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plammn
Gewichtsverlauf

plammn's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 26 Feb 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 45 kg
Startgewicht: 81 kg
16 Nov 23 81,8 kg Recht gut
15 Sep 23 81,1 kg Recht gut
09 Sep 23 81,9 kg Recht gut
07 Jul 23 82 kg Recht gut
21 Mai 23 80 kg Recht gut
17 Mai 23 82 kg Recht gut
24 Apr 23 81 kg Recht gut
01 Dez 22 76,3 kg Recht gut
20 Nov 22 76,6 kg Recht gut
15 Nov 22 78 kg Recht gut
11 Nov 22 78,1 kg Recht gut
12 Jun 22 75,3 kg Recht gut
10 Jun 22 76 kg Recht gut
08 Jun 22 77,7 kg Recht gut
06 Jun 22 79 kg Recht gut
22 Mai 22 75,6 kg Recht gut
19 Mai 22 76 kg Recht gut
01 Mrz 22 75 kg Recht gut
16 Nov 21 68,5 kg Recht gut
09 Nov 21 70,2 kg Recht gut
08 Nov 21 70,5 kg Recht gut
07 Nov 21 71,2 kg Recht gut
06 Nov 21 71,3 kg Recht gut
05 Nov 21 72 kg Recht gut
24 Okt 21 71,5 kg Recht gut
18 Okt 21 72,3 kg Recht gut
15 Okt 21 72,5 kg Recht gut
27 Sep 21 71,5 kg Recht gut
26 Sep 21 71,6 kg Recht gut
23 Sep 21 72,2 kg Recht gut
19 Sep 21 74 kg Recht gut
07 Sep 21 74 kg Recht gut
10 Jul 21 67,3 kg Recht gut
26 Jun 21 65 kg Recht gut
25 Jun 21 66 kg Recht gut
24 Jun 21 66,9 kg Recht gut
23 Jun 21 68 kg Recht gut
31 Jan 21 59,5 kg Recht gut
25 Okt 20 55 kg Recht gut
30 Aug 20 53,2 kg Recht gut
29 Aug 20 53,8 kg Recht gut
10 Aug 20 54 kg Recht gut
07 Aug 20 54,3 kg Recht gut
28 Jul 20 54,6 kg Recht gut
19 Jul 20 54,7 kg Recht gut
18 Jun 20 54,9 kg Recht gut
15 Jun 20 54,5 kg Recht gut
14 Jun 20 54,8 kg Recht gut
13 Jun 20 54,3 kg Recht gut
12 Jun 20 54,6 kg Recht gut
10 Jun 20 54,7 kg Recht gut
09 Jun 20 55 kg Recht gut
08 Jun 20 55,4 kg Recht gut
23 Mai 20 55,9 kg Recht gut
20 Mai 20 56 kg Recht gut
16 Mai 20 56,5 kg Recht gut
27 Mrz 20 55,2 kg Recht gut
26 Mrz 20 55,3 kg Recht gut
24 Mrz 20 55,1 kg Recht gut
08 Mrz 20 55,4 kg Recht gut
27 Feb 20 55,6 kg Recht gut
19 Feb 20 55,8 kg Recht gut
18 Feb 20 56 kg Recht gut
17 Feb 20 56,2 kg Recht gut
15 Feb 20 56,9 kg Recht gut
12 Feb 20 57,5 kg Recht gut
10 Feb 20 58,1 kg Recht gut
29 Jan 20 56,1 kg Recht gut
27 Jan 20 57 kg Recht gut
26 Jan 20 56,7 kg Recht gut
21 Jan 20 57,1 kg Recht gut
16 Jan 20 57,2 kg Recht gut
15 Jan 20 57 kg Recht gut
13 Jan 20 56,3 kg Recht gut
12 Jan 20 55,9 kg Recht gut
11 Jan 20 56,6 kg Recht gut
10 Jan 20 56,4 kg Recht gut
08 Jan 20 57 kg Recht gut
06 Jan 20 56,5 kg Recht gut
29 Dez 19 55,3 kg Recht gut
27 Dez 19 54,8 kg Recht gut
26 Dez 19 55,4 kg Recht gut
24 Dez 19 55,2 kg Recht gut
23 Dez 19 55,6 kg Recht gut
22 Dez 19 56 kg Recht gut
19 Dez 19 54,4 kg Recht gut
17 Dez 19 54,9 kg Recht gut
09 Dez 19 56 kg Recht gut
08 Dez 19 55,4 kg Recht gut
06 Dez 19 55,5 kg Recht gut
05 Dez 19 55 kg Recht gut
04 Dez 19 55,8 kg Recht gut
03 Dez 19 55,4 kg Recht gut
02 Dez 19 55,9 kg Recht gut
24 Nov 19 57 kg Recht gut
21 Nov 19 54,8 kg Recht gut
19 Nov 19 55 kg Recht gut
17 Nov 19 55,5 kg Recht gut
14 Nov 19 56,2 kg Recht gut
12 Nov 19 56 kg Recht gut
08 Nov 19 55,2 kg Recht gut
07 Nov 19 55,5 kg Recht gut
30 Okt 19 55,1 kg Recht gut
29 Okt 19 55,5 kg Recht gut
28 Okt 19 54,8 kg Recht gut
26 Okt 19 55,5 kg Recht gut
24 Okt 19 56 kg Recht gut
23 Okt 19 55,8 kg Recht gut
19 Okt 19 54 kg Recht gut
18 Okt 19 54,5 kg Recht gut
09 Okt 19 55 kg Recht gut
07 Okt 19 53,9 kg Recht gut
06 Okt 19 53,7 kg Recht gut
05 Okt 19 53,8 kg Recht gut
04 Okt 19 54,2 kg Recht gut
03 Okt 19 54,3 kg Recht gut
03 Sep 19 51,8 kg Recht gut
01 Sep 19 51,9 kg Recht gut
30 Aug 19 52,1 kg Recht gut
28 Aug 19 52,8 kg Recht gut
26 Aug 19 53,7 kg Recht gut
05 Aug 19 55,5 kg Recht gut
01 Aug 19 55,8 kg Recht gut
30 Jul 19 56,4 kg Recht gut
23 Jul 19 54,3 kg Recht gut
02 Jul 19 54,5 kg Recht gut
01 Jul 19 54,8 kg Recht gut
30 Jun 19 55,1 kg Recht gut
28 Jun 19 54,6 kg Recht gut
27 Jun 19 54,8 kg Recht gut
25 Jun 19 55 kg Recht gut
24 Jun 19 55,3 kg Recht gut
18 Jun 19 55 kg Recht gut
16 Jun 19 54,8 kg Recht gut
14 Jun 19 55,3 kg Recht gut
13 Jun 19 55 kg Recht gut
09 Jun 19 55,7 kg Recht gut
05 Jun 19 56,1 kg Recht gut
02 Jun 19 55,7 kg Recht gut
27 Mai 19 55,3 kg Recht gut
22 Mai 19 55,6 kg Recht gut
20 Mai 19 56,2 kg Recht gut
18 Mai 19 55,2 kg Recht gut
15 Mai 19 55,5 kg Recht gut
11 Mai 19 55,7 kg Recht gut
10 Mai 19 56 kg Recht gut
08 Mai 19 55,3 kg Recht gut
02 Mai 19 54,5 kg Recht gut
28 Apr 19 55,2 kg Recht gut
22 Apr 19 54,5 kg Recht gut
21 Apr 19 54,6 kg Recht gut
18 Apr 19 54,7 kg Recht gut
14 Apr 19 54,8 kg Recht gut
11 Apr 19 55 kg Recht gut
10 Apr 19 55,2 kg Recht gut
07 Apr 19 55,5 kg Recht gut
06 Apr 19 56,3 kg Recht gut
05 Apr 19 55,3 kg Recht gut
01 Apr 19 56,4 kg Recht gut
31 Mrz 19 55,7 kg Recht gut
29 Mrz 19 54,6 kg Recht gut
28 Mrz 19 54,7 kg Recht gut
27 Mrz 19 55 kg Recht gut
25 Mrz 19 55,3 kg Recht gut
23 Mrz 19 55,2 kg Recht gut
22 Mrz 19 55,5 kg Recht gut
18 Mrz 19 56 kg Recht gut
17 Jan 19 54 kg Recht gut
14 Jan 19 55 kg Recht gut
09 Jan 19 53,4 kg Recht gut
06 Jan 19 52,8 kg Recht gut
05 Jan 19 53,1 kg Recht gut
04 Jan 19 52,8 kg Recht gut
03 Jan 19 53 kg Recht gut
02 Jan 19 53,1 kg Recht gut
31 Dez 18 53,1 kg Recht gut
30 Dez 18 53,3 kg Recht gut
29 Dez 18 53,6 kg Recht gut
28 Dez 18 53,9 kg Recht gut
27 Dez 18 53,7 kg Recht gut
26 Dez 18 54 kg Recht gut
23 Dez 18 54,2 kg Recht gut
22 Dez 18 55 kg Recht gut
15 Dez 18 53,9 kg Recht gut
09 Dez 18 52,8 kg Recht gut
07 Dez 18 53,7 kg Recht gut
28 Nov 18 54,2 kg Recht gut
25 Nov 18 54,3 kg Recht gut
23 Nov 18 54,6 kg Recht gut
20 Nov 18 54,1 kg Recht gut
15 Nov 18 52,2 kg Recht gut
11 Nov 18 52,3 kg Recht gut
09 Nov 18 52,5 kg Recht gut
08 Nov 18 52,3 kg Recht gut
06 Nov 18 51,7 kg Recht gut
04 Nov 18 52,1 kg Recht gut
01 Nov 18 52,6 kg Recht gut
30 Okt 18 52,2 kg Recht gut
29 Okt 18 52 kg Recht gut
28 Okt 18 51,6 kg Recht gut
27 Okt 18 7,8 kg Recht gut
24 Okt 18 7,3 kg Recht gut
19 Okt 18 8,1 kg Recht gut
14 Okt 18 7,2 kg Recht gut
08 Okt 18 7,1 kg Recht gut
05 Okt 18 51,7 kg Recht gut
04 Okt 18 52,1 kg Recht gut
01 Okt 18 52,4 kg Recht gut
30 Sep 18 52,6 kg Recht gut
27 Sep 18 52,8 kg Recht gut
26 Sep 18 52,9 kg Recht gut
19 Sep 18 53,4 kg Recht gut
18 Sep 18 53,5 kg Recht gut
17 Sep 18 53,8 kg Recht gut
15 Sep 18 54,2 kg Recht gut
30 Jul 18 56,8 kg Recht gut
28 Jul 18 55,5 kg Recht gut
13 Mai 18 55,5 kg Recht gut
22 Apr 18 55,6 kg Recht gut
05 Mrz 18 51,4 kg Recht gut
01 Mrz 18 53,8 kg Recht gut
28 Feb 18 54,4 kg Recht gut
27 Feb 18 55,2 kg Recht gut
26 Feb 18 81 kg Recht gut

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