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jonw777
Gewichtsverlauf

jonw777's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 06 Jun 19
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 68,9 kg
Startgewicht: 77,1 kg
13 Sep 24 70,7 kg Recht gut
05 Sep 24 69,9 kg Recht gut
01 Sep 24 71,1 kg Recht gut
27 Aug 24 71,3 kg Recht gut
22 Aug 24 71,0 kg Recht gut
08 Aug 24 70,3 kg Recht gut
04 Aug 24 70,5 kg Recht gut
30 Jul 24 70,9 kg Recht gut
23 Jul 24 70,2 kg Recht gut
18 Jul 24 70,5 kg Recht gut
11 Jul 24 70,6 kg Recht gut
02 Jul 24 70,3 kg Recht gut
29 Jun 24 70,9 kg Recht gut
18 Jun 24 70,5 kg Recht gut
11 Jun 24 70,9 kg Recht gut
31 Mai 24 70,6 kg Recht gut
22 Mai 24 70,8 kg Recht gut
16 Mai 24 69,9 kg Recht gut
07 Mai 24 70,2 kg Recht gut
02 Mai 24 69,9 kg Recht gut
30 Apr 24 70,3 kg Recht gut
23 Apr 24 70,2 kg Recht gut
16 Apr 24 70,1 kg Recht gut
09 Apr 24 69,6 kg Recht gut
02 Apr 24 70,1 kg Recht gut
26 Mrz 24 70,1 kg Recht gut
25 Mrz 24 70,3 kg Recht gut
18 Mrz 24 70,3 kg Recht gut
14 Mrz 24 69,5 kg Recht gut
12 Mrz 24 69,5 kg Recht gut
04 Mrz 24 69,8 kg Recht gut
27 Feb 24 69,6 kg Recht gut
20 Feb 24 69,7 kg Recht gut
13 Feb 24 69,6 kg Recht gut
06 Feb 24 69,8 kg Recht gut
30 Jan 24 69,8 kg Recht gut
22 Jan 24 70,0 kg Recht gut
15 Jan 24 70,4 kg Recht gut
08 Jan 24 70,0 kg Recht gut
26 Dez 23 70,5 kg Recht gut
18 Dez 23 70,1 kg Recht gut
11 Dez 23 70,0 kg Recht gut
04 Dez 23 71,0 kg Recht gut
27 Nov 23 71,0 kg Recht gut
26 Nov 23 70,7 kg Recht gut
20 Nov 23 71,0 kg Recht gut
18 Nov 23 71,5 kg Recht gut
17 Nov 23 71,3 kg Recht gut
10 Nov 23 71,3 kg Recht gut
03 Nov 23 71,8 kg Recht gut
02 Nov 23 71,8 kg Recht gut
01 Nov 23 71,5 kg Recht gut
17 Okt 23 71,7 kg Recht gut
10 Okt 23 71,9 kg Recht gut
28 Sep 23 72,3 kg Recht gut
15 Sep 23 72,8 kg Recht gut
11 Sep 23 73,0 kg Recht gut
01 Aug 23 71,0 kg Recht gut
27 Jul 23 70,7 kg Recht gut
24 Jul 23 71,2 kg Recht gut
13 Jul 23 70,8 kg Recht gut
28 Jun 23 70,1 kg Recht gut
27 Jun 23 70,5 kg Recht gut
26 Jun 23 70,9 kg Recht gut
16 Jun 23 70,0 kg Recht gut
13 Jun 23 70,4 kg Recht gut
12 Jun 23 70,3 kg Recht gut
08 Jun 23 69,9 kg Recht gut
07 Jun 23 69,6 kg Recht gut
05 Jun 23 70,5 kg Recht gut
30 Mai 23 70,1 kg Recht gut
18 Mai 23 70,0 kg Recht gut
11 Mai 23 69,5 kg Recht gut
08 Mai 23 69,7 kg Recht gut
05 Mai 23 69,6 kg Recht gut
25 Apr 23 70,0 kg Recht gut
13 Mrz 23 69,0 kg Recht gut
09 Mrz 23 68,7 kg Recht gut
07 Mrz 23 69,2 kg Recht gut
02 Mrz 23 69,6 kg Recht gut
26 Feb 23 68,9 kg Recht gut
14 Feb 23 69,4 kg Recht gut
20 Sep 22 69,4 kg Recht gut
05 Mai 22 67,4 kg Recht gut
28 Apr 22 67,1 kg Recht gut
26 Apr 22 67,1 kg Recht gut
23 Mrz 22 67,8 kg Recht gut
10 Mrz 22 67,9 kg Recht gut
03 Mrz 22 68,5 kg Recht gut
02 Mrz 22 68,4 kg Recht gut
01 Mrz 22 68,7 kg Recht gut
28 Feb 22 69,2 kg Recht gut
19 Nov 21 68,9 kg Recht gut
05 Nov 21 68,8 kg Recht gut
22 Okt 21 68,7 kg Recht gut
08 Okt 21 69,2 kg Recht gut
01 Okt 21 69,4 kg Recht gut
24 Sep 21 69,3 kg Recht gut
17 Sep 21 70,0 kg Recht gut
10 Sep 21 69,8 kg Recht gut
03 Sep 21 69,6 kg Recht gut
27 Aug 21 69,6 kg Recht gut
13 Aug 21 68,5 kg Recht gut
06 Aug 21 68,0 kg Recht gut
30 Jul 21 67,9 kg Recht gut
23 Jul 21 67,9 kg Recht gut
16 Jul 21 67,9 kg Recht gut
09 Jul 21 67,8 kg Recht gut
02 Jul 21 67,1 kg Recht gut
25 Jun 21 66,7 kg Recht gut
18 Jun 21 66,7 kg Recht gut
11 Jun 21 67,0 kg Recht gut
04 Jun 21 67,0 kg Recht gut
28 Mai 21 67,0 kg Recht gut
21 Mai 21 66,8 kg Recht gut
14 Mai 21 66,6 kg Recht gut
07 Mai 21 67,3 kg Recht gut
30 Apr 21 67,1 kg Recht gut
23 Apr 21 67,2 kg Recht gut
16 Apr 21 67,0 kg Recht gut
09 Apr 21 67,4 kg Recht gut
02 Apr 21 67,9 kg Recht gut
26 Mrz 21 67,5 kg Recht gut
20 Mrz 21 67,5 kg Recht gut
19 Mrz 21 67,5 kg Recht gut
12 Mrz 21 67,5 kg Recht gut
05 Mrz 21 67,7 kg Recht gut
26 Feb 21 68,1 kg Recht gut
19 Feb 21 68,1 kg Recht gut
12 Feb 21 67,9 kg Recht gut
05 Feb 21 68,1 kg Recht gut
29 Jan 21 68,4 kg Recht gut
22 Jan 21 68,7 kg Recht gut
15 Jan 21 68,4 kg Recht gut
08 Jan 21 68,9 kg Recht gut
02 Jan 21 68,8 kg Recht gut
25 Dez 20 69,0 kg Recht gut
18 Dez 20 68,3 kg Recht gut
11 Dez 20 68,3 kg Recht gut
05 Dez 20 68,3 kg Recht gut
28 Nov 20 69,0 kg Recht gut
20 Nov 20 67,9 kg Recht gut
06 Nov 20 68,7 kg Recht gut
31 Okt 20 68,3 kg Recht gut
23 Okt 20 68,7 kg Recht gut
21 Okt 20 69,6 kg Recht gut
16 Okt 20 69,3 kg Recht gut
09 Okt 20 69,2 kg Recht gut
02 Okt 20 70,2 kg Recht gut
25 Sep 20 69,6 kg Recht gut
18 Sep 20 70,1 kg Recht gut
11 Sep 20 70,6 kg Recht gut
04 Sep 20 69,6 kg Recht gut
28 Aug 20 69,8 kg Recht gut
27 Aug 20 70,2 kg Recht gut
21 Aug 20 70,6 kg Recht gut
14 Aug 20 69,9 kg Recht gut
07 Aug 20 70,7 kg Recht gut
01 Aug 20 70,2 kg Recht gut
31 Jul 20 70,9 kg Recht gut
29 Jul 20 71,0 kg Recht gut
23 Jul 20 71,1 kg Recht gut
16 Jul 20 71,4 kg Recht gut
10 Jul 20 71,0 kg Recht gut
09 Jul 20 71,5 kg Recht gut
05 Jul 20 72,1 kg Recht gut
26 Jun 20 71,5 kg Recht gut
16 Jun 20 71,9 kg Recht gut
09 Jun 20 72,1 kg Recht gut
08 Jun 20 73,1 kg Recht gut
04 Jun 20 72,6 kg Recht gut
29 Mai 20 72,1 kg Recht gut
26 Mai 20 72,9 kg Recht gut
25 Mai 20 73,6 kg Recht gut
24 Mai 20 73,2 kg Recht gut
22 Mai 20 72,9 kg Recht gut
21 Mai 20 73,1 kg Recht gut
19 Mai 20 73,6 kg Recht gut
18 Mai 20 73,9 kg Recht gut
06 Jun 19 77,1 kg Nicht zutreffend

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