9 kg	Recht gut
29 Jun 15	65,7 kg	Recht gut
27 Jun 15	65,1 kg	Recht gut
25 Jun 15	64,9 kg	Recht gut
24 Jun 15	65,1 kg	Recht gut

Startdatum: 05 Feb 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 62,3 kg Startgewicht: 73 kg
22 Jun 15	65,6 kg	Recht gut
21 Jun 15	65,2 kg	Recht gut
19 Jun 15	65,8 kg	Recht gut
18 Jun 15	66 kg	Recht gut
17 Jun 15	66,3 kg	Recht gut
14 Jun 15	66,5 kg	Recht gut
11 Jun 15	66,8 kg	Recht gut
09 Jun 15	66,5 kg	Recht gut
07 Jun 15	67 kg	Recht gut
06 Jun 15	68 kg	Recht gut
30 Mai 15	67,5 kg	Recht gut
29 Mai 15	67,5 kg	Recht gut
28 Mai 15	67,5 kg	Recht gut
26 Mai 15	68,8 kg	Recht gut
22 Mai 15	67,7 kg	Recht gut
21 Mai 15	68,1 kg	Recht gut
19 Mai 15	68,4 kg	Recht gut
18 Mai 15	68,2 kg	Recht gut
17 Mai 15	68 kg	Recht gut
16 Mai 15	68,7 kg	Recht gut
15 Mai 15	68,3 kg	Recht gut
14 Mai 15	68,7 kg	Recht gut
13 Mai 15	68,9 kg	Recht gut
10 Mai 15	68,7 kg	Recht gut
30 Apr 15	69,4 kg	Recht gut
25 Apr 15	68,9 kg	Recht gut
17 Apr 15	69,4 kg	Recht gut
16 Apr 15	69,8 kg	Recht gut
13 Apr 15	70,5 kg	Recht gut
08 Apr 15	69,8 kg	Recht gut
07 Apr 15	70,3 kg	Recht gut
06 Apr 15	70,2 kg	Recht gut
05 Apr 15	70,4 kg	Recht gut
04 Apr 15	70,7 kg	Recht gut
03 Apr 15	70,4 kg	Recht gut
02 Apr 15	69,8 kg	Recht gut
01 Apr 15	70,3 kg	Recht gut
28 Mrz 15	70,1 kg	Recht gut
27 Mrz 15	70,3 kg	Recht gut
25 Mrz 15	70,3 kg	Recht gut
24 Mrz 15	71 kg	Recht gut
23 Mrz 15	70,7 kg	Recht gut
21 Mrz 15	71,3 kg	Recht gut
19 Mrz 15	71,3 kg	Recht gut
18 Mrz 15	72,3 kg	Recht gut
17 Mrz 15	71 kg	Recht gut
16 Mrz 15	71,5 kg	Recht gut
15 Mrz 15	71,8 kg	Recht gut
14 Mrz 15	72,1 kg	Recht gut
13 Mrz 15	72,2 kg	Recht gut
12 Mrz 15	72,4 kg	Recht gut
11 Mrz 15	71,8 kg	Recht gut
10 Mrz 15	71,8 kg	Recht gut
08 Mrz 15	72 kg	Recht gut
07 Mrz 15	72,1 kg	Recht gut
06 Mrz 15	72,5 kg	Recht gut
05 Mrz 15	72,5 kg	Recht gut
04 Mrz 15	72,3 kg	Recht gut
03 Mrz 15	72,5 kg	Recht gut
02 Mrz 15	71,7 kg	Recht gut
01 Mrz 15	72 kg	Recht gut
28 Feb 15	71,8 kg	Recht gut
27 Feb 15	71,3 kg	Recht gut
26 Feb 15	71,8 kg	Recht gut
25 Feb 15	73 kg	Recht gut
20 Feb 15	72,5 kg	Recht gut
19 Feb 15	72 kg	Recht gut
17 Feb 15	71,6 kg	Recht gut
16 Feb 15	72,3 kg	Recht gut
14 Feb 15	71,6 kg	Recht gut
13 Feb 15	72,2 kg	Recht gut
12 Feb 15	72,1 kg	Recht gut
11 Feb 15	72,8 kg	Recht gut
10 Feb 15	72,5 kg	Recht gut
09 Feb 15	73 kg	Recht gut
07 Feb 15	72,2 kg	Recht gut
06 Feb 15	72,5 kg	Recht gut
05 Feb 15	73 kg	Nicht zutreffend