Startdatum: 22 Jan 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 63,6 kg
23 Jun 24	59,1 kg	Recht gut
25 Mai 24	59,6 kg	Recht gut
23 Mai 24	59,9 kg	Recht gut
19 Mai 24	60 kg	Recht gut
18 Mai 24	60,4 kg	Recht gut
11 Mai 24	60,7 kg	Recht gut
08 Mai 24	61,1 kg	Recht gut
22 Apr 24	61,4 kg	Recht gut
11 Apr 24	61,9 kg	Recht gut
05 Apr 24	62,4 kg	Recht gut
04 Apr 24	63,6 kg	Recht gut
15 Jun 23	60,2 kg	Recht gut
13 Mrz 23	67,2 kg	Recht gut
02 Feb 22	65,5 kg	Recht gut
24 Dez 21	63,2 kg	Recht gut
22 Dez 21	63,2 kg	Recht gut
10 Dez 21	64,5 kg	Recht gut
03 Dez 21	63,8 kg	Recht gut
02 Dez 21	63,9 kg	Recht gut
13 Nov 21	64,4 kg	Recht gut
12 Nov 21	65,2 kg	Recht gut
01 Nov 21	65 kg	Recht gut
14 Okt 21	63,5 kg	Recht gut
02 Okt 21	64,2 kg	Recht gut
26 Sep 21	64,8 kg	Recht gut
23 Sep 21	64,7 kg	Recht gut
22 Sep 21	64,8 kg	Recht gut
12 Sep 21	65,7 kg	Recht gut
06 Sep 21	67,2 kg	Recht gut
27 Mai 21	62 kg	Recht gut
14 Mai 21	63,3 kg	Recht gut
30 Apr 21	63,7 kg	Recht gut
22 Apr 21	64,1 kg	Recht gut
12 Apr 21	65,2 kg	Recht gut
10 Apr 21	65,1 kg	Recht gut
09 Apr 21	65,2 kg	Recht gut
06 Apr 21	65,3 kg	Recht gut
03 Apr 21	65,4 kg	Recht gut
01 Apr 21	65,8 kg	Recht gut
28 Mrz 21	65,9 kg	Recht gut
25 Mrz 21	66,8 kg	Recht gut
24 Mrz 21	66,7 kg	Recht gut
17 Mrz 21	67,4 kg	Recht gut
16 Mrz 21	67,7 kg	Recht gut
15 Mrz 21	67,8 kg	Recht gut
14 Mrz 21	68,1 kg	Recht gut
11 Mrz 21	68,4 kg	Recht gut
10 Mrz 21	68,1 kg	Recht gut
09 Mrz 21	68,7 kg	Recht gut
08 Mrz 21	68,6 kg	Recht gut
07 Mrz 21	69,4 kg	Recht gut
06 Mrz 21	69,6 kg	Recht gut
25 Jan 21	67,8 kg	Recht gut
14 Jan 21	69,7 kg	Recht gut
02 Mai 20	59,3 kg	Recht gut
25 Apr 20	58,7 kg	Recht gut
20 Apr 20	59,3 kg	Recht gut
10 Apr 20	59 kg	Recht gut
04 Apr 20	59,2 kg	Recht gut
28 Mrz 20	58,8 kg	Recht gut
18 Mrz 20	59,2 kg	Recht gut
16 Mrz 20	59,4 kg	Recht gut
13 Mrz 20	59,7 kg	Recht gut
03 Mrz 20	59,4 kg	Recht gut
14 Feb 20	60,3 kg	Recht gut
10 Feb 20	60,8 kg	Recht gut
05 Feb 20	61,5 kg	Recht gut
02 Feb 20	62,2 kg	Recht gut
27 Jan 20	63,1 kg	Recht gut
22 Jan 20	63,6 kg	Recht gut

Startdatum: 13 Jan 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 62 kg
13 Jan 20	62 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 02 Jan 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 62 kg
21 Nov 19	60 kg	Recht gut
13 Nov 19	58,6 kg	Recht gut
12 Nov 19	58 kg	Recht gut
11 Nov 19	58,8 kg	Recht gut
01 Nov 19	59,5 kg	Recht gut
31 Okt 19	58,7 kg	Recht gut
28 Okt 19	58,6 kg	Recht gut
25 Okt 19	58,3 kg	Recht gut
18 Okt 19	59,5 kg	Recht gut
11 Okt 19	59,3 kg	Recht gut
04 Okt 19	59,5 kg	Recht gut
26 Sep 19	59,9 kg	Recht gut
19 Sep 19	59,4 kg	Recht gut
14 Sep 19	59,9 kg	Recht gut
13 Sep 19	59,5 kg	Recht gut
05 Sep 19	60,6 kg	Recht gut
02 Sep 19	60,8 kg	Recht gut
01 Sep 19	60,1 kg	Recht gut
30 Aug 19	60,5 kg	Recht gut
27 Aug 19	60,8 kg	Recht gut
24 Aug 19	60,4 kg	Recht gut
13 Aug 19	62 kg	Recht gut
10 Aug 19	62,2 kg	Recht gut
06 Aug 19	63,1 kg	Recht gut
05 Aug 19	63,6 kg	Recht gut
17 Jul 19	63,2 kg	Recht gut
11 Jul 19	62,8 kg	Recht gut
08 Jul 19	65 kg	Recht gut
17 Mai 19	60,4 kg	Recht gut
22 Apr 19	64,5 kg	Recht gut
13 Mrz 19	59 kg	Recht gut
22 Jan 19	55,8 kg	Recht gut
08 Jan 19	58 kg	Recht gut
06 Jan 19	57,4 kg	Recht gut
30 Dez 18	57,1 kg	Recht gut
29 Dez 18	57,5 kg	Recht gut
27 Dez 18	56,9 kg	Recht gut
23 Dez 18	57,3 kg	Recht gut
19 Dez 18	58,1 kg	Recht gut
17 Dez 18	58,7 kg	Recht gut
13 Dez 18	58,5 kg	Recht gut
11 Dez 18	58,9 kg	Recht gut
07 Dez 18	58,9 kg	Recht gut
04 Dez 18	59,9 kg	Recht gut
17 Nov 18	60,6 kg	Recht gut
24 Okt 18	60 kg	Recht gut
23 Okt 18	60 kg	Recht gut
11 Okt 18	60,4 kg	Recht gut
05 Okt 18	60,7 kg	Recht gut
04 Okt 18	60,3 kg	Recht gut
01 Okt 18	61,5 kg	Recht gut
05 Sep 18	60 kg	Recht gut
22 Aug 18	59,5 kg	Recht gut
29 Jul 18	59,4 kg	Recht gut
28 Jul 18	60 kg	Recht gut
23 Jul 18	59,7 kg	Recht gut
11 Jul 18	59 kg	Recht gut
29 Jun 18	58,9 kg	Recht gut
26 Jun 18	58 kg	Recht gut
19 Jun 18	59 kg	Recht gut
16 Jun 18	58,8 kg	Recht gut
13 Jun 18	59 kg	Recht gut
20 Mai 18	58,9 kg	Recht gut
31 Okt 17	58 kg	Recht gut
19 Okt 17	60 kg	Recht gut
26 Jul 17	61,6 kg	Recht gut
24 Jul 17	62,5 kg	Recht gut
27 Jun 17	62 kg	Recht gut
01 Jun 17	61,6 kg	Recht gut
31 Mai 17	62 kg	Recht gut
29 Mai 17	62,3 kg	Recht gut
05 Mai 17	60,4 kg	Recht gut
27 Apr 17	59,9 kg	Recht gut
25 Apr 17	60,8 kg	Recht gut
19 Apr 17	61 kg	Recht gut
12 Apr 17	60 kg	Recht gut
04 Apr 17	60,5 kg	Recht gut
29 Mrz 17	60 kg	Recht gut
28 Mrz 17	60,3 kg	Recht gut
23 Mrz 17	60,5 kg	Recht gut
21 Mrz 17	60,8 kg	Recht gut
13 Mrz 17	60,5 kg	Recht gut
09 Mrz 17	60,8 kg	Recht gut
01 Mrz 17	60,8 kg	Recht gut
22 Feb 17	61,4 kg	Recht gut
21 Feb 17	60,9 kg	Recht gut
16 Feb 17	62 kg	Recht gut
10 Feb 17	62,2 kg	Recht gut
07 Feb 17	62,5 kg	Recht gut
06 Feb 17	62,7 kg	Recht gut
05 Feb 17	63 kg	Recht gut
03 Feb 17	63,2 kg	Recht gut
02 Feb 17	63,2 kg	Recht gut
31 Jan 17	63 kg	Recht gut
30 Jan 17	63,9 kg	Recht gut
29 Jan 17	64,2 kg	Recht gut
25 Jan 17	63,5 kg	Recht gut
22 Jan 17	64 kg	Recht gut
21 Jan 17	63,5 kg	Recht gut
20 Jan 17	64,2 kg	Recht gut
17 Jan 17	64,5 kg	Recht gut
16 Jan 17	65 kg	Recht gut
14 Jan 17	64,4 kg	Recht gut
13 Jan 17	64,5 kg	Recht gut
12 Jan 17	65,4 kg	Recht gut
09 Jan 17	65,6 kg	Recht gut
04 Jan 17	65,9 kg	Recht gut
03 Jan 17	65,7 kg	Recht gut
02 Jan 17	66,8 kg	Recht gut
31 Dez 16	66,5 kg	Recht gut
24 Dez 16	66,7 kg	Recht gut
22 Dez 16	67,2 kg	Recht gut
20 Dez 16	67,5 kg	Recht gut
17 Dez 16	67,5 kg	Recht gut
16 Dez 16	68,9 kg	Recht gut
03 Dez 16	70 kg	Recht gut
18 Nov 16	72,2 kg	Recht gut
02 Jan 16	62 kg	Nicht zutreffend