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elishua89
Gewichtsverlauf

elishua89's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 02 Aug 17
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 80 kg
Startgewicht: 94,2 kg
15 Jun 24 92,8 kg Recht gut
31 Mai 24 93 kg Recht gut
14 Mai 24 91,5 kg Recht gut
01 Mai 24 91,7 kg Recht gut
14 Apr 24 91,1 kg Recht gut
30 Mrz 24 90,6 kg Recht gut
15 Mrz 24 92 kg Recht gut
26 Feb 24 91,6 kg Recht gut
15 Feb 24 90,1 kg Recht gut
01 Feb 24 89,8 kg Recht gut
28 Jan 24 89,1 kg Recht gut
23 Jan 24 89,6 kg Recht gut
19 Jan 24 89,9 kg Recht gut
15 Jan 24 90,7 kg Recht gut
15 Dez 23 89 kg Recht gut
12 Dez 23 88,2 kg Recht gut
07 Dez 23 88,4 kg Recht gut
01 Dez 23 88,8 kg Recht gut
23 Nov 23 87,7 kg Recht gut
15 Nov 23 87,8 kg Recht gut
11 Nov 23 87,9 kg Recht gut
01 Nov 23 87,4 kg Recht gut
27 Okt 23 87 kg Recht gut
24 Okt 23 87,4 kg Recht gut
11 Okt 23 87,7 kg Recht gut
30 Sep 23 87,9 kg Recht gut
21 Sep 23 88,4 kg Recht gut
15 Sep 23 90,1 kg Recht gut
07 Sep 23 88,7 kg Recht gut
01 Sep 23 90,2 kg Recht gut
29 Aug 23 89,1 kg Recht gut
23 Aug 23 89,7 kg Recht gut
18 Aug 23 90,4 kg Recht gut
11 Aug 23 88,7 kg Recht gut
05 Aug 23 89,1 kg Recht gut
30 Jul 23 89,4 kg Recht gut
25 Jul 23 90,5 kg Recht gut
20 Jul 23 90,6 kg Recht gut
10 Jul 23 89,8 kg Recht gut
06 Jul 23 90,2 kg Recht gut
30 Jun 23 90,7 kg Recht gut
23 Jun 23 91,6 kg Recht gut
20 Jun 23 92,1 kg Recht gut
15 Jun 23 92,2 kg Recht gut
08 Jun 23 92,3 kg Recht gut
05 Jun 23 92,7 kg Recht gut
01 Jun 23 93 kg Recht gut
27 Mai 23 93,7 kg Recht gut
15 Mai 23 94,4 kg Recht gut
12 Mai 23 94,6 kg Recht gut
07 Mai 23 94,4 kg Recht gut
03 Mai 23 95,9 kg Recht gut
05 Apr 23 94,1 kg Recht gut
27 Mrz 23 94,1 kg Recht gut
22 Mrz 23 94,2 kg Recht gut
14 Mrz 23 94,6 kg Recht gut
11 Mrz 23 94,6 kg Recht gut
08 Mrz 23 94,7 kg Recht gut
23 Feb 23 95 kg Recht gut
19 Feb 23 95,6 kg Recht gut
10 Feb 23 96 kg Recht gut
06 Feb 23 95,9 kg Recht gut
30 Jan 23 96,5 kg Recht gut
23 Jan 23 96 kg Recht gut
15 Jan 23 95,2 kg Recht gut
09 Jan 23 95,9 kg Recht gut
02 Jan 23 96 kg Recht gut
21 Dez 22 94,1 kg Recht gut
07 Dez 22 94,5 kg Recht gut
18 Nov 22 93,8 kg Recht gut
19 Okt 22 93,8 kg Recht gut
04 Okt 22 94,8 kg Recht gut
25 Sep 22 93,2 kg Recht gut
10 Sep 22 94,7 kg Recht gut
17 Aug 22 94,5 kg Recht gut
13 Aug 22 94,9 kg Recht gut
22 Jul 22 94,7 kg Recht gut
12 Jul 22 94,8 kg Recht gut
05 Jul 22 94,8 kg Recht gut
23 Jun 22 94,4 kg Recht gut
02 Jun 22 93,6 kg Recht gut
31 Mai 22 94,7 kg Recht gut
10 Apr 22 91,3 kg Recht gut
06 Apr 22 91,1 kg Recht gut
03 Apr 22 92,1 kg Recht gut
22 Mrz 22 93,2 kg Recht gut
20 Mrz 22 93,2 kg Recht gut
14 Mrz 22 93,2 kg Recht gut
11 Mrz 22 93,5 kg Recht gut
06 Mrz 22 93,5 kg Recht gut
11 Feb 22 91,4 kg Recht gut
08 Feb 22 91,4 kg Recht gut
01 Feb 22 91,7 kg Recht gut
21 Jan 22 91,2 kg Recht gut
12 Jan 22 91,4 kg Recht gut
05 Jan 22 91,2 kg Recht gut
03 Jan 22 92,3 kg Recht gut
16 Dez 21 89,5 kg Recht gut
09 Dez 21 89 kg Recht gut
05 Dez 21 89,4 kg Recht gut
03 Dez 21 90,2 kg Recht gut
25 Nov 21 88,6 kg Recht gut
22 Nov 21 88,7 kg Recht gut
17 Nov 21 89 kg Recht gut
12 Nov 21 89,7 kg Recht gut
04 Nov 21 88,8 kg Recht gut
31 Okt 21 89,3 kg Recht gut
22 Okt 21 88,2 kg Recht gut
16 Okt 21 88,5 kg Recht gut
04 Okt 21 87,7 kg Recht gut
30 Sep 21 88 kg Recht gut
27 Sep 21 88,1 kg Recht gut
25 Sep 21 88,4 kg Recht gut
22 Sep 21 88,5 kg Recht gut
17 Sep 21 88,6 kg Recht gut
12 Sep 21 88,6 kg Recht gut
10 Sep 21 88,9 kg Recht gut
03 Sep 21 88,6 kg Recht gut
28 Aug 21 88,1 kg Recht gut
25 Aug 21 89,1 kg Recht gut
21 Aug 21 88,9 kg Recht gut
14 Aug 21 88,9 kg Recht gut
10 Aug 21 89,2 kg Recht gut
06 Aug 21 89,6 kg Recht gut
28 Jul 21 89,9 kg Recht gut
23 Jul 21 89,8 kg Recht gut
20 Jul 21 90,1 kg Recht gut
16 Jul 21 90,2 kg Recht gut
12 Jul 21 89,9 kg Recht gut
09 Jul 21 90,1 kg Recht gut
06 Jul 21 91,3 kg Recht gut
02 Jul 21 91,7 kg Recht gut
29 Jun 21 91,7 kg Recht gut
25 Jun 21 91,6 kg Recht gut
21 Jun 21 92,4 kg Recht gut
17 Jun 21 92,3 kg Recht gut
14 Jun 21 92,5 kg Recht gut
11 Jun 21 92,5 kg Recht gut
08 Jun 21 92,9 kg Recht gut
05 Jun 21 92,9 kg Recht gut
02 Jun 21 93,6 kg Recht gut
31 Mai 21 94,2 kg Recht gut
18 Mai 21 93,9 kg Recht gut
16 Mai 21 94,3 kg Recht gut
12 Mai 21 95,1 kg Recht gut
25 Apr 21 93,4 kg Recht gut
20 Apr 21 94,1 kg Recht gut
11 Apr 21 93,7 kg Recht gut
28 Mrz 21 92,6 kg Recht gut
18 Mrz 21 93,3 kg Recht gut
12 Mrz 21 92,8 kg Recht gut
07 Mrz 21 92,2 kg Recht gut
05 Mrz 21 92,4 kg Recht gut
04 Mrz 21 92,9 kg Recht gut
03 Mrz 21 93,1 kg Recht gut
28 Feb 21 93,1 kg Recht gut
27 Feb 21 93,6 kg Recht gut
21 Feb 21 92,1 kg Recht gut
20 Feb 21 92,3 kg Recht gut
16 Feb 21 92,3 kg Recht gut
08 Feb 21 91,7 kg Recht gut
04 Feb 21 91,9 kg Recht gut
02 Feb 21 92,1 kg Recht gut
30 Jan 21 91,3 kg Recht gut
25 Jan 21 93,1 kg Recht gut
17 Jan 21 92,8 kg Recht gut
10 Jan 21 92,9 kg Recht gut
05 Jan 21 92,9 kg Recht gut
01 Jan 21 92,4 kg Recht gut
27 Dez 20 93 kg Recht gut
23 Dez 20 92,3 kg Recht gut
19 Dez 20 92,6 kg Recht gut
09 Dez 20 91,9 kg Recht gut
07 Dez 20 91,8 kg Recht gut
06 Dez 20 92,2 kg Recht gut
23 Nov 20 91,7 kg Recht gut
19 Nov 20 91,7 kg Recht gut
15 Nov 20 92,1 kg Recht gut
08 Nov 20 92,8 kg Recht gut
24 Okt 20 92,5 kg Recht gut
15 Okt 20 92,6 kg Recht gut
10 Okt 20 92,8 kg Recht gut
26 Sep 20 92,2 kg Recht gut
23 Sep 20 92,6 kg Recht gut
21 Sep 20 92,7 kg Recht gut
13 Sep 20 93,8 kg Recht gut
08 Sep 20 93,2 kg Recht gut
29 Aug 20 92,5 kg Recht gut
26 Aug 20 93,7 kg Recht gut
23 Aug 20 94 kg Recht gut
13 Aug 20 94,3 kg Recht gut
10 Aug 20 95,2 kg Recht gut
04 Aug 20 94,6 kg Recht gut
02 Aug 20 95,1 kg Recht gut
19 Jul 20 93,5 kg Recht gut
16 Jul 20 93,3 kg Recht gut
11 Jul 20 94 kg Recht gut
07 Jul 20 95 kg Recht gut
01 Jul 20 95,4 kg Recht gut
18 Jun 20 94,7 kg Recht gut
11 Jun 20 94,4 kg Recht gut
07 Jun 20 93,9 kg Recht gut
05 Jun 20 94,8 kg Recht gut
27 Mai 20 95,1 kg Recht gut
21 Mai 20 95,8 kg Recht gut
17 Mai 20 95,8 kg Recht gut
08 Mai 20 94,7 kg Recht gut
01 Mai 20 95,3 kg Recht gut
16 Apr 20 93,8 kg Recht gut
13 Apr 20 94 kg Recht gut
10 Apr 20 94,4 kg Recht gut
02 Mrz 20 93,9 kg Recht gut
20 Feb 20 94,5 kg Recht gut
13 Feb 20 94,6 kg Recht gut
07 Feb 20 94,6 kg Recht gut
30 Jan 20 93,5 kg Recht gut
24 Jan 20 93,9 kg Recht gut
20 Jan 20 93,4 kg Recht gut
17 Jan 20 93,9 kg Recht gut
13 Jan 20 93,5 kg Recht gut
06 Jan 20 95,1 kg Recht gut
01 Jan 20 95,5 kg Recht gut
23 Dez 19 93,6 kg Recht gut
13 Dez 19 93,5 kg Recht gut
04 Dez 19 93,8 kg Recht gut
30 Nov 19 93,4 kg Recht gut
14 Sep 19 89,3 kg Recht gut
31 Aug 19 89,8 kg Recht gut
24 Aug 19 90 kg Recht gut
23 Jul 19 88,8 kg Recht gut
14 Jul 19 88,3 kg Recht gut
13 Jul 19 88,8 kg Recht gut
10 Jul 19 89,1 kg Recht gut
08 Jul 19 90 kg Recht gut
26 Jun 19 88,7 kg Recht gut
31 Mai 19 88,3 kg Recht gut
20 Mai 19 88,8 kg Recht gut
29 Mrz 19 87,4 kg Recht gut
06 Mrz 19 87,3 kg Recht gut
23 Feb 19 88,9 kg Recht gut
29 Jan 19 87 kg Recht gut
23 Jan 19 87,5 kg Recht gut
08 Jan 19 88 kg Recht gut
06 Jan 19 88,5 kg Recht gut
24 Dez 18 87,9 kg Recht gut
26 Nov 18 86 kg Recht gut
16 Nov 18 86,3 kg Recht gut
03 Nov 18 87 kg Recht gut
21 Okt 18 84,3 kg Recht gut
19 Okt 18 84,5 kg Recht gut
16 Okt 18 85,4 kg Recht gut
13 Okt 18 84,5 kg Recht gut
08 Okt 18 84,8 kg Recht gut
04 Okt 18 83,7 kg Recht gut
28 Sep 18 84,5 kg Recht gut
21 Sep 18 84,8 kg Recht gut
18 Sep 18 85,2 kg Recht gut
14 Sep 18 85,2 kg Recht gut
10 Sep 18 85,4 kg Recht gut
03 Sep 18 84,7 kg Recht gut
01 Sep 18 84,8 kg Recht gut
29 Aug 18 85,2 kg Recht gut
27 Aug 18 87,5 kg Recht gut
25 Aug 18 85,5 kg Recht gut
15 Aug 18 85 kg Recht gut
12 Aug 18 85,1 kg Recht gut
08 Aug 18 85,7 kg Recht gut
04 Aug 18 85,4 kg Recht gut
03 Aug 18 86,3 kg Recht gut
23 Jul 18 84,2 kg Recht gut
18 Jul 18 83,9 kg Recht gut
11 Jul 18 83,8 kg Recht gut
04 Jul 18 84,2 kg Recht gut
30 Jun 18 85,1 kg Recht gut
27 Jun 18 85,5 kg Recht gut
20 Jun 18 82,2 kg Recht gut
13 Jun 18 82,1 kg Recht gut
06 Jun 18 82,3 kg Recht gut
23 Mai 18 80,9 kg Recht gut
16 Mai 18 81,3 kg Recht gut
02 Mai 18 80 kg Recht gut
25 Apr 18 81,7 kg Recht gut
18 Apr 18 80,7 kg Recht gut
11 Apr 18 80,5 kg Recht gut
04 Apr 18 80,8 kg Recht gut
28 Mrz 18 80 kg Recht gut
21 Mrz 18 78,5 kg Recht gut
14 Mrz 18 79,7 kg Recht gut
07 Mrz 18 78,9 kg Recht gut
28 Feb 18 78,9 kg Recht gut
21 Feb 18 79,2 kg Recht gut
14 Feb 18 79,5 kg Recht gut
07 Feb 18 78,6 kg Recht gut
31 Jan 18 79 kg Recht gut
26 Jan 18 76,7 kg Recht gut
22 Jan 18 79,1 kg Recht gut
14 Jan 18 79,4 kg Recht gut
07 Jan 18 79,1 kg Recht gut
02 Jan 18 80,3 kg Recht gut
25 Dez 17 79,4 kg Recht gut
18 Dez 17 77,4 kg Recht gut
11 Dez 17 78,7 kg Recht gut
04 Dez 17 77,4 kg Recht gut
27 Nov 17 77,8 kg Recht gut
20 Nov 17 78,3 kg Recht gut
13 Nov 17 78,2 kg Recht gut
06 Nov 17 79,8 kg Recht gut
30 Okt 17 79,7 kg Recht gut
23 Okt 17 79,8 kg Recht gut
16 Okt 17 80,4 kg Recht gut
09 Okt 17 80,8 kg Recht gut
02 Okt 17 81,9 kg Recht gut
25 Sep 17 82 kg Recht gut
18 Sep 17 84,1 kg Recht gut
11 Sep 17 84,7 kg Recht gut
04 Sep 17 86,6 kg Recht gut
28 Aug 17 86,6 kg Recht gut
21 Aug 17 86,7 kg Recht gut
14 Aug 17 87,4 kg Recht gut
09 Aug 17 88,9 kg Recht gut
04 Aug 17 89,3 kg Recht gut
02 Aug 17 94,2 kg Recht gut

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