Startdatum: 20 Nov 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59 kg Startgewicht: 100 kg
29 Jun 24	99 kg	Recht gut
13 Mrz 24	88,8 kg	Recht gut
09 Feb 24	89,4 kg	Recht gut
26 Okt 23	95,5 kg	Recht gut
21 Okt 23	96,4 kg	Recht gut
11 Okt 23	97,4 kg	Recht gut
27 Aug 23	92,9 kg	Recht gut
08 Jul 23	86,4 kg	Recht gut
27 Jun 23	87,5 kg	Recht gut
31 Mai 23	89,8 kg	Recht gut
06 Mai 23	92,2 kg	Recht gut
21 Apr 23	93 kg	Recht gut
15 Apr 23	93,6 kg	Recht gut
10 Apr 23	94,4 kg	Recht gut
05 Apr 23	94,5 kg	Recht gut
30 Mrz 23	95,3 kg	Recht gut
24 Mrz 23	96,8 kg	Recht gut
23 Mrz 23	99,1 kg	Recht gut
21 Mrz 23	99,1 kg	Recht gut
15 Mrz 23	98,4 kg	Recht gut
06 Mrz 23	95,1 kg	Recht gut
04 Mrz 23	94,3 kg	Recht gut
03 Mrz 23	95 kg	Recht gut
02 Mrz 23	95,4 kg	Recht gut
01 Mrz 23	97,2 kg	Recht gut
19 Feb 23	95,5 kg	Recht gut
12 Feb 23	94,4 kg	Recht gut
09 Feb 23	93,3 kg	Recht gut
08 Feb 23	93,4 kg	Recht gut
07 Feb 23	94 kg	Recht gut
06 Feb 23	94,6 kg	Recht gut
04 Feb 23	94,7 kg	Recht gut
03 Feb 23	95,6 kg	Recht gut
01 Feb 23	96,2 kg	Recht gut
30 Jan 23	97,1 kg	Recht gut
29 Jan 23	97,7 kg	Recht gut
22 Jan 23	97,3 kg	Recht gut
18 Jan 23	98,6 kg	Recht gut
04 Jan 23	98,4 kg	Recht gut
03 Jan 23	99 kg	Recht gut
02 Jan 23	99,2 kg	Recht gut
01 Jan 23	97,7 kg	Recht gut
07 Dez 22	96 kg	Recht gut
04 Dez 22	97,4 kg	Recht gut
25 Nov 22	97,4 kg	Recht gut
24 Nov 22	98,1 kg	Recht gut
23 Nov 22	98,1 kg	Recht gut
22 Nov 22	98,5 kg	Recht gut
20 Nov 22	100 kg	Recht gut

Startdatum: 06 Mrz 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59 kg Startgewicht: 95 kg
10 Nov 22	99 kg	Recht gut
30 Okt 22	98,5 kg	Recht gut
19 Okt 22	97 kg	Recht gut
13 Okt 22	99,7 kg	Recht gut
11 Okt 22	99,4 kg	Recht gut
06 Okt 22	97,5 kg	Recht gut
29 Sep 22	98,2 kg	Recht gut
10 Sep 22	95,1 kg	Recht gut
04 Sep 22	95,9 kg	Recht gut
15 Aug 22	94,6 kg	Recht gut
13 Aug 22	95,9 kg	Recht gut
06 Aug 22	96,9 kg	Recht gut
31 Jul 22	98 kg	Recht gut
26 Jul 22	97 kg	Recht gut
21 Jul 22	95 kg	Recht gut
29 Jun 22	97 kg	Recht gut
07 Jun 22	93,2 kg	Recht gut
06 Jun 22	92,4 kg	Recht gut
05 Jun 22	92,7 kg	Recht gut
04 Jun 22	92,8 kg	Recht gut
03 Jun 22	93 kg	Recht gut
02 Jun 22	94,4 kg	Recht gut
01 Jun 22	95 kg	Recht gut
25 Mai 22	92,6 kg	Recht gut
24 Mai 22	92,2 kg	Recht gut
22 Mai 22	92,3 kg	Recht gut
21 Mai 22	92,5 kg	Recht gut
20 Mai 22	92,7 kg	Recht gut
19 Mai 22	93,1 kg	Recht gut
18 Mai 22	94,3 kg	Recht gut
17 Mai 22	94 kg	Recht gut
15 Mai 22	95,1 kg	Recht gut
07 Mai 22	95,5 kg	Recht gut
02 Mai 22	94,2 kg	Recht gut
28 Apr 22	95,1 kg	Recht gut
25 Apr 22	95 kg	Recht gut
01 Apr 22	92,8 kg	Recht gut
28 Mrz 22	94,8 kg	Recht gut
22 Mrz 22	92,5 kg	Recht gut
20 Mrz 22	91,8 kg	Recht gut
19 Mrz 22	91,3 kg	Recht gut
18 Mrz 22	90,8 kg	Recht gut
17 Mrz 22	90,9 kg	Recht gut
16 Mrz 22	91,1 kg	Recht gut
15 Mrz 22	92,4 kg	Recht gut
14 Mrz 22	92,6 kg	Recht gut
13 Mrz 22	93,1 kg	Recht gut
11 Mrz 22	94,1 kg	Recht gut
10 Mrz 22	94,4 kg	Recht gut
08 Mrz 22	93,6 kg	Recht gut
07 Mrz 22	94,1 kg	Recht gut
06 Mrz 22	95 kg	Recht gut