Startdatum: 19 Jan 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 87,7 kg
04 Sep 23	87,5 kg	Recht gut
27 Sep 22	78,9 kg	Recht gut
14 Aug 22	79,6 kg	Recht gut
13 Aug 22	79,8 kg	Recht gut
30 Jul 22	80,9 kg	Recht gut
26 Jul 22	81,1 kg	Recht gut
16 Jul 22	81,2 kg	Recht gut
22 Jun 22	81,4 kg	Recht gut
20 Jun 22	81,8 kg	Recht gut
15 Jun 22	82 kg	Recht gut
14 Jun 22	82,7 kg	Recht gut
11 Jun 22	83,7 kg	Recht gut
19 Mai 22	82,5 kg	Recht gut
13 Mai 22	81,8 kg	Recht gut
29 Mrz 22	82,8 kg	Recht gut
17 Mrz 22	83,3 kg	Recht gut
16 Mrz 22	83,5 kg	Recht gut
15 Mrz 22	83,9 kg	Recht gut
11 Mrz 22	84,4 kg	Recht gut
27 Feb 22	84,9 kg	Recht gut
17 Feb 22	85,1 kg	Recht gut
13 Feb 22	85,7 kg	Recht gut
10 Feb 22	86 kg	Recht gut
30 Jan 22	86,4 kg	Recht gut
19 Jan 22	87,7 kg	Recht gut

Startdatum: 24 Aug 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 86 kg
19 Mrz 21	82,1 kg	Recht gut
10 Mrz 21	82,8 kg	Recht gut
03 Jan 21	80 kg	Recht gut
27 Dez 20	80,1 kg	Recht gut
20 Dez 20	80,4 kg	Recht gut
13 Dez 20	80,6 kg	Recht gut
07 Dez 20	82 kg	Recht gut
28 Nov 20	80,6 kg	Recht gut
22 Nov 20	82 kg	Recht gut
15 Nov 20	81 kg	Recht gut
08 Nov 20	81,2 kg	Recht gut
04 Nov 20	81,6 kg	Recht gut
02 Nov 20	82,2 kg	Recht gut
31 Okt 20	82,6 kg	Recht gut
25 Okt 20	83,5 kg	Recht gut
24 Okt 20	83,5 kg	Recht gut
22 Okt 20	86 kg	Recht gut
14 Sep 18	75,1 kg	Recht gut
02 Sep 18	75,2 kg	Recht gut
30 Aug 18	75,9 kg	Recht gut
26 Aug 18	76,7 kg	Recht gut
24 Aug 18	86 kg	Recht gut