Startdatum: 22 Apr 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 96 kg Startgewicht: 106,9 kg
05 Sep 24	99,1 kg	Recht gut
30 Aug 24	99,6 kg	Recht gut
29 Aug 24	100 kg	Recht gut
28 Aug 24	100,3 kg	Recht gut
25 Aug 24	100,6 kg	Recht gut
22 Aug 24	100,9 kg	Recht gut
21 Aug 24	101 kg	Recht gut
10 Aug 24	99,6 kg	Recht gut
09 Aug 24	99,9 kg	Recht gut
08 Aug 24	100 kg	Recht gut
07 Aug 24	100,4 kg	Recht gut
06 Aug 24	101,5 kg	Recht gut
01 Aug 24	101,3 kg	Recht gut
25 Jul 24	101,6 kg	Recht gut
24 Jul 24	102,5 kg	Recht gut
23 Jul 24	101,8 kg	Recht gut
22 Jul 24	102,6 kg	Recht gut
21 Jul 24	102,6 kg	Recht gut
20 Jul 24	102,6 kg	Recht gut
19 Jul 24	102,8 kg	Recht gut
18 Jul 24	103,3 kg	Recht gut
17 Jul 24	104 kg	Recht gut
16 Jul 24	105 kg	Recht gut
11 Jul 24	104,7 kg	Recht gut
08 Jul 24	104,1 kg	Recht gut
05 Jul 24	104 kg	Recht gut
03 Jul 24	103,9 kg	Recht gut
02 Jul 24	105 kg	Recht gut
26 Jun 24	104,1 kg	Recht gut
19 Jun 24	104,4 kg	Recht gut
18 Jun 24	104,7 kg	Recht gut
15 Jun 24	105,2 kg	Recht gut
14 Jun 24	104,6 kg	Recht gut
11 Jun 24	105,5 kg	Recht gut
10 Jun 24	106,2 kg	Recht gut
03 Jun 24	105 kg	Recht gut
31 Mai 24	104,4 kg	Recht gut
30 Mai 24	105 kg	Recht gut
28 Mai 24	105,3 kg	Recht gut
25 Mai 24	106,3 kg	Recht gut
24 Mai 24	105,4 kg	Recht gut
23 Mai 24	104,7 kg	Recht gut
22 Mai 24	105,5 kg	Recht gut
21 Mai 24	106,4 kg	Recht gut
14 Mai 24	104,3 kg	Recht gut
13 Mai 24	105,1 kg	Recht gut
08 Mai 24	104,6 kg	Recht gut
07 Mai 24	105 kg	Recht gut
06 Mai 24	106 kg	Recht gut
03 Apr 24	104,8 kg	Recht gut
02 Apr 24	105,2 kg	Recht gut
28 Mrz 24	103 kg	Recht gut
27 Mrz 24	103,3 kg	Recht gut
26 Mrz 24	103,6 kg	Recht gut
22 Mrz 24	103,3 kg	Recht gut
19 Mrz 24	105 kg	Recht gut
07 Mrz 24	102,7 kg	Recht gut
06 Mrz 24	103,4 kg	Recht gut
05 Mrz 24	103,3 kg	Recht gut
04 Mrz 24	103,6 kg	Recht gut
01 Mrz 24	102,7 kg	Recht gut
28 Feb 24	103 kg	Recht gut
27 Feb 24	103,9 kg	Recht gut
26 Feb 24	103,4 kg	Recht gut
22 Feb 24	102,4 kg	Recht gut
21 Feb 24	102,5 kg	Recht gut
20 Feb 24	102,8 kg	Recht gut
19 Feb 24	102,8 kg	Recht gut
18 Feb 24	103 kg	Recht gut
16 Feb 24	103,4 kg	Recht gut
15 Feb 24	103,8 kg	Recht gut
14 Feb 24	103,6 kg	Recht gut
13 Feb 24	104,6 kg	Recht gut
08 Feb 24	103,3 kg	Recht gut
07 Feb 24	103,6 kg	Recht gut
06 Feb 24	102,9 kg	Recht gut
05 Feb 24	103,6 kg	Recht gut
04 Feb 24	105 kg	Recht gut
02 Feb 24	101,4 kg	Recht gut
01 Feb 24	102 kg	Recht gut
31 Jan 24	102,4 kg	Recht gut
30 Jan 24	102,6 kg	Recht gut
29 Jan 24	102,8 kg	Recht gut
27 Jan 24	103,3 kg	Recht gut
26 Jan 24	103,1 kg	Recht gut
25 Jan 24	103,3 kg	Recht gut
24 Jan 24	103,4 kg	Recht gut
23 Jan 24	104,1 kg	Recht gut
22 Jan 24	104,7 kg	Recht gut
09 Jan 24	104,4 kg	Recht gut
03 Jan 24	103,1 kg	Recht gut
02 Jan 24	104,6 kg	Recht gut
10 Nov 23	102,1 kg	Recht gut
08 Nov 23	102,3 kg	Recht gut
30 Okt 23	102,7 kg	Recht gut
27 Okt 23	103,1 kg	Recht gut
26 Okt 23	103,3 kg	Recht gut
21 Okt 23	103,6 kg	Recht gut
20 Okt 23	102,6 kg	Recht gut
19 Okt 23	103,1 kg	Recht gut
18 Okt 23	103,8 kg	Recht gut
17 Okt 23	103,4 kg	Recht gut
16 Okt 23	103,6 kg	Recht gut
15 Okt 23	104,5 kg	Recht gut
05 Okt 23	103,6 kg	Recht gut
04 Okt 23	106 kg	Recht gut
23 Sep 23	104,3 kg	Recht gut
13 Sep 23	102,7 kg	Recht gut
12 Sep 23	102,8 kg	Recht gut
11 Sep 23	102,9 kg	Recht gut
06 Sep 23	103,4 kg	Recht gut
05 Sep 23	104 kg	Recht gut
04 Sep 23	105,1 kg	Recht gut
25 Aug 23	101,5 kg	Recht gut
24 Aug 23	102 kg	Recht gut
23 Aug 23	102,4 kg	Recht gut
22 Aug 23	102,9 kg	Recht gut
21 Aug 23	104 kg	Recht gut
06 Jul 23	102,1 kg	Recht gut
11 Jun 23	102,5 kg	Recht gut
10 Jun 23	102,9 kg	Recht gut
09 Jun 23	102,6 kg	Recht gut
08 Jun 23	101,4 kg	Recht gut
07 Jun 23	101,9 kg	Recht gut
06 Jun 23	102,2 kg	Recht gut
05 Jun 23	102 kg	Recht gut
04 Jun 23	103,5 kg	Recht gut
03 Jun 23	102,5 kg	Recht gut
02 Jun 23	103,9 kg	Recht gut
01 Jun 23	104,3 kg	Recht gut
31 Mai 23	102,9 kg	Recht gut
30 Mai 23	103,2 kg	Recht gut
29 Mai 23	103,1 kg	Recht gut
26 Mai 23	102 kg	Recht gut
23 Mai 23	102,6 kg	Recht gut
22 Mai 23	104,2 kg	Recht gut
21 Mai 23	104 kg	Recht gut
16 Mai 23	103,1 kg	Recht gut
11 Mai 23	102 kg	Recht gut
09 Mai 23	102,7 kg	Recht gut
06 Mai 23	102 kg	Recht gut
02 Mai 23	102,4 kg	Recht gut
29 Apr 23	102,3 kg	Recht gut
27 Apr 23	101,9 kg	Recht gut
26 Apr 23	102,2 kg	Recht gut
25 Apr 23	102 kg	Recht gut
24 Apr 23	102,6 kg	Recht gut
22 Apr 23	101,8 kg	Recht gut
17 Apr 23	102,1 kg	Recht gut
14 Apr 23	102,6 kg	Recht gut
13 Apr 23	101,7 kg	Recht gut
12 Apr 23	102,1 kg	Recht gut
11 Apr 23	102,2 kg	Recht gut
05 Apr 23	100,7 kg	Recht gut
03 Apr 23	100,9 kg	Recht gut
31 Mrz 23	101,1 kg	Recht gut
30 Mrz 23	101,5 kg	Recht gut
29 Mrz 23	102,2 kg	Recht gut
21 Mrz 23	100,4 kg	Recht gut
20 Mrz 23	100,9 kg	Recht gut
18 Mrz 23	100,2 kg	Recht gut
17 Mrz 23	99,9 kg	Recht gut
16 Mrz 23	100,7 kg	Recht gut
15 Mrz 23	99,8 kg	Recht gut
14 Mrz 23	100,4 kg	Recht gut
11 Mrz 23	101,3 kg	Recht gut
09 Mrz 23	100,1 kg	Recht gut
08 Mrz 23	100,7 kg	Recht gut
07 Mrz 23	101,5 kg	Recht gut
06 Mrz 23	102,2 kg	Recht gut
04 Mrz 23	101,7 kg	Recht gut
03 Mrz 23	101,3 kg	Recht gut
02 Mrz 23	100,7 kg	Recht gut
01 Mrz 23	101,1 kg	Recht gut
28 Feb 23	101,6 kg	Recht gut
27 Feb 23	102,5 kg	Recht gut
26 Feb 23	101,1 kg	Recht gut
25 Feb 23	101,2 kg	Recht gut
24 Feb 23	101,8 kg	Recht gut
23 Feb 23	102,7 kg	Recht gut
22 Feb 23	102,3 kg	Recht gut
20 Feb 23	102,2 kg	Recht gut
18 Feb 23	103,2 kg	Recht gut
15 Feb 23	102,8 kg	Recht gut
14 Feb 23	102,4 kg	Recht gut
13 Feb 23	103 kg	Recht gut
11 Feb 23	102,1 kg	Recht gut
10 Feb 23	102 kg	Recht gut
09 Feb 23	101,7 kg	Recht gut
08 Feb 23	101,3 kg	Recht gut
07 Feb 23	103,4 kg	Recht gut
06 Feb 23	102,2 kg	Recht gut
05 Feb 23	103,3 kg	Recht gut
03 Feb 23	102,1 kg	Recht gut
02 Feb 23	102,4 kg	Recht gut
01 Feb 23	101,8 kg	Recht gut
30 Jan 23	102 kg	Recht gut
29 Jan 23	101,7 kg	Recht gut
28 Jan 23	102,4 kg	Recht gut
27 Jan 23	102,9 kg	Recht gut
26 Jan 23	102,8 kg	Recht gut
25 Jan 23	102,6 kg	Recht gut
24 Jan 23	102,4 kg	Recht gut
23 Jan 23	102,9 kg	Recht gut
20 Jan 23	105 kg	Recht gut
11 Jan 23	103 kg	Recht gut
10 Jan 23	103,3 kg	Recht gut
09 Jan 23	103,7 kg	Recht gut
08 Jan 23	104,1 kg	Recht gut
05 Jan 23	102,7 kg	Recht gut
04 Jan 23	102,6 kg	Recht gut
03 Jan 23	102,5 kg	Recht gut
02 Jan 23	103,1 kg	Recht gut
01 Jan 23	104 kg	Recht gut
28 Dez 22	103,1 kg	Recht gut
23 Dez 22	101,2 kg	Recht gut
22 Dez 22	101,6 kg	Recht gut
21 Dez 22	101,8 kg	Recht gut
20 Dez 22	101,9 kg	Recht gut
19 Dez 22	101,5 kg	Recht gut
16 Dez 22	101,9 kg	Recht gut
15 Dez 22	100,8 kg	Recht gut
14 Dez 22	101,6 kg	Recht gut
12 Dez 22	100,6 kg	Recht gut
11 Dez 22	100,8 kg	Recht gut
09 Dez 22	100,3 kg	Recht gut
08 Dez 22	101,4 kg	Recht gut
07 Dez 22	100,7 kg	Recht gut
06 Dez 22	100,9 kg	Recht gut
05 Dez 22	101,9 kg	Recht gut
03 Dez 22	99,5 kg	Recht gut
01 Dez 22	100,3 kg	Recht gut
30 Nov 22	100,6 kg	Recht gut
29 Nov 22	101,7 kg	Recht gut
25 Nov 22	101,1 kg	Recht gut
21 Nov 22	102,1 kg	Recht gut
19 Nov 22	102,6 kg	Recht gut
18 Nov 22	101,4 kg	Recht gut
17 Nov 22	101,3 kg	Recht gut
16 Nov 22	102,4 kg	Recht gut
15 Nov 22	101,4 kg	Recht gut
09 Nov 22	101,2 kg	Recht gut
08 Nov 22	101,9 kg	Recht gut
07 Nov 22	102 kg	Recht gut
05 Nov 22	101,2 kg	Recht gut
31 Okt 22	101,5 kg	Recht gut
28 Okt 22	100,8 kg	Recht gut
26 Okt 22	100,6 kg	Recht gut
24 Okt 22	100,7 kg	Recht gut
19 Okt 22	101,6 kg	Recht gut
18 Okt 22	101,7 kg	Recht gut
17 Okt 22	102,3 kg	Recht gut
13 Okt 22	101,3 kg	Recht gut
12 Okt 22	101,2 kg	Recht gut
11 Okt 22	101,6 kg	Recht gut
10 Okt 22	100,6 kg	Recht gut
28 Sep 22	99,8 kg	Recht gut
26 Sep 22	99,6 kg	Recht gut
23 Sep 22	100,1 kg	Recht gut
22 Sep 22	99,6 kg	Recht gut
20 Sep 22	100,5 kg	Recht gut
14 Sep 22	101,6 kg	Recht gut
12 Sep 22	102,3 kg	Recht gut
06 Sep 22	101 kg	Recht gut
05 Sep 22	101,4 kg	Recht gut
03 Sep 22	100,9 kg	Recht gut
02 Sep 22	99,5 kg	Recht gut
01 Sep 22	100,1 kg	Recht gut
31 Aug 22	100,5 kg	Recht gut
30 Aug 22	101,2 kg	Recht gut
29 Aug 22	102,8 kg	Recht gut
28 Aug 22	102,4 kg	Recht gut
19 Aug 22	100,8 kg	Recht gut
17 Aug 22	101,1 kg	Recht gut
09 Aug 22	102 kg	Recht gut
06 Aug 22	102,5 kg	Recht gut
05 Aug 22	101,1 kg	Recht gut
04 Aug 22	102,2 kg	Recht gut
03 Aug 22	102,3 kg	Recht gut
02 Aug 22	101,4 kg	Recht gut
01 Aug 22	102,5 kg	Recht gut
30 Jul 22	101,9 kg	Recht gut
29 Jul 22	101,2 kg	Recht gut
27 Jul 22	101,7 kg	Recht gut
26 Jul 22	103,8 kg	Recht gut
22 Jul 22	100,9 kg	Recht gut
21 Jul 22	100,6 kg	Recht gut
20 Jul 22	100,8 kg	Recht gut
19 Jul 22	101,7 kg	Recht gut
18 Jul 22	102,5 kg	Recht gut
16 Jul 22	101,7 kg	Recht gut
15 Jul 22	101,4 kg	Recht gut
13 Jul 22	102,1 kg	Recht gut
12 Jul 22	103,2 kg	Recht gut
10 Jul 22	103 kg	Recht gut
09 Jul 22	103,1 kg	Recht gut
08 Jul 22	102,3 kg	Recht gut
07 Jul 22	101,9 kg	Recht gut
06 Jul 22	102,1 kg	Recht gut
05 Jul 22	102,9 kg	Recht gut
04 Jul 22	103,4 kg	Recht gut
29 Jun 22	102,9 kg	Recht gut
28 Jun 22	102,4 kg	Recht gut
27 Jun 22	102,7 kg	Recht gut
21 Jun 22	102,4 kg	Recht gut
20 Jun 22	102,7 kg	Recht gut
16 Jun 22	102,8 kg	Recht gut
14 Jun 22	103,1 kg	Recht gut
13 Jun 22	104,3 kg	Recht gut
10 Jun 22	103,7 kg	Recht gut
03 Jun 22	102 kg	Recht gut
02 Jun 22	102,7 kg	Recht gut
01 Jun 22	102,8 kg	Recht gut
31 Mai 22	103,7 kg	Recht gut
30 Mai 22	105 kg	Recht gut
27 Mai 22	103,5 kg	Recht gut
25 Mai 22	103,8 kg	Recht gut
17 Mai 22	103 kg	Recht gut
12 Mai 22	103,5 kg	Recht gut
09 Mai 22	104,1 kg	Recht gut
07 Mai 22	103,6 kg	Recht gut
06 Mai 22	103,5 kg	Recht gut
05 Mai 22	103,7 kg	Recht gut
03 Mai 22	104,4 kg	Recht gut
02 Mai 22	104,7 kg	Recht gut
28 Apr 22	103,8 kg	Recht gut
27 Apr 22	104,4 kg	Recht gut
26 Apr 22	104 kg	Recht gut
25 Apr 22	104,7 kg	Recht gut
21 Apr 22	104,2 kg	Recht gut
20 Apr 22	105,2 kg	Recht gut
29 Mrz 22	103 kg	Recht gut
23 Mrz 22	103,6 kg	Recht gut
17 Mrz 22	103,7 kg	Recht gut
15 Mrz 22	104,1 kg	Recht gut
14 Mrz 22	104,4 kg	Recht gut
12 Mrz 22	103,2 kg	Recht gut
10 Mrz 22	103,7 kg	Recht gut
09 Mrz 22	103,9 kg	Recht gut
08 Mrz 22	104,1 kg	Recht gut
07 Mrz 22	104,3 kg	Recht gut
05 Mrz 22	104,4 kg	Recht gut
04 Mrz 22	104,1 kg	Recht gut
03 Mrz 22	104,4 kg	Recht gut
01 Mrz 22	104,6 kg	Recht gut
26 Feb 22	104,9 kg	Recht gut
25 Feb 22	105,1 kg	Recht gut
24 Feb 22	104 kg	Recht gut
23 Feb 22	104,4 kg	Recht gut
22 Feb 22	104,2 kg	Recht gut
21 Feb 22	103,8 kg	Recht gut
18 Feb 22	104,3 kg	Recht gut
17 Feb 22	105 kg	Recht gut
15 Feb 22	104,3 kg	Recht gut
14 Feb 22	104,6 kg	Recht gut
10 Feb 22	103,7 kg	Recht gut
08 Feb 22	103,8 kg	Recht gut
05 Feb 22	104,2 kg	Recht gut
04 Feb 22	104,3 kg	Recht gut
02 Feb 22	104,6 kg	Recht gut
01 Feb 22	104,2 kg	Recht gut
31 Jan 22	105,6 kg	Recht gut
27 Jan 22	103,5 kg	Recht gut
26 Jan 22	103,3 kg	Recht gut
25 Jan 22	104,3 kg	Recht gut
24 Jan 22	104,2 kg	Recht gut
23 Jan 22	104,3 kg	Recht gut
22 Jan 22	104,5 kg	Recht gut
10 Jan 22	104 kg	Recht gut
09 Jan 22	103,3 kg	Recht gut
08 Jan 22	104,9 kg	Recht gut
06 Jan 22	103,8 kg	Recht gut
04 Jan 22	103,2 kg	Recht gut
03 Jan 22	103,6 kg	Recht gut
29 Dez 21	102,5 kg	Recht gut
28 Dez 21	102,8 kg	Recht gut
15 Dez 21	101,9 kg	Recht gut
13 Dez 21	102,1 kg	Recht gut
07 Dez 21	101,5 kg	Recht gut
11 Nov 21	101,4 kg	Recht gut
09 Nov 21	102 kg	Recht gut
08 Nov 21	102,3 kg	Recht gut
03 Nov 21	102,6 kg	Recht gut
02 Nov 21	103,8 kg	Recht gut
26 Okt 21	101,4 kg	Recht gut
20 Okt 21	101,5 kg	Recht gut
18 Okt 21	101,4 kg	Recht gut
15 Okt 21	100,4 kg	Recht gut
14 Okt 21	100,7 kg	Recht gut
13 Okt 21	100,8 kg	Recht gut
12 Okt 21	101,6 kg	Recht gut
11 Okt 21	102,8 kg	Recht gut
08 Okt 21	100,8 kg	Recht gut
07 Okt 21	101,4 kg	Recht gut
06 Okt 21	101,8 kg	Recht gut
05 Okt 21	102,2 kg	Recht gut
04 Okt 21	102,5 kg	Recht gut
13 Aug 21	102,2 kg	Recht gut
15 Jul 21	99,7 kg	Recht gut
09 Jul 21	100 kg	Recht gut
24 Jun 21	100,9 kg	Recht gut
23 Jun 21	101,6 kg	Recht gut
22 Jun 21	101,8 kg	Recht gut
21 Jun 21	101,9 kg	Recht gut
19 Jun 21	102,1 kg	Recht gut
09 Jun 21	101,5 kg	Recht gut
08 Jun 21	102,2 kg	Recht gut
07 Jun 21	102,8 kg	Recht gut
03 Jun 21	101,8 kg	Recht gut
02 Jun 21	101 kg	Recht gut
01 Jun 21	102,2 kg	Recht gut
31 Mai 21	102,7 kg	Recht gut
18 Mai 21	102,2 kg	Recht gut
17 Mai 21	102,8 kg	Recht gut
16 Mai 21	104 kg	Recht gut
13 Mai 21	101,5 kg	Recht gut
10 Mai 21	102 kg	Recht gut
09 Mai 21	102,6 kg	Recht gut
08 Mai 21	102,1 kg	Recht gut
07 Mai 21	101,8 kg	Recht gut
06 Mai 21	102,7 kg	Recht gut
05 Mai 21	102,9 kg	Recht gut
04 Mai 21	102,8 kg	Recht gut
03 Mai 21	103,4 kg	Recht gut
29 Apr 21	102,3 kg	Recht gut
28 Apr 21	101,9 kg	Recht gut
27 Apr 21	102,2 kg	Recht gut
26 Apr 21	102,3 kg	Recht gut
24 Apr 21	101,7 kg	Recht gut
23 Apr 21	102,1 kg	Recht gut
22 Apr 21	102,5 kg	Recht gut
20 Apr 21	102,7 kg	Recht gut
19 Apr 21	103 kg	Recht gut
18 Apr 21	103,6 kg	Recht gut
17 Apr 21	104,5 kg	Recht gut
11 Mrz 21	100,4 kg	Recht gut
10 Mrz 21	101,1 kg	Recht gut
09 Mrz 21	101,4 kg	Recht gut
08 Mrz 21	102,1 kg	Recht gut
01 Mrz 21	100,9 kg	Recht gut
22 Feb 21	102,6 kg	Recht gut
05 Feb 21	101,7 kg	Recht gut
04 Feb 21	101 kg	Recht gut
03 Feb 21	101,9 kg	Recht gut
02 Feb 21	102,1 kg	Recht gut
01 Feb 21	102,5 kg	Recht gut
31 Jan 21	103,3 kg	Recht gut
25 Jan 21	102,5 kg	Recht gut
18 Nov 20	100,4 kg	Recht gut
11 Nov 20	101,1 kg	Recht gut
15 Okt 20	101,8 kg	Recht gut
14 Okt 20	101,9 kg	Recht gut
13 Okt 20	102 kg	Recht gut
12 Okt 20	102,4 kg	Recht gut
05 Okt 20	102 kg	Recht gut
02 Okt 20	101,9 kg	Recht gut
01 Okt 20	102,8 kg	Recht gut
30 Sep 20	103 kg	Recht gut
29 Sep 20	102,5 kg	Recht gut
28 Sep 20	103,3 kg	Recht gut
22 Sep 20	102,3 kg	Recht gut
21 Sep 20	102,5 kg	Recht gut
18 Sep 20	103,1 kg	Recht gut
21 Aug 20	100,1 kg	Recht gut
20 Aug 20	101,5 kg	Recht gut
19 Aug 20	100,9 kg	Recht gut
18 Aug 20	101,4 kg	Recht gut
16 Aug 20	101,9 kg	Recht gut
06 Aug 20	100 kg	Recht gut
05 Aug 20	100,3 kg	Recht gut
04 Aug 20	100,5 kg	Recht gut
03 Aug 20	100,9 kg	Recht gut
29 Jul 20	101,9 kg	Recht gut
23 Jul 20	100,7 kg	Recht gut
21 Jul 20	101,1 kg	Recht gut
20 Jul 20	102,2 kg	Recht gut
23 Jun 20	100,9 kg	Recht gut
09 Jun 20	101 kg	Recht gut
30 Mai 20	101,4 kg	Recht gut
26 Mai 20	101,7 kg	Recht gut
21 Mai 20	101,8 kg	Recht gut
20 Mai 20	102,2 kg	Recht gut
18 Mai 20	102,6 kg	Recht gut
07 Mai 20	100,5 kg	Recht gut
06 Mai 20	100,8 kg	Recht gut
05 Mai 20	101 kg	Recht gut
04 Mai 20	102,7 kg	Recht gut
29 Mrz 20	99,1 kg	Recht gut
26 Mrz 20	99,5 kg	Recht gut
24 Mrz 20	99,7 kg	Recht gut
04 Mrz 20	100 kg	Recht gut
03 Mrz 20	100,8 kg	Recht gut
28 Feb 20	101,3 kg	Recht gut
27 Feb 20	101,6 kg	Recht gut
26 Feb 20	102,6 kg	Recht gut
25 Feb 20	104,3 kg	Recht gut
14 Feb 20	100,8 kg	Recht gut
08 Feb 20	101,3 kg	Recht gut
31 Jan 20	101,6 kg	Recht gut
30 Jan 20	102,1 kg	Recht gut
24 Jan 20	102,2 kg	Recht gut
23 Jan 20	102,7 kg	Recht gut
22 Jan 20	103,2 kg	Recht gut
13 Jan 20	101,7 kg	Recht gut
09 Jan 20	102,2 kg	Recht gut
07 Jan 20	102,6 kg	Recht gut
04 Jan 20	102,8 kg	Recht gut
03 Jan 20	103,3 kg	Recht gut
02 Jan 20	103,9 kg	Recht gut
06 Dez 19	98,7 kg	Recht gut
07 Nov 19	99,5 kg	Recht gut
12 Okt 19	100 kg	Recht gut
11 Okt 19	100,1 kg	Recht gut
10 Okt 19	100,5 kg	Recht gut
09 Okt 19	100,6 kg	Recht gut
08 Okt 19	101 kg	Recht gut
07 Okt 19	101,6 kg	Recht gut
06 Okt 19	102 kg	Recht gut
13 Sep 19	99,6 kg	Recht gut
12 Sep 19	99,8 kg	Recht gut
11 Sep 19	100,4 kg	Recht gut
10 Sep 19	100,7 kg	Recht gut
06 Sep 19	101,1 kg	Recht gut
04 Sep 19	100,7 kg	Recht gut
03 Sep 19	100,9 kg	Recht gut
29 Aug 19	99,5 kg	Recht gut
28 Aug 19	100 kg	Recht gut
26 Aug 19	100,4 kg	Recht gut
19 Jun 19	97,9 kg	Recht gut
18 Jun 19	98,5 kg	Recht gut
17 Jun 19	99,1 kg	Recht gut
07 Mai 19	97,3 kg	Recht gut
03 Mai 19	98,7 kg	Recht gut
29 Apr 19	99,2 kg	Recht gut
23 Apr 19	96,8 kg	Recht gut
16 Apr 19	96,5 kg	Recht gut
15 Apr 19	97,3 kg	Recht gut
04 Apr 19	94,9 kg	Recht gut
03 Apr 19	95,1 kg	Recht gut
27 Mrz 19	95,2 kg	Recht gut
26 Mrz 19	95,7 kg	Recht gut
25 Mrz 19	96,8 kg	Recht gut
15 Mrz 19	95,6 kg	Recht gut
11 Mrz 19	96,4 kg	Recht gut
09 Mrz 19	96,8 kg	Recht gut
08 Mrz 19	97,2 kg	Recht gut
06 Mrz 19	97,7 kg	Recht gut
08 Feb 19	94,9 kg	Recht gut
31 Jan 19	95,1 kg	Recht gut
05 Jan 19	95,2 kg	Recht gut
31 Dez 18	95,5 kg	Recht gut
10 Okt 18	93,2 kg	Recht gut
27 Sep 18	93,4 kg	Recht gut
25 Sep 18	94,2 kg	Recht gut
31 Aug 18	94,7 kg	Recht gut
26 Aug 18	95,1 kg	Recht gut
22 Aug 18	96 kg	Recht gut
20 Aug 18	96,3 kg	Recht gut
11 Aug 18	93,2 kg	Recht gut
08 Aug 18	94 kg	Recht gut
21 Jun 18	96 kg	Recht gut
19 Jun 18	96,2 kg	Recht gut
18 Jun 18	96,5 kg	Recht gut
14 Jun 18	96,8 kg	Recht gut
06 Jun 18	97 kg	Recht gut
05 Jun 18	97,7 kg	Recht gut
03 Jun 18	98 kg	Recht gut
02 Jun 18	98,2 kg	Recht gut
30 Mai 18	98,7 kg	Recht gut
26 Feb 18	98,2 kg	Recht gut
23 Feb 18	98,4 kg	Recht gut
20 Feb 18	98,9 kg	Recht gut
19 Feb 18	99,2 kg	Recht gut
03 Jan 18	100,9 kg	Recht gut
02 Jan 18	102,8 kg	Recht gut
10 Jun 17	102,4 kg	Recht gut
02 Jun 17	99,8 kg	Recht gut
24 Mai 17	100,7 kg	Recht gut
20 Apr 17	99,3 kg	Recht gut
06 Apr 17	99,5 kg	Recht gut
05 Apr 17	99,8 kg	Recht gut
23 Feb 17	97,7 kg	Recht gut
19 Feb 17	98,1 kg	Recht gut
18 Feb 17	98,2 kg	Recht gut
17 Feb 17	98,5 kg	Recht gut
14 Feb 17	98,7 kg	Recht gut
04 Feb 17	99 kg	Recht gut
26 Jan 17	99,2 kg	Recht gut
24 Jan 17	99,7 kg	Recht gut
23 Jan 17	99,9 kg	Recht gut
11 Jan 17	100,1 kg	Recht gut
24 Nov 16	98 kg	Recht gut
26 Okt 16	98,3 kg	Recht gut
21 Okt 16	99 kg	Recht gut
19 Okt 16	99,4 kg	Recht gut
05 Okt 16	99,7 kg	Recht gut
21 Sep 16	99,9 kg	Recht gut
19 Sep 16	100,4 kg	Recht gut
16 Sep 16	100,5 kg	Recht gut
15 Sep 16	101,3 kg	Recht gut
23 Aug 16	99,7 kg	Recht gut
21 Jul 16	98,3 kg	Recht gut
19 Jul 16	98,7 kg	Recht gut
07 Jun 16	100,4 kg	Recht gut
03 Jun 16	99,4 kg	Recht gut
02 Jun 16	99,5 kg	Recht gut
01 Jun 16	99,6 kg	Recht gut
31 Mai 16	100 kg	Recht gut
30 Mai 16	100,4 kg	Recht gut
29 Mai 16	100,6 kg	Recht gut
05 Apr 16	98,4 kg	Recht gut
09 Mrz 16	98,7 kg	Recht gut
04 Mrz 16	99,8 kg	Recht gut
01 Mrz 16	100 kg	Recht gut
29 Feb 16	100,8 kg	Recht gut
28 Feb 16	100,9 kg	Recht gut
10 Feb 16	100,8 kg	Recht gut
28 Jan 16	100,7 kg	Recht gut
30 Dez 15	100,4 kg	Recht gut
04 Dez 15	101 kg	Recht gut
02 Okt 15	98,6 kg	Recht gut
01 Okt 15	99,5 kg	Recht gut
23 Jul 15	96,7 kg	Recht gut
18 Jun 15	97,7 kg	Recht gut
12 Jun 15	97,9 kg	Recht gut
06 Jun 15	98,7 kg	Recht gut
27 Mai 15	99 kg	Recht gut
26 Mai 15	99 kg	Recht gut
22 Apr 15	106,9 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Apr 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 86 kg Startgewicht: 99 kg
08 Apr 15	99 kg	Recht gut
01 Apr 15	99 kg	Nicht zutreffend