Startdatum: 28 Feb 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 67,1 kg
06 Jun 24	63,2 kg	Recht gut
01 Jun 24	63,5 kg	Recht gut
24 Mai 24	63,8 kg	Recht gut
22 Mai 24	64,1 kg	Recht gut
19 Mai 24	64,1 kg	Recht gut
18 Mai 24	63,6 kg	Recht gut
17 Mai 24	63,8 kg	Recht gut
13 Mai 24	63,9 kg	Recht gut
11 Mai 24	63,6 kg	Recht gut
10 Mai 24	64 kg	Recht gut
09 Mai 24	64,5 kg	Recht gut
08 Mai 24	64,8 kg	Recht gut
07 Mai 24	64,9 kg	Recht gut
06 Mai 24	65,9 kg	Recht gut
07 Okt 23	62,7 kg	Recht gut
05 Okt 23	62,9 kg	Recht gut
30 Sep 23	63,1 kg	Recht gut
28 Sep 23	63,6 kg	Recht gut
14 Sep 23	63,9 kg	Recht gut
07 Sep 23	63,5 kg	Recht gut
01 Sep 23	63,9 kg	Recht gut
28 Aug 23	64,3 kg	Recht gut
21 Aug 23	64,7 kg	Recht gut
19 Aug 23	64,4 kg	Recht gut
27 Jul 23	63,8 kg	Recht gut
26 Jul 23	63,9 kg	Recht gut
25 Jul 23	64 kg	Recht gut
24 Jul 23	64,4 kg	Recht gut
15 Jul 23	63,7 kg	Recht gut
14 Jul 23	64 kg	Recht gut
13 Jul 23	64 kg	Recht gut
12 Jul 23	64,4 kg	Recht gut
11 Jul 23	64,4 kg	Recht gut
10 Jul 23	64,5 kg	Recht gut
09 Jul 23	64,1 kg	Recht gut
08 Jul 23	64,1 kg	Recht gut
07 Jul 23	64,3 kg	Recht gut
06 Jul 23	64,6 kg	Recht gut
05 Jul 23	64,7 kg	Recht gut
04 Jul 23	64,9 kg	Recht gut
03 Jul 23	64,8 kg	Recht gut
02 Jul 23	65,1 kg	Recht gut
01 Jul 23	65,3 kg	Recht gut
30 Jun 23	65,6 kg	Recht gut
29 Jun 23	66,2 kg	Recht gut
28 Jun 23	67 kg	Recht gut
27 Jan 23	63,2 kg	Recht gut
24 Jan 23	63,9 kg	Recht gut
23 Jan 23	64,5 kg	Recht gut
24 Sep 22	62,2 kg	Recht gut
13 Sep 22	62,2 kg	Recht gut
08 Sep 22	62,6 kg	Recht gut
03 Sep 22	62,7 kg	Recht gut
25 Aug 22	63 kg	Recht gut
18 Aug 22	63,4 kg	Recht gut
17 Aug 22	63,7 kg	Recht gut
11 Aug 22	63,5 kg	Recht gut
10 Aug 22	63,5 kg	Recht gut
09 Aug 22	64,3 kg	Recht gut
08 Aug 22	64,5 kg	Recht gut
04 Aug 22	63,8 kg	Recht gut
03 Aug 22	63,8 kg	Recht gut
02 Aug 22	64 kg	Recht gut
01 Aug 22	64,6 kg	Recht gut
31 Jul 22	64,5 kg	Recht gut
30 Jul 22	64,7 kg	Recht gut
29 Jul 22	64,8 kg	Recht gut
28 Jul 22	64,9 kg	Recht gut
24 Jul 22	65 kg	Recht gut
11 Sep 21	61,7 kg	Recht gut
20 Jul 21	60,7 kg	Recht gut
17 Jul 21	61 kg	Recht gut
16 Jul 21	60,6 kg	Recht gut
13 Jul 21	61 kg	Recht gut
10 Jul 21	60,5 kg	Recht gut
09 Jul 21	60,9 kg	Recht gut
08 Jul 21	61,5 kg	Recht gut
07 Jul 21	62 kg	Recht gut
06 Jul 21	62 kg	Recht gut
04 Jul 21	62,1 kg	Recht gut
03 Jul 21	62,4 kg	Recht gut
02 Jul 21	62,7 kg	Recht gut
01 Jul 21	62,2 kg	Recht gut
29 Jun 21	62,3 kg	Recht gut
19 Jun 21	61,5 kg	Recht gut
15 Jun 21	62,2 kg	Recht gut
13 Jun 21	62,4 kg	Recht gut
10 Jun 21	62,6 kg	Recht gut
17 Apr 21	62,8 kg	Recht gut
02 Apr 21	63,6 kg	Recht gut
01 Apr 21	63,7 kg	Recht gut
27 Mrz 21	63,7 kg	Recht gut
26 Mrz 21	63,9 kg	Recht gut
17 Mrz 21	64,6 kg	Recht gut
16 Mrz 21	64,1 kg	Recht gut
15 Mrz 21	64,5 kg	Recht gut
14 Mrz 21	64,3 kg	Recht gut
13 Mrz 21	64,3 kg	Recht gut
12 Mrz 21	64,3 kg	Recht gut
10 Mrz 21	64,1 kg	Recht gut
09 Mrz 21	64,4 kg	Recht gut
08 Mrz 21	64,4 kg	Recht gut
07 Mrz 21	64,7 kg	Recht gut
06 Mrz 21	64,7 kg	Recht gut
05 Mrz 21	65,3 kg	Recht gut
04 Mrz 21	65,1 kg	Recht gut
03 Mrz 21	65,6 kg	Recht gut
02 Mrz 21	65,5 kg	Recht gut
01 Mrz 21	66,3 kg	Recht gut
28 Feb 21	67,1 kg	Recht gut

Startdatum: 27 Feb 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 56 kg Startgewicht: 66,3 kg
27 Feb 21	66,3 kg	Recht gut

Startdatum: 30 Jan 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 56 kg Startgewicht: 66,3 kg
24 Feb 21	66,1 kg	Recht gut
30 Jan 21	66,3 kg	Recht gut

Startdatum: 24 Jan 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 56 kg Startgewicht: 65,5 kg
24 Jan 21	65,5 kg	Recht gut

Startdatum: 18 Okt 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 64,9 kg
04 Nov 20	62,7 kg	Recht gut
02 Nov 20	63,1 kg	Recht gut
01 Nov 20	63,4 kg	Recht gut
31 Okt 20	63,3 kg	Recht gut
30 Okt 20	63,5 kg	Recht gut
29 Okt 20	63,6 kg	Recht gut
28 Okt 20	63,6 kg	Recht gut
27 Okt 20	64 kg	Recht gut
26 Okt 20	64,3 kg	Recht gut
25 Okt 20	64 kg	Recht gut
24 Okt 20	64,5 kg	Recht gut
20 Okt 20	64,1 kg	Recht gut
19 Okt 20	64,4 kg	Recht gut
18 Okt 20	64,9 kg	Recht gut