Startdatum: 09 Apr 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 67,7 kg
30 Mai 24	67 kg	Recht gut
05 Mrz 24	67,5 kg	Recht gut
12 Feb 24	68,4 kg	Recht gut
07 Feb 24	68,8 kg	Recht gut
05 Jan 24	69,2 kg	Recht gut
18 Okt 23	68,5 kg	Recht gut
02 Dez 22	65,4 kg	Recht gut
23 Nov 22	65,7 kg	Recht gut
13 Okt 22	67,4 kg	Recht gut
15 Apr 22	62,8 kg	Recht gut
06 Apr 22	63 kg	Recht gut
10 Mrz 22	63,3 kg	Recht gut
09 Mrz 22	63,7 kg	Recht gut
24 Feb 22	63,9 kg	Recht gut
27 Jan 22	64,6 kg	Recht gut
21 Jan 22	65,2 kg	Recht gut
12 Jan 22	65,6 kg	Recht gut
07 Jan 22	66 kg	Recht gut
24 Nov 21	64,8 kg	Recht gut
17 Nov 21	65,3 kg	Recht gut
28 Okt 21	65,4 kg	Recht gut
18 Okt 21	65,9 kg	Recht gut
16 Sep 21	64,6 kg	Recht gut
29 Jul 21	62,9 kg	Recht gut
28 Jul 21	63 kg	Recht gut
23 Jul 21	63,2 kg	Recht gut
21 Jul 21	63,7 kg	Recht gut
14 Jul 21	63,7 kg	Recht gut
13 Jul 21	64,1 kg	Recht gut
09 Jul 21	64,3 kg	Recht gut
08 Jul 21	64,4 kg	Recht gut
03 Jun 21	64,3 kg	Recht gut
27 Mai 21	65 kg	Recht gut
15 Mai 21	65,1 kg	Recht gut
12 Mai 21	65,5 kg	Recht gut
06 Mai 21	66,2 kg	Recht gut
13 Dez 20	67,1 kg	Recht gut
27 Nov 20	67,2 kg	Recht gut
24 Nov 20	67,6 kg	Recht gut
07 Aug 20	66,7 kg	Recht gut
31 Jul 20	66,7 kg	Recht gut
24 Jul 20	66,8 kg	Recht gut
23 Jul 20	66,2 kg	Recht gut
21 Jul 20	66,9 kg	Recht gut
19 Jul 20	67,5 kg	Recht gut
14 Jul 20	67,9 kg	Recht gut
06 Mai 20	70,9 kg	Recht gut
07 Aug 19	65,7 kg	Recht gut
01 Aug 19	66,4 kg	Recht gut
30 Jul 19	66,7 kg	Recht gut
27 Jul 19	67 kg	Recht gut
18 Jul 19	67,2 kg	Recht gut
14 Jul 19	67,4 kg	Recht gut
12 Jul 19	67,2 kg	Recht gut
27 Jun 19	67,7 kg	Recht gut
05 Jun 19	68,4 kg	Recht gut
01 Jun 19	68,6 kg	Recht gut
24 Mai 19	68,8 kg	Recht gut
22 Mai 19	69 kg	Recht gut
18 Mai 19	69,4 kg	Recht gut
12 Mai 19	69,8 kg	Recht gut
29 Apr 19	70,7 kg	Recht gut
12 Apr 19	67,7 kg	Recht gut
08 Apr 19	68,6 kg	Recht gut
05 Apr 19	68,3 kg	Recht gut
01 Apr 19	69,3 kg	Recht gut
17 Dez 18	65,4 kg	Recht gut
15 Dez 18	65,4 kg	Recht gut
03 Sep 18	65,6 kg	Recht gut
17 Aug 18	66 kg	Recht gut
07 Aug 18	66,7 kg	Recht gut
04 Aug 18	66,9 kg	Recht gut
01 Aug 18	67,1 kg	Recht gut
19 Jul 18	67,4 kg	Recht gut
18 Jul 18	67,8 kg	Recht gut
10 Jul 18	68,2 kg	Recht gut
08 Jul 18	68,4 kg	Recht gut
15 Jun 18	68,7 kg	Recht gut
14 Jun 18	69,3 kg	Recht gut
05 Jun 18	69,5 kg	Recht gut
21 Okt 17	69,5 kg	Recht gut
08 Apr 17	65,1 kg	Recht gut
04 Apr 17	65,8 kg	Recht gut
29 Mrz 17	66,6 kg	Schlecht
28 Sep 16	64,6 kg	Recht gut
22 Sep 16	64,8 kg	Recht gut
15 Sep 16	65 kg	Recht gut
12 Sep 16	66,3 kg	Recht gut
06 Jul 16	64,9 kg	Recht gut
26 Jun 16	65,8 kg	Recht gut
02 Jun 16	66,7 kg	Schlecht
22 Apr 16	65,9 kg	Recht gut
16 Jan 16	65,9 kg	Recht gut
07 Jan 16	66,4 kg	Recht gut
26 Nov 15	65,7 kg	Schlecht
13 Sep 15	62,8 kg	Recht gut
10 Sep 15	63,2 kg	Recht gut
08 Sep 15	63,5 kg	Recht gut
02 Sep 15	63,6 kg	Recht gut
16 Aug 15	64,3 kg	Recht gut
05 Aug 15	65,4 kg	Recht gut
08 Jul 15	63,1 kg	Recht gut
15 Jun 15	63,1 kg	Recht gut
10 Jun 15	63,4 kg	Recht gut
31 Mai 15	64 kg	Recht gut
30 Mai 15	64,2 kg	Recht gut
23 Mai 15	65 kg	Recht gut
02 Mai 15	64,5 kg	Recht gut
30 Apr 15	65,1 kg	Recht gut
04 Apr 15	63,5 kg	Recht gut
03 Apr 15	63,6 kg	Recht gut
28 Mrz 15	63,8 kg	Recht gut
17 Mrz 15	63,7 kg	Recht gut
03 Mrz 15	63,7 kg	Recht gut
23 Feb 15	64,5 kg	Recht gut
11 Feb 15	64,7 kg	Recht gut
08 Feb 15	65,5 kg	Recht gut
20 Jan 15	64,5 kg	Recht gut
14 Jan 15	64,7 kg	Recht gut
11 Jan 15	65 kg	Recht gut
10 Jan 15	65,2 kg	Recht gut
07 Jan 15	66 kg	Recht gut
28 Dez 14	65,6 kg	Recht gut
12 Dez 14	62,7 kg	Recht gut
28 Nov 14	62,1 kg	Recht gut
20 Nov 14	62,5 kg	Recht gut
13 Nov 14	62,7 kg	Recht gut
04 Nov 14	62,4 kg	Recht gut
03 Nov 14	63,2 kg	Recht gut
17 Okt 14	61,3 kg	Recht gut
08 Okt 14	61,6 kg	Recht gut
26 Sep 14	60,8 kg	Schlecht
19 Sep 14	59,8 kg	Recht gut
18 Sep 14	60,4 kg	Recht gut
10 Sep 14	60,9 kg	Recht gut
09 Sep 14	61 kg	Recht gut
23 Aug 14	61,1 kg	Recht gut
23 Jul 14	61,2 kg	Recht gut
22 Jul 14	61,3 kg	Recht gut
18 Jul 14	61,4 kg	Recht gut
17 Jul 14	61,7 kg	Recht gut
03 Jul 14	62,2 kg	Recht gut
26 Jun 14	62,6 kg	Recht gut
23 Jun 14	63,3 kg	Recht gut
12 Jun 14	64,5 kg	Recht gut
06 Jun 14	64,4 kg	Recht gut
05 Jun 14	64,6 kg	Recht gut
04 Jun 14	65,3 kg	Recht gut
28 Mai 14	65,7 kg	Recht gut
26 Mai 14	65,5 kg	Recht gut
22 Mai 14	66,4 kg	Recht gut
21 Mai 14	66,7 kg	Recht gut
30 Apr 14	67,7 kg	Recht gut
28 Apr 14	69,2 kg	Recht gut
09 Apr 14	67,7 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 06 Mrz 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 73,3 kg
26 Mrz 14	66,6 kg	Recht gut
24 Mrz 14	67,5 kg	Nicht zutreffend
18 Jan 14	64,4 kg	Recht gut
16 Jan 14	64,8 kg	Recht gut
21 Nov 13	64,9 kg	Recht gut
19 Nov 13	66,1 kg	Recht gut
18 Nov 13	66,1 kg	Recht gut
13 Okt 13	64,6 kg	Recht gut
06 Okt 13	64,8 kg	Recht gut
26 Sep 13	65,2 kg	Recht gut
25 Sep 13	65,2 kg	Recht gut
24 Sep 13	65,4 kg	Recht gut
19 Sep 13	64,8 kg	Recht gut
18 Sep 13	65 kg	Recht gut
17 Sep 13	65,4 kg	Recht gut
15 Sep 13	65,4 kg	Recht gut
14 Sep 13	66,5 kg	Recht gut
27 Aug 13	66,1 kg	Recht gut
25 Aug 13	66,6 kg	Schlecht
18 Jul 13	65,4 kg	Recht gut
14 Jul 13	65,6 kg	Recht gut
05 Jul 13	65,8 kg	Recht gut
16 Jun 13	65,9 kg	Recht gut
15 Jun 13	66,2 kg	Recht gut
08 Jun 13	66,3 kg	Recht gut
31 Mai 13	66,3 kg	Recht gut
30 Mai 13	66,5 kg	Recht gut
27 Mai 13	67,2 kg	Recht gut
24 Mai 13	66,7 kg	Recht gut
16 Mai 13	67,4 kg	Recht gut
15 Mai 13	68,1 kg	Recht gut
06 Mai 13	67,2 kg	Recht gut
01 Mai 13	67,7 kg	Recht gut
28 Apr 13	68,1 kg	Recht gut
27 Apr 13	68,4 kg	Recht gut
20 Apr 13	69,2 kg	Recht gut
16 Apr 13	69,2 kg	Recht gut
07 Apr 13	70,3 kg	Recht gut
21 Mrz 13	71,3 kg	Recht gut
13 Mrz 13	72,2 kg	Recht gut
06 Mrz 13	73,3 kg	Recht gut