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Raechek
Gewichtsverlauf

Raechek's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 05 Mrz 23
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 65 kg
Startgewicht: 87,7 kg
17 Aug 24 71,6 kg Recht gut
16 Aug 24 71,7 kg Recht gut
15 Aug 24 71,7 kg Recht gut
13 Aug 24 72,1 kg Recht gut
12 Aug 24 72,1 kg Recht gut
10 Aug 24 72,4 kg Recht gut
09 Aug 24 72,7 kg Recht gut
08 Aug 24 73,3 kg Recht gut
07 Aug 24 73,1 kg Recht gut
06 Aug 24 74,5 kg Recht gut
04 Aug 24 73,3 kg Recht gut
19 Jul 24 73,3 kg Recht gut
11 Jul 24 73,2 kg Recht gut
08 Jul 24 73,7 kg Recht gut
05 Jul 24 73,4 kg Recht gut
03 Jul 24 73,6 kg Recht gut
02 Jul 24 73,9 kg Recht gut
29 Jun 24 73,6 kg Recht gut
28 Jun 24 73,5 kg Recht gut
26 Jun 24 73,6 kg Recht gut
24 Jun 24 74 kg Recht gut
17 Jun 24 73,6 kg Recht gut
12 Jun 24 73,2 kg Recht gut
11 Jun 24 73,4 kg Recht gut
10 Jun 24 74,2 kg Recht gut
01 Jun 24 72,4 kg Recht gut
31 Mai 24 72,3 kg Recht gut
30 Mai 24 72,9 kg Recht gut
28 Mai 24 72,4 kg Recht gut
25 Mai 24 72,1 kg Recht gut
24 Mai 24 72,6 kg Recht gut
18 Mai 24 72,6 kg Recht gut
17 Mai 24 73 kg Recht gut
16 Mai 24 73,2 kg Recht gut
15 Mai 24 73,1 kg Recht gut
11 Mai 24 73,4 kg Recht gut
08 Mai 24 72,8 kg Recht gut
07 Mai 24 73,8 kg Recht gut
06 Mai 24 74,1 kg Recht gut
05 Mai 24 73,3 kg Recht gut
04 Mai 24 73,5 kg Recht gut
03 Mai 24 74 kg Recht gut
10 Apr 24 71,7 kg Recht gut
09 Apr 24 72 kg Recht gut
04 Apr 24 72,7 kg Recht gut
01 Apr 24 71,9 kg Recht gut
31 Mrz 24 71,6 kg Recht gut
29 Mrz 24 71,2 kg Recht gut
28 Mrz 24 72,4 kg Recht gut
25 Mrz 24 72 kg Recht gut
24 Mrz 24 71,6 kg Recht gut
23 Mrz 24 72 kg Recht gut
21 Mrz 24 72,2 kg Recht gut
20 Mrz 24 72,9 kg Recht gut
15 Mrz 24 72,1 kg Recht gut
21 Feb 24 72,8 kg Recht gut
15 Feb 24 72,1 kg Recht gut
12 Feb 24 71,6 kg Recht gut
09 Feb 24 71,6 kg Recht gut
06 Feb 24 71,6 kg Recht gut
04 Feb 24 71,6 kg Recht gut
02 Feb 24 72,6 kg Recht gut
27 Jan 24 72,6 kg Recht gut
08 Jan 24 72,6 kg Recht gut
07 Jan 24 72,1 kg Recht gut
06 Jan 24 72,8 kg Recht gut
02 Jan 24 74 kg Recht gut
28 Dez 23 71,7 kg Recht gut
09 Dez 23 71,7 kg Recht gut
01 Dez 23 71 kg Recht gut
30 Nov 23 71,4 kg Recht gut
29 Nov 23 71,5 kg Recht gut
28 Nov 23 71,7 kg Recht gut
24 Nov 23 71,4 kg Recht gut
23 Nov 23 71,4 kg Recht gut
22 Nov 23 71,3 kg Recht gut
20 Nov 23 71,5 kg Recht gut
17 Nov 23 71,9 kg Recht gut
16 Nov 23 71,8 kg Recht gut
15 Nov 23 71,9 kg Recht gut
14 Nov 23 72,2 kg Recht gut
13 Nov 23 72,7 kg Recht gut
07 Nov 23 71,3 kg Recht gut
06 Nov 23 71,5 kg Recht gut
05 Nov 23 71,5 kg Recht gut
01 Nov 23 71,6 kg Recht gut
30 Okt 23 72,2 kg Recht gut
29 Okt 23 71,9 kg Recht gut
28 Okt 23 72,3 kg Recht gut
27 Okt 23 72,7 kg Recht gut
26 Okt 23 72,2 kg Recht gut
25 Okt 23 72,3 kg Recht gut
24 Okt 23 72,7 kg Recht gut
22 Okt 23 72,7 kg Recht gut
19 Okt 23 72,3 kg Recht gut
16 Okt 23 72,7 kg Recht gut
11 Okt 23 72,1 kg Recht gut
10 Okt 23 72,1 kg Recht gut
08 Okt 23 71,4 kg Recht gut
06 Okt 23 71,5 kg Recht gut
05 Okt 23 71,7 kg Recht gut
04 Okt 23 72 kg Recht gut
30 Sep 23 71,5 kg Recht gut
29 Sep 23 72,1 kg Recht gut
27 Sep 23 71,4 kg Recht gut
26 Sep 23 71,6 kg Recht gut
25 Sep 23 71,7 kg Recht gut
24 Sep 23 71 kg Recht gut
23 Sep 23 71,2 kg Recht gut
22 Sep 23 71,2 kg Recht gut
21 Sep 23 71,3 kg Recht gut
20 Sep 23 71,4 kg Recht gut
19 Sep 23 71,5 kg Recht gut
18 Sep 23 71,6 kg Recht gut
17 Sep 23 72,2 kg Recht gut
16 Sep 23 71,8 kg Recht gut
15 Sep 23 72 kg Recht gut
14 Sep 23 72,4 kg Recht gut
13 Sep 23 73 kg Recht gut
12 Sep 23 72,8 kg Recht gut
10 Sep 23 72,6 kg Recht gut
08 Sep 23 72,7 kg Recht gut
07 Sep 23 73 kg Recht gut
06 Sep 23 73,5 kg Recht gut
05 Sep 23 74,3 kg Recht gut
04 Sep 23 74,6 kg Recht gut
03 Sep 23 73,7 kg Recht gut
02 Sep 23 73,2 kg Recht gut
01 Sep 23 73,5 kg Recht gut
30 Aug 23 72,9 kg Recht gut
29 Aug 23 73,6 kg Recht gut
25 Aug 23 72,2 kg Recht gut
24 Aug 23 72,8 kg Recht gut
23 Aug 23 72,6 kg Recht gut
22 Aug 23 72,9 kg Recht gut
21 Aug 23 72,6 kg Recht gut
20 Aug 23 73,5 kg Recht gut
19 Aug 23 73,6 kg Recht gut
17 Aug 23 73,9 kg Recht gut
15 Aug 23 74,2 kg Recht gut
14 Aug 23 73,8 kg Recht gut
13 Aug 23 73,4 kg Recht gut
12 Aug 23 73,7 kg Recht gut
11 Aug 23 74,4 kg Recht gut
10 Aug 23 74,2 kg Recht gut
09 Aug 23 74,5 kg Recht gut
08 Aug 23 74,8 kg Recht gut
07 Aug 23 75,2 kg Recht gut
06 Aug 23 74,7 kg Recht gut
05 Aug 23 75 kg Recht gut
04 Aug 23 75,4 kg Recht gut
03 Aug 23 74,9 kg Recht gut
02 Aug 23 75 kg Recht gut
01 Aug 23 75,2 kg Recht gut
31 Jul 23 75,2 kg Recht gut
29 Jul 23 74,7 kg Recht gut
28 Jul 23 74,9 kg Recht gut
27 Jul 23 75,4 kg Recht gut
26 Jul 23 74,7 kg Recht gut
25 Jul 23 75,3 kg Recht gut
24 Jul 23 76,5 kg Recht gut
21 Jul 23 74,5 kg Recht gut
19 Jul 23 74,9 kg Recht gut
16 Jul 23 74,4 kg Recht gut
11 Jul 23 74,6 kg Recht gut
10 Jul 23 74,7 kg Recht gut
09 Jul 23 75,1 kg Recht gut
08 Jul 23 75,5 kg Recht gut
07 Jul 23 75,2 kg Recht gut
06 Jul 23 74,9 kg Recht gut
05 Jul 23 75,6 kg Recht gut
03 Jul 23 76,1 kg Recht gut
29 Jun 23 76,4 kg Recht gut
28 Jun 23 75,8 kg Recht gut
27 Jun 23 75,6 kg Recht gut
26 Jun 23 76,6 kg Recht gut
25 Jun 23 76,5 kg Recht gut
24 Jun 23 76,8 kg Recht gut
23 Jun 23 77,1 kg Recht gut
20 Jun 23 77,4 kg Recht gut
18 Jun 23 77,2 kg Recht gut
16 Jun 23 76,2 kg Recht gut
14 Jun 23 76,4 kg Recht gut
11 Jun 23 75,6 kg Recht gut
10 Jun 23 75,8 kg Recht gut
09 Jun 23 76,4 kg Recht gut
04 Jun 23 76,9 kg Recht gut
31 Mai 23 76,8 kg Recht gut
30 Mai 23 77,3 kg Recht gut
29 Mai 23 78 kg Recht gut
25 Mai 23 76,9 kg Recht gut
22 Mai 23 77,5 kg Recht gut
20 Mai 23 78,5 kg Recht gut
17 Mai 23 78,6 kg Recht gut
14 Mai 23 78,5 kg Recht gut
13 Mai 23 79,4 kg Recht gut
11 Mai 23 78,9 kg Recht gut
04 Mai 23 78,3 kg Recht gut
03 Mai 23 78,4 kg Recht gut
02 Mai 23 78,8 kg Recht gut
01 Mai 23 79 kg Recht gut
26 Apr 23 79 kg Recht gut
24 Apr 23 79,8 kg Recht gut
23 Apr 23 79,5 kg Recht gut
20 Apr 23 79,1 kg Recht gut
19 Apr 23 79,2 kg Recht gut
18 Apr 23 79,2 kg Recht gut
17 Apr 23 79,5 kg Recht gut
16 Apr 23 79,2 kg Recht gut
15 Apr 23 79,9 kg Recht gut
14 Apr 23 79,8 kg Recht gut
11 Apr 23 80,5 kg Recht gut
10 Apr 23 80,6 kg Recht gut
06 Apr 23 80,3 kg Recht gut
04 Apr 23 80,9 kg Recht gut
03 Apr 23 81,1 kg Recht gut
02 Apr 23 80,9 kg Recht gut
31 Mrz 23 80,4 kg Recht gut
30 Mrz 23 80,8 kg Recht gut
29 Mrz 23 80,6 kg Recht gut
28 Mrz 23 80,9 kg Recht gut
27 Mrz 23 81,1 kg Recht gut
25 Mrz 23 81,1 kg Recht gut
24 Mrz 23 81,5 kg Recht gut
23 Mrz 23 81,7 kg Recht gut
22 Mrz 23 81,4 kg Recht gut
21 Mrz 23 81,8 kg Recht gut
20 Mrz 23 82,4 kg Recht gut
19 Mrz 23 82,1 kg Recht gut
18 Mrz 23 82,5 kg Recht gut
17 Mrz 23 82,9 kg Recht gut
16 Mrz 23 83,7 kg Recht gut
15 Mrz 23 83,3 kg Recht gut
14 Mrz 23 83,3 kg Recht gut
13 Mrz 23 83,9 kg Recht gut
11 Mrz 23 82,7 kg Recht gut
09 Mrz 23 83,5 kg Recht gut
08 Mrz 23 82,8 kg Recht gut
07 Mrz 23 82,2 kg Recht gut
06 Mrz 23 82,5 kg Recht gut
05 Mrz 23 87,7 kg Recht gut

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