Startdatum: 06 Mrz 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 78 kg
06 Sep 24	69,1 kg	Recht gut
13 Aug 24	69,1 kg	Recht gut
08 Aug 24	69,1 kg	Recht gut
05 Aug 24	69,1 kg	Recht gut
03 Aug 24	69,3 kg	Recht gut
26 Jul 24	69,3 kg	Recht gut
12 Jul 24	69,3 kg	Recht gut
06 Jul 24	69,3 kg	Recht gut
02 Jul 24	69,3 kg	Recht gut
25 Jun 24	70,5 kg	Recht gut
19 Jun 24	69,4 kg	Recht gut
13 Jun 24	69,4 kg	Recht gut
12 Jun 24	69,4 kg	Recht gut
10 Jun 24	69,4 kg	Recht gut
09 Jun 24	69,4 kg	Recht gut
03 Jun 24	69,4 kg	Recht gut
28 Mai 24	69,4 kg	Recht gut
24 Mai 24	69,4 kg	Recht gut
22 Mai 24	69,4 kg	Recht gut
21 Mai 24	69,4 kg	Recht gut
20 Mai 24	70 kg	Recht gut
19 Mai 24	70,8 kg	Recht gut
17 Mai 24	70,8 kg	Recht gut
14 Mai 24	70,8 kg	Recht gut
12 Mai 24	71,6 kg	Recht gut
10 Mai 24	71,6 kg	Recht gut
09 Mai 24	70,6 kg	Recht gut
07 Mai 24	70,6 kg	Recht gut
06 Mai 24	70,6 kg	Recht gut
03 Mai 24	70,6 kg	Recht gut
01 Mai 24	70,6 kg	Recht gut
26 Apr 24	70,6 kg	Recht gut
25 Apr 24	70,6 kg	Recht gut
24 Apr 24	70,6 kg	Recht gut
23 Apr 24	70,8 kg	Recht gut
22 Apr 24	70,8 kg	Recht gut
19 Apr 24	70,8 kg	Recht gut
18 Apr 24	70,8 kg	Recht gut
16 Apr 24	71,4 kg	Recht gut
14 Apr 24	71,6 kg	Recht gut
13 Apr 24	71,6 kg	Recht gut
12 Apr 24	71,6 kg	Recht gut
08 Apr 24	71,1 kg	Recht gut
06 Apr 24	71,1 kg	Recht gut
04 Apr 24	71,1 kg	Recht gut
03 Apr 24	71,1 kg	Recht gut
02 Apr 24	71,7 kg	Recht gut
01 Apr 24	71,7 kg	Recht gut
31 Mrz 24	71,7 kg	Recht gut
30 Mrz 24	71,7 kg	Recht gut
25 Mrz 24	73,2 kg	Recht gut
22 Mrz 24	72,2 kg	Recht gut
20 Mrz 24	72,4 kg	Recht gut
17 Mrz 24	72,7 kg	Recht gut
16 Mrz 24	72,7 kg	Recht gut
15 Mrz 24	72,7 kg	Recht gut
14 Mrz 24	72,7 kg	Recht gut
12 Mrz 24	72,7 kg	Recht gut
11 Mrz 24	72,7 kg	Recht gut
09 Mrz 24	73,1 kg	Recht gut
08 Mrz 24	73,1 kg	Recht gut
06 Mrz 24	73,1 kg	Recht gut
05 Mrz 24	73,1 kg	Recht gut
04 Mrz 24	73,1 kg	Recht gut
03 Mrz 24	72,8 kg	Recht gut
02 Mrz 24	72,8 kg	Recht gut
29 Feb 24	72,8 kg	Recht gut
26 Feb 24	72,8 kg	Recht gut
25 Feb 24	72,8 kg	Recht gut
24 Feb 24	72,8 kg	Recht gut
19 Feb 24	73,8 kg	Recht gut
17 Feb 24	73,2 kg	Recht gut
15 Feb 24	74,1 kg	Recht gut
12 Feb 24	75 kg	Recht gut
28 Nov 23	75 kg	Recht gut
25 Nov 23	75 kg	Recht gut
21 Mrz 23	76,3 kg	Recht gut
13 Mrz 23	77,1 kg	Recht gut
06 Mrz 23	78 kg	Recht gut

Startdatum: 02 Okt 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 69 kg
28 Feb 22	77,2 kg	Recht gut
27 Sep 21	74,2 kg	Recht gut
20 Sep 21	74 kg	Recht gut
27 Aug 21	75 kg	Recht gut
08 Jun 21	74 kg	Recht gut
24 Mai 21	73,1 kg	Recht gut
15 Feb 21	72,1 kg	Recht gut
10 Okt 20	68 kg	Recht gut
08 Jul 20	67,3 kg	Recht gut
28 Jun 20	66,3 kg	Recht gut
22 Jun 20	66,6 kg	Recht gut
20 Jun 20	67,5 kg	Recht gut
05 Jun 20	68 kg	Recht gut
04 Jun 20	67,7 kg	Recht gut
02 Jun 20	68,5 kg	Recht gut
01 Jun 20	67,9 kg	Recht gut
30 Mai 20	68,1 kg	Recht gut
29 Mai 20	69 kg	Recht gut
27 Mai 20	68,5 kg	Recht gut
26 Mai 20	68,1 kg	Recht gut
23 Mai 20	68,4 kg	Recht gut
22 Mai 20	68,8 kg	Recht gut
21 Mai 20	69,1 kg	Recht gut
20 Mai 20	69,2 kg	Recht gut
19 Mai 20	68,5 kg	Recht gut
18 Mai 20	69 kg	Recht gut
11 Mai 20	69,4 kg	Recht gut
04 Mai 20	71,4 kg	Recht gut
27 Apr 20	72,5 kg	Recht gut
30 Mrz 20	71,3 kg	Recht gut
13 Mrz 20	72 kg	Recht gut
08 Okt 18	70,6 kg	Recht gut
02 Okt 17	69 kg	Nicht zutreffend