Startdatum: 01 Dez 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 57 kg Startgewicht: 86,8 kg
05 Jun 24	76,7 kg	Recht gut
03 Jun 24	77,2 kg	Recht gut
02 Jun 24	77,6 kg	Recht gut
18 Mai 24	77,9 kg	Recht gut
16 Mai 24	78,7 kg	Recht gut
15 Mai 24	79,2 kg	Recht gut
09 Mai 24	79,4 kg	Recht gut
03 Mai 24	79,8 kg	Recht gut
02 Mai 24	80,4 kg	Recht gut
27 Apr 24	80,9 kg	Recht gut
26 Apr 24	81,9 kg	Recht gut
25 Apr 24	82,6 kg	Recht gut
18 Apr 24	82,9 kg	Recht gut
17 Apr 24	83,9 kg	Recht gut
13 Apr 24	85,8 kg	Recht gut
12 Apr 24	86,2 kg	Recht gut
11 Apr 24	86,4 kg	Recht gut
10 Apr 24	86,8 kg	Recht gut
27 Jun 22	59,8 kg	Recht gut
15 Jun 22	60 kg	Recht gut
13 Jun 22	61,3 kg	Recht gut
12 Jun 22	61,2 kg	Recht gut
10 Jun 22	61,4 kg	Recht gut
09 Jun 22	61,5 kg	Recht gut
06 Jun 22	61,7 kg	Recht gut
05 Jun 22	61,8 kg	Recht gut
04 Jun 22	62,3 kg	Recht gut
02 Jun 22	62,8 kg	Recht gut
01 Jun 22	63,8 kg	Recht gut
05 Jan 22	60 kg	Recht gut
25 Jun 21	55,5 kg	Recht gut
19 Jun 21	55,8 kg	Recht gut
14 Jun 21	55,9 kg	Recht gut
12 Jun 21	56,3 kg	Recht gut
11 Jun 21	56,9 kg	Recht gut
10 Jun 21	57,5 kg	Recht gut
09 Jun 21	57,7 kg	Recht gut
21 Mai 21	57,3 kg	Recht gut
17 Mai 21	57,7 kg	Recht gut
14 Mai 21	59,2 kg	Recht gut
13 Mai 21	60,1 kg	Recht gut
12 Mrz 21	55,7 kg	Recht gut
04 Mrz 21	55,8 kg	Recht gut
28 Feb 21	56,8 kg	Recht gut
25 Feb 21	57,3 kg	Recht gut
23 Feb 21	57,5 kg	Recht gut
22 Feb 21	58,2 kg	Recht gut
21 Feb 21	58,9 kg	Recht gut
20 Feb 21	59,5 kg	Recht gut
19 Feb 21	60,4 kg	Recht gut
20 Jan 21	56,5 kg	Recht gut
18 Jan 21	56,6 kg	Recht gut
17 Jan 21	57,2 kg	Recht gut
16 Jan 21	57,4 kg	Recht gut
14 Jan 21	57,6 kg	Recht gut
13 Jan 21	58 kg	Recht gut
12 Jan 21	58,8 kg	Recht gut
26 Nov 20	54,9 kg	Recht gut
24 Nov 20	55,1 kg	Recht gut
06 Nov 20	55,2 kg	Recht gut
05 Nov 20	55,7 kg	Recht gut
04 Nov 20	56,1 kg	Recht gut
03 Nov 20	57 kg	Recht gut
24 Sep 20	54,5 kg	Recht gut
23 Sep 20	54,8 kg	Recht gut
22 Sep 20	55,1 kg	Recht gut
13 Mrz 20	53 kg	Recht gut
12 Mrz 20	53,5 kg	Recht gut
11 Mrz 20	53,6 kg	Recht gut
07 Mrz 20	53,8 kg	Recht gut
01 Mrz 20	54,2 kg	Recht gut
29 Feb 20	54,5 kg	Recht gut
24 Feb 20	54,8 kg	Recht gut
23 Feb 20	55 kg	Recht gut
19 Feb 20	55,2 kg	Recht gut
18 Feb 20	55,3 kg	Recht gut
17 Feb 20	55,6 kg	Recht gut
14 Feb 20	55,9 kg	Recht gut
05 Feb 20	56,2 kg	Recht gut
03 Feb 20	56,5 kg	Recht gut
01 Feb 20	56,6 kg	Recht gut
30 Jan 20	56,8 kg	Recht gut
27 Jan 20	57,3 kg	Recht gut
26 Jan 20	57,4 kg	Recht gut
25 Jan 20	57,5 kg	Recht gut
24 Jan 20	57,8 kg	Recht gut
23 Jan 20	58 kg	Recht gut
21 Jan 20	58,5 kg	Recht gut
20 Jan 20	58,7 kg	Recht gut
18 Jan 20	58,9 kg	Recht gut
16 Jan 20	59 kg	Recht gut
14 Jan 20	59,1 kg	Recht gut
13 Jan 20	59,2 kg	Recht gut
12 Jan 20	59,4 kg	Recht gut
10 Jan 20	59,6 kg	Recht gut
06 Jan 20	59,8 kg	Recht gut
05 Jan 20	60,4 kg	Recht gut
04 Jan 20	60,7 kg	Recht gut
29 Dez 19	59,9 kg	Recht gut
28 Dez 19	60 kg	Recht gut
27 Dez 19	60,3 kg	Recht gut
26 Dez 19	60,4 kg	Recht gut
25 Dez 19	61 kg	Recht gut
24 Dez 19	61,5 kg	Recht gut
21 Dez 19	61,6 kg	Recht gut
18 Dez 19	61,7 kg	Recht gut
17 Dez 19	62,1 kg	Recht gut
16 Dez 19	62,2 kg	Recht gut
14 Dez 19	62,3 kg	Recht gut
13 Dez 19	62,4 kg	Recht gut
12 Dez 19	62,6 kg	Recht gut
10 Dez 19	62,8 kg	Recht gut
09 Dez 19	63,1 kg	Recht gut
08 Dez 19	64 kg	Recht gut
07 Dez 19	64,2 kg	Recht gut
05 Dez 19	64,5 kg	Recht gut
02 Dez 19	64,7 kg	Recht gut
29 Nov 19	65,1 kg	Recht gut
28 Nov 19	65,5 kg	Recht gut
27 Nov 19	65,7 kg	Recht gut
26 Nov 19	65,8 kg	Recht gut
25 Nov 19	66 kg	Recht gut
24 Nov 19	66,5 kg	Recht gut
21 Nov 19	66,7 kg	Recht gut
20 Nov 19	67,3 kg	Recht gut
18 Nov 19	67,8 kg	Recht gut
16 Nov 19	68 kg	Recht gut
15 Nov 19	68,2 kg	Recht gut
14 Nov 19	68,5 kg	Recht gut
13 Nov 19	68,6 kg	Recht gut
12 Nov 19	68,7 kg	Recht gut
11 Nov 19	69,2 kg	Recht gut
07 Nov 19	70,3 kg	Recht gut
06 Nov 19	70,5 kg	Recht gut
05 Nov 19	70,6 kg	Recht gut
04 Nov 19	70,7 kg	Recht gut
01 Nov 19	70,9 kg	Recht gut
31 Okt 19	71,1 kg	Recht gut
30 Okt 19	71,3 kg	Recht gut
29 Okt 19	72,1 kg	Recht gut
25 Okt 19	73,2 kg	Recht gut
24 Okt 19	73,5 kg	Recht gut
23 Okt 19	73,6 kg	Recht gut
22 Okt 19	73,8 kg	Recht gut
21 Okt 19	74,2 kg	Recht gut
19 Okt 19	74,3 kg	Recht gut
17 Okt 19	74,7 kg	Recht gut
16 Okt 19	75,2 kg	Recht gut
15 Okt 19	76,1 kg	Recht gut
14 Okt 19	76,9 kg	Recht gut
12 Okt 18	53,9 kg	Recht gut
11 Okt 18	54,2 kg	Recht gut
08 Okt 18	54,7 kg	Recht gut
06 Okt 18	55,6 kg	Recht gut
05 Okt 18	56 kg	Recht gut
26 Jul 18	53 kg	Recht gut
25 Jul 18	53,8 kg	Recht gut
20 Jul 18	54 kg	Recht gut
09 Apr 18	49,8 kg	Recht gut
05 Apr 18	50,3 kg	Recht gut
26 Mrz 18	51,4 kg	Recht gut
22 Mrz 18	51,6 kg	Recht gut
10 Mrz 18	52,5 kg	Recht gut
08 Mrz 18	52,3 kg	Recht gut
07 Mrz 18	52,5 kg	Recht gut
06 Mrz 18	53,6 kg	Recht gut
05 Mrz 18	53,9 kg	Recht gut
17 Feb 18	54,1 kg	Recht gut
16 Feb 18	54,5 kg	Recht gut
15 Feb 18	54,5 kg	Recht gut
14 Feb 18	54,9 kg	Recht gut
13 Feb 18	55,1 kg	Recht gut
12 Feb 18	55,1 kg	Recht gut
11 Feb 18	55,2 kg	Recht gut
10 Feb 18	55,3 kg	Recht gut
09 Feb 18	55,6 kg	Recht gut
08 Feb 18	55,6 kg	Recht gut
07 Feb 18	55,7 kg	Recht gut
06 Feb 18	55,9 kg	Recht gut
01 Dez 17	86,8 kg	Recht gut

Startdatum: 10 Feb 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 50 kg Startgewicht: 80 kg
10 Feb 16	80 kg	Nicht zutreffend