Startdatum: 25 Jul 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 104,4 kg
02 Okt 20	94,1 kg	Recht gut
27 Sep 20	94 kg	Recht gut
21 Sep 20	94 kg	Recht gut
17 Sep 20	93,8 kg	Recht gut
29 Aug 20	93,7 kg	Recht gut
17 Aug 20	94,3 kg	Recht gut
17 Jun 20	92,9 kg	Recht gut
16 Jun 20	92,8 kg	Recht gut
31 Mai 20	94,8 kg	Recht gut
16 Mrz 20	83,4 kg	Recht gut
04 Mrz 20	88,9 kg	Recht gut
26 Feb 20	87,7 kg	Recht gut
18 Feb 20	85,7 kg	Recht gut
10 Feb 20	82,6 kg	Recht gut
08 Feb 20	82,6 kg	Recht gut
07 Feb 20	81,9 kg	Recht gut
06 Feb 20	81,8 kg	Recht gut
05 Feb 20	81,8 kg	Recht gut
02 Feb 20	80,8 kg	Recht gut
29 Jan 20	83 kg	Recht gut
07 Jan 20	84,4 kg	Recht gut
05 Jan 20	87 kg	Recht gut
31 Dez 19	86,9 kg	Recht gut
30 Dez 19	86,9 kg	Recht gut
29 Dez 19	87 kg	Recht gut
27 Dez 19	87 kg	Recht gut
26 Dez 19	87 kg	Recht gut
25 Dez 19	82,5 kg	Recht gut
22 Dez 19	87,5 kg	Recht gut
19 Dez 19	87,6 kg	Recht gut
12 Dez 19	87,2 kg	Recht gut
11 Dez 19	87,3 kg	Recht gut
28 Sep 19	87 kg	Recht gut
27 Sep 19	86 kg	Recht gut
09 Sep 19	100,3 kg	Recht gut
23 Aug 19	101,1 kg	Recht gut
22 Aug 19	102,2 kg	Recht gut
21 Aug 19	102,4 kg	Recht gut
20 Aug 19	101,8 kg	Recht gut
19 Aug 19	101,3 kg	Recht gut
18 Aug 19	103 kg	Recht gut
16 Aug 19	103,3 kg	Recht gut
15 Aug 19	102,2 kg	Recht gut
14 Aug 19	102,7 kg	Recht gut
12 Aug 19	102,9 kg	Recht gut
11 Aug 19	103,2 kg	Recht gut
10 Aug 19	102,4 kg	Recht gut
09 Aug 19	103,6 kg	Recht gut
08 Aug 19	103,7 kg	Recht gut
05 Aug 19	103,4 kg	Recht gut
01 Aug 19	104,4 kg	Recht gut
27 Jul 19	103,4 kg	Recht gut
25 Jul 19	104,4 kg	Recht gut

Startdatum: 24 Jul 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 153 kg Startgewicht: 104,4 kg
24 Jul 19	104,4 kg	Recht gut