Startdatum: 02 Mrz 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 87,4 kg
19 Aug 24	88,8 kg	Recht gut
27 Jun 24	87,7 kg	Recht gut
10 Jun 24	89 kg	Recht gut
18 Apr 24	86,6 kg	Recht gut
05 Apr 24	87,4 kg	Recht gut
30 Okt 23	83,7 kg	Recht gut
16 Aug 23	81,8 kg	Recht gut
07 Aug 23	82,3 kg	Recht gut
27 Jul 23	81,3 kg	Recht gut
25 Jul 23	81,6 kg	Recht gut
17 Jul 23	82,7 kg	Recht gut
26 Jun 23	81,1 kg	Recht gut
08 Mai 23	80,2 kg	Recht gut
18 Apr 23	78,1 kg	Recht gut
17 Apr 23	78,5 kg	Recht gut
10 Apr 23	79,8 kg	Recht gut
13 Mrz 23	77,8 kg	Recht gut
21 Jan 23	74 kg	Recht gut
20 Jan 23	74,5 kg	Recht gut
17 Jan 23	75,3 kg	Recht gut
12 Jan 23	75,6 kg	Recht gut
09 Jan 23	76,9 kg	Recht gut
03 Jan 23	77,8 kg	Recht gut
09 Jun 22	74,7 kg	Recht gut
10 Mai 22	75,8 kg	Recht gut
24 Apr 22	77,4 kg	Recht gut
20 Aug 20	85,9 kg	Recht gut
06 Jul 20	86,3 kg	Recht gut
24 Jun 20	88,4 kg	Recht gut
12 Mrz 20	84,7 kg	Recht gut
11 Mrz 20	85,3 kg	Recht gut
10 Mrz 20	85,6 kg	Recht gut
02 Mrz 20	87,9 kg	Recht gut
21 Jan 20	86,1 kg	Recht gut
20 Jan 20	86,9 kg	Recht gut
04 Sep 19	85,6 kg	Recht gut
03 Sep 19	85,8 kg	Recht gut
02 Sep 19	86,4 kg	Recht gut
24 Jun 19	86 kg	Recht gut
18 Mrz 19	84,6 kg	Recht gut
14 Jan 19	82,8 kg	Recht gut
26 Nov 18	84,8 kg	Recht gut
07 Nov 18	81,7 kg	Recht gut
29 Okt 18	83,2 kg	Recht gut
08 Okt 18	83,1 kg	Recht gut
20 Aug 18	81,5 kg	Recht gut
09 Okt 17	81,5 kg	Recht gut
13 Jun 17	80,8 kg	Recht gut
05 Jun 17	83,5 kg	Recht gut
10 Mai 17	80,5 kg	Recht gut
14 Apr 17	81,4 kg	Recht gut
13 Apr 17	82,4 kg	Recht gut
28 Mrz 17	83,3 kg	Recht gut
27 Mrz 17	84,3 kg	Recht gut
23 Feb 17	81,6 kg	Recht gut
16 Feb 17	82,6 kg	Recht gut
11 Jan 17	83,4 kg	Recht gut
03 Okt 16	81,5 kg	Recht gut
29 Sep 16	80,9 kg	Recht gut
24 Sep 16	81,5 kg	Recht gut
23 Sep 16	81,9 kg	Recht gut
22 Sep 16	82,4 kg	Recht gut
21 Sep 16	82,9 kg	Recht gut
25 Apr 16	80 kg	Recht gut
22 Apr 16	78,9 kg	Recht gut
20 Apr 16	79,7 kg	Recht gut
22 Mrz 16	79,2 kg	Schlecht
15 Mrz 16	79,5 kg	Recht gut
02 Mrz 16	87,4 kg	Recht gut

Startdatum: 09 Mrz 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68 kg Startgewicht: 74 kg
12 Jan 16	79,8 kg	Schlecht
14 Dez 15	80,2 kg	Schlecht
01 Dez 15	78,5 kg	Recht gut
30 Nov 15	79,2 kg	Nicht zutreffend
20 Okt 15	78,5 kg	Schlecht
19 Okt 15	78,8 kg	Nicht zutreffend
21 Sep 15	77,3 kg	Nicht zutreffend
16 Jun 15	74,7 kg	Nicht zutreffend
01 Jun 15	72,4 kg	Schlecht
16 Apr 15	73,1 kg	Recht gut
13 Apr 15	73,7 kg	Nicht zutreffend
09 Mrz 15	74 kg	Nicht zutreffend