Startdatum: 23 Nov 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 73 kg
20 Jan 21	73 kg	Recht gut
13 Jan 21	73,3 kg	Recht gut
05 Jan 21	73,5 kg	Recht gut
21 Dez 20	74,5 kg	Recht gut
10 Dez 20	73 kg	Recht gut
26 Feb 20	75 kg	Recht gut
30 Jul 19	72,4 kg	Recht gut
25 Jul 19	72,8 kg	Recht gut
22 Okt 18	67 kg	Recht gut
16 Jul 18	67,5 kg	Recht gut
15 Jul 18	68,5 kg	Recht gut
04 Jun 18	71 kg	Recht gut
17 Mai 18	70,8 kg	Recht gut
21 Apr 18	70,2 kg	Recht gut
14 Apr 18	72,1 kg	Recht gut
30 Mrz 18	71 kg	Recht gut
21 Mrz 18	71,8 kg	Recht gut
20 Jan 18	69,1 kg	Recht gut
19 Jan 18	69 kg	Recht gut
18 Jan 18	68,9 kg	Recht gut
17 Jan 18	69,5 kg	Recht gut
16 Jan 18	70,5 kg	Recht gut
15 Jan 18	69,1 kg	Recht gut
13 Jan 18	69,1 kg	Recht gut
12 Jan 18	69,6 kg	Recht gut
11 Jan 18	69,9 kg	Recht gut
10 Jan 18	70 kg	Recht gut
09 Jan 18	70,4 kg	Recht gut
08 Jan 18	70,7 kg	Recht gut
07 Jan 18	70,7 kg	Recht gut
06 Jan 18	71,6 kg	Recht gut
16 Dez 17	69,4 kg	Recht gut
23 Nov 17	73 kg	Recht gut

Startdatum: 21 Sep 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 67,5 kg
07 Jul 16	68 kg	Recht gut
06 Jul 16	68,2 kg	Recht gut
04 Jul 16	68,4 kg	Recht gut
27 Mai 16	69,2 kg	Recht gut
09 Mai 16	69,4 kg	Recht gut
29 Apr 16	68,4 kg	Recht gut
25 Apr 16	69 kg	Recht gut
18 Apr 16	69,8 kg	Recht gut
11 Apr 16	70 kg	Recht gut
23 Feb 16	68,8 kg	Recht gut
15 Feb 16	69 kg	Recht gut
10 Feb 16	69,6 kg	Recht gut
08 Feb 16	70 kg	Recht gut
06 Feb 16	69,9 kg	Recht gut
05 Feb 16	69 kg	Recht gut
04 Feb 16	68,4 kg	Recht gut
03 Feb 16	70 kg	Recht gut
02 Feb 16	69,1 kg	Recht gut
01 Feb 16	69,4 kg	Recht gut
31 Jan 16	69,4 kg	Recht gut
29 Jan 16	70,8 kg	Recht gut
26 Jan 16	70,4 kg	Recht gut
25 Jan 16	71,2 kg	Recht gut
15 Jan 16	70 kg	Recht gut
14 Jan 16	70 kg	Recht gut
13 Jan 16	70 kg	Recht gut
12 Jan 16	70,4 kg	Recht gut
10 Jan 16	70,8 kg	Recht gut
08 Jan 16	71,4 kg	Recht gut
07 Jan 16	71,2 kg	Recht gut
06 Jan 16	71,6 kg	Recht gut
04 Jan 16	72,6 kg	Recht gut
07 Dez 15	69,6 kg	Recht gut
20 Nov 15	68,8 kg	Recht gut
17 Nov 15	68,8 kg	Recht gut
16 Nov 15	69,6 kg	Recht gut
14 Nov 15	68,6 kg	Recht gut
13 Nov 15	69 kg	Recht gut
11 Nov 15	69,8 kg	Recht gut
09 Nov 15	70,8 kg	Recht gut
03 Nov 15	69,2 kg	Recht gut
02 Nov 15	69,4 kg	Recht gut
30 Okt 15	69,9 kg	Recht gut
22 Sep 15	68,6 kg	Recht gut
19 Sep 15	67,6 kg	Recht gut
17 Sep 15	68,4 kg	Recht gut
16 Sep 15	68,2 kg	Recht gut
15 Sep 15	68,6 kg	Recht gut
14 Sep 15	69,6 kg	Recht gut
02 Sep 15	68,4 kg	Recht gut
01 Sep 15	67,4 kg	Recht gut
31 Aug 15	68 kg	Recht gut
29 Aug 15	67,2 kg	Recht gut
28 Aug 15	68,2 kg	Recht gut
27 Aug 15	69 kg	Recht gut
05 Aug 15	68,6 kg	Recht gut
06 Jul 15	69,4 kg	Recht gut
29 Jun 15	68,8 kg	Recht gut
22 Jun 15	67,8 kg	Recht gut
25 Mai 15	69 kg	Recht gut
08 Mai 15	67,4 kg	Recht gut
07 Mai 15	68,2 kg	Recht gut
01 Apr 15	67,2 kg	Recht gut
30 Mrz 15	67 kg	Recht gut
28 Mrz 15	65,8 kg	Recht gut
27 Mrz 15	66,6 kg	Recht gut
26 Mrz 15	66,2 kg	Recht gut
25 Mrz 15	66,4 kg	Recht gut
24 Mrz 15	66,8 kg	Recht gut
23 Mrz 15	67,4 kg	Recht gut
21 Mrz 15	65,4 kg	Recht gut
20 Mrz 15	65,4 kg	Recht gut
19 Mrz 15	65,4 kg	Recht gut
18 Mrz 15	65,4 kg	Recht gut
17 Mrz 15	65,4 kg	Recht gut
16 Mrz 15	66,4 kg	Recht gut
15 Mrz 15	66 kg	Recht gut
14 Mrz 15	65,6 kg	Recht gut
13 Mrz 15	66 kg	Recht gut
12 Mrz 15	66,6 kg	Recht gut
11 Mrz 15	67 kg	Recht gut
10 Mrz 15	67 kg	Recht gut
09 Mrz 15	68,2 kg	Recht gut
05 Mrz 15	66,6 kg	Recht gut
04 Mrz 15	67,6 kg	Recht gut
03 Mrz 15	67,6 kg	Recht gut
25 Feb 15	66,8 kg	Recht gut
24 Jan 15	67,4 kg	Recht gut
23 Jan 15	67,4 kg	Recht gut
22 Jan 15	67,6 kg	Recht gut
19 Jan 15	68 kg	Recht gut
18 Jan 15	67,2 kg	Recht gut
15 Jan 15	67,4 kg	Recht gut
14 Jan 15	68 kg	Recht gut
13 Jan 15	67,4 kg	Recht gut
12 Jan 15	68 kg	Recht gut
11 Jan 15	68,4 kg	Recht gut
12 Dez 14	66,4 kg	Recht gut
11 Dez 14	67,8 kg	Recht gut
10 Dez 14	67,8 kg	Recht gut
09 Dez 14	67,4 kg	Recht gut
08 Dez 14	67,4 kg	Recht gut
06 Dez 14	67,4 kg	Recht gut
05 Dez 14	67,4 kg	Recht gut
04 Dez 14	68,4 kg	Recht gut
03 Dez 14	68,2 kg	Recht gut
02 Dez 14	69,4 kg	Recht gut
01 Dez 14	70,2 kg	Recht gut
28 Nov 14	68,8 kg	Recht gut
27 Nov 14	68,8 kg	Recht gut
26 Nov 14	67,6 kg	Recht gut
25 Nov 14	68,4 kg	Recht gut
24 Nov 14	68 kg	Recht gut
23 Nov 14	68,6 kg	Recht gut
21 Nov 14	68,4 kg	Recht gut
20 Nov 14	69 kg	Recht gut
18 Nov 14	69,2 kg	Recht gut
17 Nov 14	69,2 kg	Recht gut
15 Nov 14	68,8 kg	Recht gut
12 Nov 14	68,2 kg	Recht gut
10 Nov 14	67,8 kg	Recht gut
08 Nov 14	67,4 kg	Recht gut
07 Nov 14	66,8 kg	Recht gut
05 Nov 14	67,4 kg	Recht gut
04 Nov 14	67,8 kg	Recht gut
03 Nov 14	68,4 kg	Recht gut
23 Okt 14	69,8 kg	Recht gut
20 Okt 14	67,8 kg	Recht gut
07 Okt 14	67,8 kg	Recht gut
06 Okt 14	68,8 kg	Recht gut
23 Sep 14	67,4 kg	Recht gut
22 Sep 14	68,2 kg	Recht gut
21 Sep 14	67,5 kg	Recht gut