Startdatum: 07 Jul 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 69,3 kg
24 Aug 24	61,6 kg	Recht gut
14 Mai 24	58,5 kg	Recht gut
27 Feb 24	59,9 kg	Recht gut
10 Feb 24	61,4 kg	Recht gut
08 Feb 24	62,7 kg	Recht gut
12 Jan 24	67,1 kg	Recht gut
03 Jan 24	66,4 kg	Recht gut
17 Dez 23	65,4 kg	Recht gut
02 Dez 23	64,7 kg	Recht gut
12 Nov 23	64,3 kg	Recht gut
05 Nov 23	64 kg	Recht gut
29 Okt 23	63,2 kg	Recht gut
23 Sep 23	62 kg	Recht gut
03 Sep 23	60,1 kg	Recht gut
09 Jul 23	59,4 kg	Recht gut
23 Jun 23	58,4 kg	Recht gut
13 Jun 23	58,6 kg	Recht gut
05 Jun 23	58,9 kg	Recht gut
04 Jun 23	59,2 kg	Recht gut
02 Jun 23	59,3 kg	Recht gut
01 Jun 23	59,6 kg	Recht gut
31 Mai 23	59,7 kg	Recht gut
06 Mai 23	59,9 kg	Recht gut
23 Feb 23	59,7 kg	Recht gut
19 Feb 23	60,3 kg	Recht gut
18 Feb 23	60,6 kg	Recht gut
22 Okt 22	60,6 kg	Recht gut
24 Sep 22	60,8 kg	Recht gut
14 Sep 22	61 kg	Recht gut
01 Jul 22	59,2 kg	Recht gut
30 Jun 22	59,5 kg	Recht gut
26 Jun 22	59,8 kg	Recht gut
19 Jun 22	59,9 kg	Recht gut
16 Jun 22	61 kg	Recht gut
10 Jun 22	61 kg	Recht gut
23 Mrz 22	58 kg	Recht gut
08 Mrz 22	58,6 kg	Recht gut
18 Feb 22	59 kg	Recht gut
04 Nov 21	57 kg	Recht gut
03 Nov 21	57,5 kg	Recht gut
02 Nov 21	57,7 kg	Recht gut
01 Nov 21	57,8 kg	Recht gut
17 Okt 21	58 kg	Recht gut
16 Okt 21	58,3 kg	Recht gut
14 Okt 21	59 kg	Recht gut
12 Sep 21	53,7 kg	Recht gut
07 Sep 21	54 kg	Recht gut
23 Aug 21	54,2 kg	Recht gut
21 Aug 21	54,8 kg	Recht gut
09 Aug 21	54,9 kg	Recht gut
07 Aug 21	55 kg	Recht gut
14 Jul 21	52,6 kg	Recht gut
23 Jun 21	52,8 kg	Recht gut
21 Jun 21	53,2 kg	Recht gut
20 Jun 21	53,3 kg	Recht gut
19 Jun 21	53,8 kg	Recht gut
18 Jun 21	53,9 kg	Recht gut
14 Feb 21	52,7 kg	Recht gut
13 Feb 21	53,2 kg	Recht gut
26 Nov 20	52 kg	Recht gut
19 Nov 20	52,3 kg	Recht gut
22 Sep 20	50,1 kg	Recht gut
21 Sep 20	50,7 kg	Recht gut
11 Sep 20	51 kg	Recht gut
05 Sep 20	51,2 kg	Recht gut
04 Sep 20	51,5 kg	Recht gut
22 Aug 20	51,7 kg	Recht gut
18 Aug 20	52 kg	Recht gut
03 Aug 20	52,4 kg	Recht gut
02 Aug 20	52,5 kg	Recht gut
30 Jul 20	52,7 kg	Recht gut
23 Jul 20	52,9 kg	Recht gut
19 Jul 20	53,3 kg	Recht gut
18 Jul 20	53,7 kg	Recht gut
12 Jul 20	54 kg	Recht gut
19 Jun 20	53,6 kg	Recht gut
18 Jun 20	53,9 kg	Recht gut
15 Jun 20	54,3 kg	Recht gut
13 Jun 20	54,6 kg	Recht gut
12 Jun 20	54,8 kg	Recht gut
26 Mai 20	55 kg	Recht gut
23 Mai 20	55,1 kg	Recht gut
22 Mai 20	55,2 kg	Recht gut
18 Mai 20	55,3 kg	Recht gut
17 Mai 20	55,5 kg	Recht gut
16 Mai 20	55,9 kg	Recht gut
15 Mai 20	56,1 kg	Recht gut
11 Mai 20	56,3 kg	Recht gut
05 Mai 20	56,7 kg	Recht gut
02 Mai 20	56,9 kg	Recht gut
01 Mai 20	57,3 kg	Recht gut
24 Apr 20	57,3 kg	Recht gut
23 Apr 20	57,4 kg	Recht gut
19 Apr 20	57,5 kg	Recht gut
12 Apr 20	57,7 kg	Recht gut
11 Apr 20	57,9 kg	Recht gut
10 Apr 20	58,2 kg	Recht gut
08 Apr 20	58,5 kg	Recht gut
01 Apr 20	58,7 kg	Recht gut
29 Mrz 20	58,9 kg	Recht gut
28 Mrz 20	59,3 kg	Recht gut
27 Mrz 20	59,6 kg	Recht gut
24 Mrz 20	59,7 kg	Recht gut
16 Feb 20	59,8 kg	Recht gut
15 Feb 20	59,9 kg	Recht gut
09 Feb 20	60,3 kg	Recht gut
17 Okt 19	61,8 kg	Recht gut
14 Okt 19	61,9 kg	Recht gut
13 Okt 19	62,5 kg	Recht gut
11 Okt 19	62,6 kg	Recht gut
01 Okt 19	62,7 kg	Recht gut
30 Sep 19	62,9 kg	Recht gut
26 Sep 19	63 kg	Recht gut
24 Sep 19	63,1 kg	Recht gut
22 Sep 19	63,1 kg	Recht gut
17 Sep 19	63,3 kg	Recht gut
15 Sep 19	63,6 kg	Recht gut
13 Sep 19	63,7 kg	Recht gut
12 Sep 19	63,8 kg	Recht gut
10 Sep 19	64 kg	Recht gut
09 Sep 19	64,2 kg	Recht gut
17 Aug 19	62,4 kg	Recht gut
16 Aug 19	62,6 kg	Recht gut
15 Aug 19	62,8 kg	Recht gut
13 Aug 19	63,2 kg	Recht gut
12 Aug 19	63,3 kg	Recht gut
11 Aug 19	63,4 kg	Recht gut
10 Aug 19	63,6 kg	Recht gut
09 Aug 19	63,9 kg	Recht gut
08 Aug 19	64,1 kg	Recht gut
07 Aug 19	64,2 kg	Recht gut
03 Aug 19	64,3 kg	Recht gut
02 Aug 19	64,7 kg	Recht gut
30 Jul 19	64,9 kg	Recht gut
29 Jul 19	65,1 kg	Recht gut
28 Jul 19	65,2 kg	Recht gut
27 Jul 19	65,5 kg	Recht gut
26 Jul 19	65,7 kg	Recht gut
24 Jul 19	66,4 kg	Recht gut
22 Jul 19	66,8 kg	Recht gut
19 Jul 19	67,3 kg	Recht gut
13 Jul 19	67,7 kg	Recht gut
07 Jul 19	69,3 kg	Recht gut

Startdatum: 12 Sep 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 62 kg
25 Jun 19	67 kg	Recht gut
12 Sep 18	62 kg	Recht gut