Startdatum: 30 Jan 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 76 kg
18 Apr 24	63,5 kg	Recht gut
17 Apr 24	64,7 kg	Recht gut
15 Apr 24	64 kg	Recht gut
09 Apr 24	64 kg	Recht gut
06 Apr 24	64,1 kg	Recht gut
25 Mrz 24	63,8 kg	Recht gut
24 Mrz 24	64,7 kg	Recht gut
23 Mrz 24	64,9 kg	Recht gut
10 Mrz 24	64 kg	Recht gut
09 Mrz 24	64,8 kg	Recht gut
07 Mrz 24	64,4 kg	Recht gut
06 Mrz 24	64,5 kg	Recht gut
05 Mrz 24	65,5 kg	Recht gut
04 Mrz 24	64,8 kg	Recht gut
03 Mrz 24	64,9 kg	Recht gut
02 Mrz 24	65 kg	Recht gut
01 Mrz 24	65 kg	Recht gut
29 Feb 24	64,9 kg	Recht gut
28 Feb 24	65,7 kg	Recht gut
25 Feb 24	65,2 kg	Recht gut
24 Feb 24	65,6 kg	Recht gut
22 Feb 24	65,6 kg	Recht gut
20 Feb 24	65,7 kg	Recht gut
19 Feb 24	65,7 kg	Recht gut
18 Feb 24	66,2 kg	Recht gut
17 Feb 24	67,6 kg	Recht gut
16 Feb 24	66,5 kg	Recht gut
15 Feb 24	66,2 kg	Recht gut
14 Feb 24	67,2 kg	Recht gut
13 Feb 24	66,7 kg	Recht gut
12 Feb 24	66,8 kg	Recht gut
09 Feb 24	66,9 kg	Recht gut
08 Feb 24	66,8 kg	Recht gut
07 Feb 24	67,1 kg	Recht gut
06 Feb 24	67,4 kg	Recht gut
05 Feb 24	67,6 kg	Recht gut
04 Feb 24	67,3 kg	Recht gut
03 Feb 24	67,7 kg	Recht gut
01 Feb 24	67,4 kg	Recht gut
31 Jan 24	67,7 kg	Recht gut
30 Jan 24	68,1 kg	Recht gut
29 Jan 24	68,2 kg	Recht gut
28 Jan 24	68,5 kg	Recht gut
27 Jan 24	69,1 kg	Recht gut
26 Jan 24	68,9 kg	Recht gut
25 Jan 24	69,3 kg	Recht gut
22 Jan 24	69,8 kg	Recht gut
07 Aug 23	68,9 kg	Recht gut
30 Jun 23	67,8 kg	Recht gut
20 Jun 23	71,2 kg	Recht gut
23 Jan 23	68,9 kg	Recht gut
19 Jan 23	69,5 kg	Recht gut
04 Dez 22	69,6 kg	Recht gut
03 Dez 22	69,8 kg	Recht gut
11 Nov 22	70,5 kg	Recht gut
20 Sep 22	70,6 kg	Recht gut
19 Sep 22	70,7 kg	Recht gut
16 Sep 22	70,8 kg	Recht gut
15 Sep 22	70,9 kg	Recht gut
14 Sep 22	71,7 kg	Recht gut
13 Sep 22	71,9 kg	Recht gut
12 Sep 22	72 kg	Recht gut
11 Sep 22	71,8 kg	Recht gut
10 Sep 22	72,1 kg	Recht gut
08 Sep 22	72,2 kg	Recht gut
07 Sep 22	72,4 kg	Recht gut
27 Aug 22	72,6 kg	Recht gut
26 Aug 22	72,2 kg	Recht gut
25 Aug 22	72,5 kg	Recht gut
22 Aug 22	72,5 kg	Recht gut
15 Aug 22	72,1 kg	Recht gut
14 Aug 22	72,1 kg	Recht gut
13 Aug 22	72,1 kg	Recht gut
12 Aug 22	72,2 kg	Recht gut
11 Aug 22	72,2 kg	Recht gut
10 Aug 22	72,6 kg	Recht gut
09 Aug 22	72,5 kg	Recht gut
08 Aug 22	72,5 kg	Recht gut
07 Aug 22	72,5 kg	Recht gut
06 Aug 22	72,5 kg	Recht gut
05 Aug 22	72,9 kg	Recht gut
04 Aug 22	73,1 kg	Recht gut
03 Aug 22	73,3 kg	Recht gut
02 Aug 22	73,8 kg	Recht gut
01 Aug 22	73,1 kg	Recht gut
31 Jul 22	73,3 kg	Recht gut
30 Jul 22	73,6 kg	Recht gut
29 Jul 22	74 kg	Recht gut
26 Jul 22	72,8 kg	Recht gut
25 Jul 22	73,9 kg	Recht gut
24 Jul 22	73,2 kg	Recht gut
10 Apr 22	72,1 kg	Recht gut
09 Apr 22	72 kg	Recht gut
22 Mrz 22	72,2 kg	Recht gut
21 Mrz 22	72,3 kg	Recht gut
20 Mrz 22	72,1 kg	Recht gut
19 Mrz 22	72,9 kg	Recht gut
18 Mrz 22	73,6 kg	Recht gut
17 Mrz 22	73,5 kg	Recht gut
16 Mrz 22	74,2 kg	Recht gut
11 Okt 21	74 kg	Recht gut
27 Apr 21	69 kg	Recht gut
25 Apr 21	70,0 kg	Recht gut
26 Mrz 21	70,0 kg	Recht gut
22 Mrz 21	73,0 kg	Recht gut
01 Feb 21	77,0 kg	Recht gut
15 Jan 21	75 kg	Recht gut
11 Jan 21	75 kg	Recht gut
25 Dez 18	70 kg	Recht gut
27 Sep 18	73 kg	Recht gut
12 Jul 18	75 kg	Recht gut
19 Feb 18	72 kg	Recht gut
10 Feb 18	73 kg	Recht gut
07 Feb 18	73 kg	Recht gut
02 Feb 18	72 kg	Recht gut
01 Feb 18	74 kg	Recht gut
30 Jan 18	76 kg	Recht gut

Startdatum: 02 Feb 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 70 kg
02 Feb 17	70 kg	Nicht zutreffend