Startdatum: 31 Jan 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55,5 kg Startgewicht: 71,9 kg
03 Sep 24	58 kg	Recht gut
25 Jul 24	57,4 kg	Recht gut
17 Jul 24	57,7 kg	Recht gut
06 Jul 24	58 kg	Recht gut
05 Jul 24	58 kg	Recht gut
09 Jun 24	61,6 kg	Recht gut
13 Feb 24	59,9 kg	Recht gut
14 Jan 23	55,4 kg	Recht gut
13 Jan 23	56,9 kg	Recht gut
27 Dez 22	55,4 kg	Recht gut
18 Dez 22	56,9 kg	Recht gut
15 Dez 22	58,1 kg	Recht gut
06 Dez 22	58,3 kg	Recht gut
01 Dez 22	58,9 kg	Recht gut
27 Nov 22	57,7 kg	Recht gut
25 Nov 22	58,7 kg	Recht gut
22 Nov 22	58 kg	Recht gut
21 Nov 22	58,4 kg	Recht gut
20 Nov 22	57,7 kg	Recht gut
19 Nov 22	58,8 kg	Recht gut
15 Nov 22	59,6 kg	Recht gut
13 Nov 22	60,3 kg	Recht gut
12 Nov 22	59,9 kg	Recht gut
11 Nov 22	59,5 kg	Recht gut
10 Nov 22	59,9 kg	Recht gut
09 Nov 22	60,1 kg	Recht gut
08 Nov 22	60,3 kg	Recht gut
07 Nov 22	60,7 kg	Recht gut
05 Nov 22	61,6 kg	Recht gut
04 Nov 22	61,4 kg	Recht gut
16 Mai 22	62,1 kg	Recht gut
23 Jan 22	61,8 kg	Recht gut
22 Jan 22	61,7 kg	Recht gut
21 Jan 22	62,1 kg	Recht gut
20 Jan 22	62,1 kg	Recht gut
19 Jan 22	62,6 kg	Recht gut
17 Jan 22	64 kg	Recht gut
14 Nov 21	62,9 kg	Recht gut
29 Okt 21	63,8 kg	Recht gut
27 Okt 21	65,4 kg	Recht gut
26 Okt 21	65,8 kg	Recht gut
23 Okt 21	66,9 kg	Recht gut
02 Sep 21	60,8 kg	Recht gut
01 Sep 21	61,6 kg	Recht gut
31 Aug 21	61,9 kg	Recht gut
30 Aug 21	62,0 kg	Recht gut
26 Aug 21	62,7 kg	Recht gut
25 Aug 21	63,1 kg	Recht gut
17 Jul 21	61,5 kg	Recht gut
23 Jun 21	61,3 kg	Recht gut
22 Jun 21	60,7 kg	Recht gut
21 Jun 21	61,1 kg	Recht gut
20 Jun 21	61,5 kg	Recht gut
30 Mai 21	55,5 kg	Recht gut
29 Mai 21	55,9 kg	Recht gut
28 Mai 21	56,2 kg	Recht gut
27 Mai 21	56,4 kg	Recht gut
26 Mai 21	56,8 kg	Recht gut
25 Mai 21	57 kg	Recht gut
24 Mai 21	57 kg	Recht gut
23 Mai 21	57,2 kg	Recht gut
22 Mai 21	57,5 kg	Recht gut
21 Mai 21	57,6 kg	Recht gut
20 Mai 21	58,5 kg	Recht gut
19 Mai 21	58,5 kg	Recht gut
18 Mai 21	58,2 kg	Recht gut
17 Mai 21	58,5 kg	Recht gut
16 Mai 21	59 kg	Recht gut
14 Mai 21	59,5 kg	Recht gut
13 Mai 21	60,1 kg	Recht gut
12 Mai 21	60,6 kg	Recht gut
03 Mai 21	62,4 kg	Recht gut
22 Apr 21	60,9 kg	Recht gut
21 Apr 21	61,1 kg	Recht gut
20 Apr 21	61,5 kg	Recht gut
12 Apr 21	62,9 kg	Recht gut
31 Mrz 21	62,5 kg	Recht gut
15 Feb 21	61,3 kg	Recht gut
29 Jan 21	60,1 kg	Recht gut
06 Jan 21	62,7 kg	Recht gut
26 Nov 20	63,6 kg	Recht gut
22 Okt 20	62,2 kg	Recht gut
11 Sep 20	64,8 kg	Recht gut
25 Aug 20	63 kg	Recht gut
09 Aug 20	67,3 kg	Recht gut
06 Apr 20	64,3 kg	Recht gut
31 Jan 20	71,9 kg	Recht gut

Startdatum: 20 Feb 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 53 kg Startgewicht: 65,5 kg
20 Feb 17	65,5 kg	Recht gut