Startdatum: 16 Aug 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 122,9 kg
26 Jul 24	120,8 kg	Recht gut
07 Jul 24	120,2 kg	Schlecht
06 Jul 24	119,7 kg	Schlecht
24 Jul 23	117,0 kg	Recht gut
12 Feb 23	117,5 kg	Recht gut
09 Feb 23	116,9 kg	Recht gut
06 Feb 23	117,6 kg	Recht gut
04 Feb 23	117,9 kg	Recht gut
26 Jan 23	116,0 kg	Recht gut
22 Jan 23	116,6 kg	Recht gut
21 Jan 23	116,5 kg	Recht gut
18 Jan 23	116,9 kg	Recht gut
17 Jan 23	117,5 kg	Recht gut
15 Jan 23	118,8 kg	Recht gut
14 Jan 23	117,7 kg	Recht gut
13 Jan 23	117,0 kg	Recht gut
10 Jan 23	117,5 kg	Recht gut
27 Dez 22	116,1 kg	Recht gut
26 Dez 22	116,1 kg	Recht gut
25 Dez 22	118,2 kg	Recht gut
24 Dez 22	117,8 kg	Recht gut
22 Dez 22	118,5 kg	Recht gut
21 Dez 22	118,7 kg	Recht gut
20 Dez 22	118,5 kg	Recht gut
21 Nov 22	119,4 kg	Recht gut
17 Nov 22	120,3 kg	Recht gut
16 Nov 22	120,3 kg	Recht gut
03 Nov 22	118,8 kg	Schlecht
31 Okt 22	118,3 kg	Recht gut
29 Okt 22	118,3 kg	Recht gut
28 Okt 22	118,7 kg	Recht gut
27 Okt 22	118,8 kg	Recht gut
25 Okt 22	119,2 kg	Recht gut
24 Okt 22	118,3 kg	100%
23 Okt 22	119,7 kg	Recht gut
20 Okt 22	120,5 kg	Recht gut
22 Sep 22	120,9 kg	Recht gut
17 Aug 22	121,2 kg	Recht gut
16 Aug 22	122,9 kg	Recht gut

Startdatum: 14 Mai 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 117,9 kg
11 Aug 22	123,4 kg	Recht gut
17 Apr 22	121,9 kg	Schlecht
15 Apr 22	121,9 kg	Recht gut
14 Apr 22	121,6 kg	Recht gut
13 Apr 22	121,6 kg	Schlecht
12 Apr 22	120,7 kg	Recht gut
26 Nov 20	120,2 kg	Recht gut
23 Nov 20	120,7 kg	Recht gut
22 Nov 20	121,2 kg	Recht gut
26 Mai 19	117,0 kg	Recht gut
21 Mai 19	117,5 kg	Recht gut
17 Mai 19	118,4 kg	Schlecht
14 Mai 19	117,9 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 09 Mai 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 81,6 kg Startgewicht: 112,0 kg
28 Apr 19	120,7 kg	Schlecht
02 Jun 18	114,3 kg	Recht gut
22 Apr 18	115,2 kg	Recht gut
11 Apr 18	114,3 kg	Recht gut
28 Mrz 18	119,7 kg	Schlecht
16 Dez 17	115,2 kg	Recht gut
09 Dez 17	114,3 kg	Recht gut
28 Nov 17	116,1 kg	Recht gut
12 Sep 17	117,5 kg	Recht gut
07 Sep 17	118,8 kg	Recht gut
03 Sep 17	119,7 kg	Recht gut
16 Jul 17	115,2 kg	Recht gut
10 Jun 17	114,8 kg	Recht gut
09 Jun 17	115,2 kg	Recht gut
30 Apr 17	114,3 kg	Recht gut
24 Apr 17	114,3 kg	Recht gut
15 Feb 17	116,6 kg	Recht gut
14 Feb 17	116,6 kg	Recht gut
16 Okt 16	117,0 kg	Schlecht
04 Aug 16	113,4 kg	Recht gut
10 Jun 16	112,9 kg	Recht gut
07 Jun 16	112,5 kg	Recht gut
19 Mai 16	113,4 kg	Schlecht
17 Mai 16	112,9 kg	Recht gut
16 Mai 16	113,4 kg	Recht gut
06 Mrz 16	113,4 kg	Schlecht
28 Feb 16	111,6 kg	Schlecht
27 Jan 16	109,1 kg	Recht gut
25 Jan 16	109,3 kg	Recht gut
21 Jan 16	109,3 kg	Recht gut
07 Jan 16	109,8 kg	Schlecht
23 Dez 15	108,2 kg	Recht gut
17 Dez 15	108,4 kg	Recht gut
04 Dez 15	108,2 kg	Recht gut
23 Nov 15	108,9 kg	Recht gut
18 Nov 15	109,8 kg	Schlecht
11 Okt 15	108,6 kg	Recht gut
05 Okt 15	110,7 kg	Recht gut
29 Sep 15	109,3 kg	Recht gut
27 Sep 15	110,2 kg	Recht gut
21 Sep 15	109,7 kg	Recht gut
19 Sep 15	110,2 kg	Recht gut
18 Sep 15	109,5 kg	Recht gut
15 Sep 15	109,8 kg	Recht gut
14 Sep 15	111,0 kg	Recht gut
12 Sep 15	111,1 kg	Recht gut
01 Sep 15	110,9 kg	Recht gut
25 Aug 15	111,6 kg	Schlecht
24 Aug 15	110,9 kg	Recht gut
21 Aug 15	111,1 kg	Recht gut
20 Aug 15	111,6 kg	Schlecht
14 Aug 15	110,7 kg	Recht gut
09 Aug 15	111,1 kg	Schlecht
08 Aug 15	110,7 kg	Schlecht
07 Aug 15	110,2 kg	Schlecht
02 Aug 15	109,3 kg	Recht gut
01 Aug 15	109,3 kg	Recht gut
30 Jul 15	110,0 kg	Recht gut
29 Jul 15	110,7 kg	Recht gut
26 Jul 15	110,2 kg	Recht gut
25 Jul 15	109,8 kg	Recht gut
21 Jul 15	109,8 kg	Recht gut
20 Jul 15	109,8 kg	Recht gut
18 Jul 15	109,6 kg	Recht gut
17 Jul 15	110,0 kg	Recht gut
16 Jul 15	110,2 kg	Recht gut
14 Jul 15	109,6 kg	Recht gut
12 Jul 15	110,0 kg	Recht gut
11 Jul 15	110,4 kg	Recht gut
09 Jul 15	110,4 kg	Recht gut
08 Jul 15	110,2 kg	Recht gut
07 Jul 15	110,0 kg	Recht gut
05 Jul 15	109,8 kg	Recht gut
04 Jul 15	109,5 kg	Recht gut
03 Jul 15	109,8 kg	Recht gut
29 Jun 15	110,2 kg	Recht gut
28 Jun 15	109,5 kg	Recht gut
27 Jun 15	110,7 kg	Recht gut
26 Jun 15	110,2 kg	Schlecht
23 Jun 15	109,8 kg	Schlecht
21 Jun 15	109,3 kg	Recht gut
20 Jun 15	109,8 kg	Recht gut
18 Jun 15	109,1 kg	Recht gut
17 Jun 15	108,9 kg	Recht gut
16 Jun 15	109,3 kg	Recht gut
14 Jun 15	109,3 kg	Recht gut
13 Jun 15	109,8 kg	Recht gut
12 Jun 15	109,8 kg	Recht gut
11 Jun 15	109,3 kg	Recht gut
10 Jun 15	109,3 kg	Recht gut
08 Jun 15	109,8 kg	Recht gut
06 Jun 15	109,5 kg	Recht gut
05 Jun 15	110,2 kg	Recht gut
04 Jun 15	110,4 kg	Recht gut
03 Jun 15	110,4 kg	Recht gut
02 Jun 15	110,2 kg	Recht gut
01 Jun 15	110,9 kg	Schlecht
31 Mai 15	110,7 kg	Recht gut
28 Mai 15	110,9 kg	Recht gut
27 Mai 15	110,9 kg	Recht gut
25 Mai 15	111,1 kg	Nicht zutreffend
22 Mai 15	110,0 kg	Recht gut
21 Mai 15	110,2 kg	Schlecht
20 Mai 15	109,8 kg	Recht gut
19 Mai 15	110,2 kg	Schlecht
17 Mai 15	109,8 kg	Schlecht
16 Mai 15	110,2 kg	Recht gut
15 Mai 15	110,2 kg	Recht gut
14 Mai 15	110,7 kg	Schlecht
13 Mai 15	110,9 kg	Recht gut
12 Mai 15	110,9 kg	Recht gut
11 Mai 15	111,1 kg	Recht gut
10 Mai 15	112,3 kg	Schlecht
09 Mai 15	112,0 kg	Nicht zutreffend