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nasai75
Gewichtsverlauf

nasai75's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 28 Mrz 20
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 60 kg
Startgewicht: 82,9 kg
19 Sep 24 65,5 kg Recht gut
05 Sep 24 66,5 kg Recht gut
22 Aug 24 65,9 kg Recht gut
15 Aug 24 66,3 kg Recht gut
09 Aug 24 65,8 kg Recht gut
01 Aug 24 65,8 kg Recht gut
25 Jul 24 66,7 kg Recht gut
18 Jul 24 65,2 kg Recht gut
15 Jul 24 65,2 kg Recht gut
04 Jul 24 64,1 kg Recht gut
27 Jun 24 64,8 kg Recht gut
20 Jun 24 63,8 kg Recht gut
13 Jun 24 62,4 kg Recht gut
06 Jun 24 61,8 kg Recht gut
31 Mai 24 62,9 kg Recht gut
23 Mai 24 63,5 kg Recht gut
16 Mai 24 62,9 kg Recht gut
09 Mai 24 65,3 kg Recht gut
02 Mai 24 65,6 kg Recht gut
25 Apr 24 64,4 kg Recht gut
18 Apr 24 63,5 kg Recht gut
11 Apr 24 63,7 kg Recht gut
04 Apr 24 62,8 kg Recht gut
28 Mrz 24 64,1 kg Recht gut
21 Mrz 24 63,4 kg Recht gut
14 Mrz 24 64,1 kg Recht gut
07 Mrz 24 64,8 kg Recht gut
02 Mrz 24 65,2 kg Recht gut
22 Feb 24 65,7 kg Recht gut
15 Feb 24 65,4 kg Recht gut
08 Feb 24 61,5 kg Recht gut
01 Feb 24 63,4 kg Recht gut
25 Jan 24 61,9 kg Recht gut
18 Jan 24 63,3 kg Recht gut
11 Jan 24 63,9 kg Recht gut
05 Jan 24 65,7 kg Recht gut
28 Dez 23 64,1 kg Recht gut
21 Dez 23 64,4 kg Recht gut
07 Dez 23 62,7 kg Recht gut
30 Nov 23 63,1 kg Recht gut
23 Nov 23 63,2 kg Recht gut
16 Nov 23 66,1 kg Recht gut
09 Nov 23 65,3 kg Recht gut
02 Nov 23 65,6 kg Recht gut
26 Okt 23 64,8 kg Recht gut
19 Okt 23 63,7 kg Recht gut
12 Okt 23 62,4 kg Recht gut
05 Okt 23 63,6 kg Recht gut
28 Sep 23 62,8 kg Recht gut
21 Sep 23 62,8 kg Recht gut
15 Sep 23 63,2 kg Recht gut
14 Sep 23 63,4 kg Recht gut
07 Sep 23 63,5 kg Recht gut
31 Aug 23 64,8 kg Recht gut
24 Aug 23 63,8 kg Recht gut
27 Jul 23 62,3 kg Recht gut
20 Jul 23 62,1 kg Recht gut
06 Jul 23 60,2 kg Recht gut
29 Jun 23 61,2 kg Recht gut
22 Jun 23 61,1 kg Recht gut
15 Jun 23 62,5 kg Recht gut
08 Jun 23 64 kg Recht gut
01 Jun 23 64,7 kg Recht gut
25 Mai 23 63 kg Recht gut
19 Mai 23 61,7 kg Recht gut
11 Mai 23 61,9 kg Recht gut
04 Mai 23 61,6 kg Recht gut
27 Apr 23 61,4 kg Recht gut
20 Apr 23 62,1 kg Recht gut
15 Apr 23 63 kg Recht gut
13 Apr 23 62,3 kg Recht gut
06 Apr 23 62,7 kg Recht gut
30 Mrz 23 63,5 kg Recht gut
23 Mrz 23 61,8 kg Recht gut
16 Mrz 23 61,5 kg Recht gut
09 Mrz 23 60,9 kg Recht gut
02 Mrz 23 62,8 kg Recht gut
23 Feb 23 62,8 kg Recht gut
16 Feb 23 63,6 kg Recht gut
09 Feb 23 63,5 kg Recht gut
02 Feb 23 64,4 kg Recht gut
19 Jan 23 62,5 kg Recht gut
12 Jan 23 62,9 kg Recht gut
05 Jan 23 64,5 kg Recht gut
29 Dez 22 62,2 kg Recht gut
22 Dez 22 62,5 kg Recht gut
15 Dez 22 62,9 kg Recht gut
01 Dez 22 64,4 kg Recht gut
24 Nov 22 63,7 kg Recht gut
17 Nov 22 63,3 kg Recht gut
11 Nov 22 64,8 kg Recht gut
03 Nov 22 63,8 kg Recht gut
27 Okt 22 62,2 kg Recht gut
20 Okt 22 63,4 kg Recht gut
13 Okt 22 63,4 kg Recht gut
29 Sep 22 62,4 kg Recht gut
15 Sep 22 60,6 kg Recht gut
08 Sep 22 60,4 kg Recht gut
01 Sep 22 60,4 kg Recht gut
25 Aug 22 61,8 kg Recht gut
18 Aug 22 61,2 kg Recht gut
11 Aug 22 61,9 kg Recht gut
04 Aug 22 61,9 kg Recht gut
28 Jul 22 62,2 kg Recht gut
21 Jul 22 60,2 kg Recht gut
14 Jul 22 61,1 kg Recht gut
07 Jul 22 60,8 kg Recht gut
30 Jun 22 60,5 kg Recht gut
23 Jun 22 61,1 kg Recht gut
16 Jun 22 60,5 kg Recht gut
09 Jun 22 60,6 kg Recht gut
02 Jun 22 61,1 kg Recht gut
26 Mai 22 60,6 kg Recht gut
19 Mai 22 60,5 kg Recht gut
12 Mai 22 58,5 kg Recht gut
05 Mai 22 59,4 kg Recht gut
28 Apr 22 59,5 kg Recht gut
21 Apr 22 58,6 kg Recht gut
14 Apr 22 58,9 kg Recht gut
07 Apr 22 60,6 kg Recht gut
31 Mrz 22 58,4 kg Recht gut
24 Mrz 22 61,8 kg Recht gut
17 Mrz 22 61,4 kg Recht gut
10 Mrz 22 61,3 kg Recht gut
03 Mrz 22 59,8 kg Recht gut
24 Feb 22 59,3 kg Recht gut
17 Feb 22 60,5 kg Recht gut
10 Feb 22 60,8 kg Recht gut
03 Feb 22 63,2 kg Recht gut
27 Jan 22 63,1 kg Recht gut
20 Jan 22 60,9 kg Recht gut
13 Jan 22 60,3 kg Recht gut
23 Dez 21 60,6 kg Recht gut
16 Dez 21 61 kg Recht gut
09 Dez 21 63,1 kg Recht gut
02 Dez 21 61,5 kg Recht gut
25 Nov 21 63,3 kg Recht gut
18 Nov 21 60,7 kg Recht gut
11 Nov 21 61,4 kg Recht gut
04 Nov 21 61,1 kg Recht gut
28 Okt 21 60,9 kg Recht gut
21 Okt 21 64,9 kg Recht gut
14 Okt 21 62,7 kg Recht gut
07 Okt 21 61,1 kg Recht gut
30 Sep 21 61,2 kg Recht gut
23 Sep 21 61,1 kg Recht gut
16 Sep 21 60,9 kg Recht gut
09 Sep 21 61,1 kg Recht gut
02 Sep 21 61 kg Recht gut
26 Aug 21 62,8 kg Recht gut
19 Aug 21 60,5 kg Recht gut
12 Aug 21 61,6 kg Recht gut
05 Aug 21 61,7 kg Recht gut
29 Jul 21 62,3 kg Recht gut
22 Jul 21 62 kg Recht gut
15 Jul 21 62,2 kg Recht gut
24 Jun 21 62,5 kg Recht gut
17 Jun 21 61,5 kg Recht gut
10 Jun 21 60,7 kg Recht gut
03 Jun 21 60,3 kg Recht gut
27 Mai 21 60,6 kg Recht gut
20 Mai 21 60,7 kg Recht gut
13 Mai 21 61 kg Recht gut
06 Mai 21 62,3 kg Recht gut
29 Apr 21 59,6 kg Recht gut
22 Apr 21 63,3 kg Recht gut
15 Apr 21 61,4 kg Recht gut
01 Apr 21 61,4 kg Recht gut
25 Mrz 21 63,7 kg Recht gut
18 Mrz 21 62,3 kg Recht gut
11 Mrz 21 61,7 kg Recht gut
04 Mrz 21 62,8 kg Recht gut
26 Feb 21 63,2 kg Recht gut
18 Feb 21 62,8 kg Recht gut
11 Feb 21 61,7 kg Recht gut
04 Feb 21 62,5 kg Recht gut
28 Jan 21 64 kg Recht gut
21 Jan 21 62,8 kg Recht gut
14 Jan 21 63 kg Recht gut
06 Jan 21 63,6 kg Recht gut
17 Dez 20 63,5 kg Recht gut
10 Dez 20 64,8 kg Recht gut
03 Dez 20 63,2 kg Recht gut
26 Nov 20 64,5 kg Recht gut
19 Nov 20 61,6 kg Recht gut
16 Nov 20 62,1 kg Recht gut
12 Nov 20 64,6 kg Recht gut
04 Nov 20 63 kg Recht gut
29 Okt 20 64,3 kg Recht gut
21 Okt 20 62,8 kg Recht gut
15 Okt 20 63,8 kg Recht gut
08 Okt 20 63,5 kg Recht gut
01 Okt 20 64 kg Recht gut
24 Sep 20 64,8 kg Recht gut
17 Sep 20 64,7 kg Recht gut
10 Sep 20 66,2 kg Recht gut
03 Sep 20 64,5 kg Recht gut
27 Aug 20 65,3 kg Recht gut
20 Aug 20 64,4 kg Recht gut
12 Aug 20 63,6 kg Recht gut
06 Aug 20 63,7 kg Recht gut
30 Jul 20 64,3 kg Recht gut
10 Jul 20 63,6 kg Recht gut
03 Jul 20 63,8 kg Recht gut
26 Jun 20 64,1 kg Recht gut
04 Jun 20 62 kg Recht gut
28 Mai 20 62,1 kg Recht gut
25 Mai 20 62,3 kg Recht gut
22 Mai 20 64,5 kg Recht gut
14 Mai 20 63,1 kg Recht gut
07 Mai 20 63,5 kg Recht gut
30 Apr 20 61,5 kg Recht gut
16 Apr 20 62,3 kg Recht gut
02 Apr 20 61,8 kg Recht gut
01 Apr 20 62,1 kg Recht gut
31 Mrz 20 62,8 kg Recht gut
30 Mrz 20 63,1 kg Recht gut
29 Mrz 20 63,1 kg Recht gut
28 Mrz 20 82,9 kg Recht gut

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