Startdatum: 28 Dez 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70,3 kg Startgewicht: 78,0 kg
29 Jun 24	68,0 kg	Recht gut
29 Apr 24	70,3 kg	Recht gut
09 Mrz 24	70,5 kg	Recht gut
26 Feb 24	72,1 kg	Recht gut
31 Aug 23	71,2 kg	Recht gut
09 Jul 23	72,1 kg	Recht gut
07 Mrz 23	73,5 kg	Recht gut
28 Dez 22	78,0 kg	Recht gut

Startdatum: 11 Jan 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70,3 kg Startgewicht: 78,0 kg
31 Mai 22	76,7 kg	Recht gut
09 Mrz 22	78,0 kg	Recht gut
07 Mrz 22	77,1 kg	Recht gut
06 Sep 21	75,3 kg	Recht gut
08 Jun 21	78,9 kg	Recht gut
13 Mai 21	77,1 kg	Recht gut
08 Mai 21	77,1 kg	Recht gut
13 Mrz 21	75,3 kg	Recht gut
09 Mrz 21	75,7 kg	Recht gut
07 Mrz 21	77,1 kg	Recht gut
13 Okt 20	74,8 kg	Recht gut
10 Jun 20	73,3 kg	Recht gut
16 Mai 20	76,2 kg	Recht gut
23 Sep 19	71,7 kg	Recht gut
28 Aug 19	72,1 kg	Recht gut
30 Mai 19	73,5 kg	Recht gut
26 Nov 18	70,3 kg	Recht gut
04 Mai 18	70,3 kg	Recht gut
08 Okt 17	70,3 kg	Recht gut
31 Mai 17	70,3 kg	Recht gut
07 Mai 17	71,9 kg	Recht gut
23 Apr 17	71,9 kg	Recht gut
18 Apr 17	72,6 kg	Recht gut
03 Apr 17	73,0 kg	Recht gut
30 Mrz 17	73,5 kg	Recht gut
14 Mrz 17	74,4 kg	Recht gut
01 Mrz 17	75,7 kg	Recht gut
26 Feb 17	76,2 kg	Recht gut
12 Feb 17	78,5 kg	Recht gut
06 Feb 17	79,4 kg	Recht gut
29 Jan 17	80,7 kg	Recht gut
27 Jan 17	81,6 kg	Recht gut
21 Jan 17	82,6 kg	Recht gut
15 Jan 17	72,1 kg	Nicht zutreffend
11 Jan 17	78,0 kg	Recht gut

Startdatum: 10 Aug 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70,3 kg Startgewicht: 88,0 kg
02 Jan 17	85,3 kg	Recht gut
17 Dez 16	83,5 kg	Recht gut
28 Nov 16	84,4 kg	Recht gut
24 Aug 16	80,7 kg	Recht gut
02 Aug 16	83,0 kg	Recht gut
28 Jul 16	84,4 kg	Recht gut
27 Jul 16	84,4 kg	Recht gut
24 Jul 16	85,3 kg	Recht gut
21 Apr 16	88,0 kg	Recht gut
31 Dez 15	89,8 kg	Recht gut
24 Aug 15	88,0 kg	Recht gut
28 Jul 15	88,5 kg	Recht gut
11 Apr 15	85,7 kg	Recht gut
26 Jan 15	85,7 kg	Recht gut
23 Jan 15	86,2 kg	Recht gut
19 Jan 15	88,0 kg	Recht gut
06 Dez 14	88,0 kg	Recht gut
31 Okt 14	85,7 kg	Recht gut
04 Sep 14	86,6 kg	Recht gut
04 Dez 13	83,0 kg	Recht gut
27 Nov 13	84,4 kg	Recht gut
13 Nov 13	88,0 kg	Recht gut
16 Okt 13	88,0 kg	Recht gut
10 Sep 13	85,3 kg	Recht gut
05 Sep 13	84,8 kg	Recht gut
04 Sep 13	86,2 kg	Recht gut
03 Sep 13	86,6 kg	Recht gut
02 Sep 13	87,1 kg	Recht gut
30 Aug 13	87,1 kg	Recht gut
10 Aug 13	88,0 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 01 Aug 10

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 86,2 kg
22 Jun 13	89,8 kg	Recht gut
10 Apr 13	88,0 kg	Recht gut
19 Mrz 13	87,1 kg	Recht gut
27 Jan 13	84,4 kg	Recht gut
05 Jan 13	81,2 kg	Recht gut
04 Jan 13	82,1 kg	Recht gut
17 Dez 12	82,6 kg	Recht gut
27 Nov 12	82,6 kg	Recht gut
21 Aug 12	79,6 kg	Recht gut
18 Aug 12	79,8 kg	Recht gut
16 Aug 12	81,2 kg	Recht gut
10 Aug 12	80,1 kg	Recht gut
06 Aug 12	81,2 kg	Recht gut
01 Aug 12	81,9 kg	Recht gut
30 Jul 12	83,9 kg	Recht gut
25 Jun 12	83,2 kg	Recht gut
02 Jun 12	82,6 kg	Recht gut
01 Mrz 12	83,5 kg	Recht gut
28 Feb 12	84,4 kg	Recht gut
27 Feb 12	84,8 kg	Recht gut
26 Dez 11	81,6 kg	Recht gut
14 Nov 11	81,6 kg	Recht gut
02 Nov 11	80,7 kg	Recht gut
31 Okt 11	79,8 kg	Recht gut
07 Sep 11	79,4 kg	Recht gut
29 Jun 11	79,4 kg	Recht gut
27 Mai 11	78,0 kg	Recht gut
19 Mai 11	78,0 kg	Recht gut
09 Mai 11	78,0 kg	Recht gut
19 Apr 11	77,6 kg	Recht gut
18 Apr 11	77,6 kg	Recht gut
17 Apr 11	78,9 kg	Recht gut
22 Mrz 11	76,2 kg	Recht gut
13 Mrz 11	78,0 kg	Recht gut
04 Feb 11	74,8 kg	Recht gut
28 Jan 11	74,4 kg	Recht gut
26 Jan 11	74,8 kg	Recht gut
18 Jan 11	73,9 kg	Recht gut
16 Jan 11	74,8 kg	Recht gut
10 Jan 11	76,2 kg	Recht gut
05 Jan 11	76,2 kg	Recht gut
09 Dez 10	73,9 kg	Recht gut
23 Okt 10	73,9 kg	Recht gut
07 Okt 10	68,9 kg	Recht gut
21 Sep 10	72,6 kg	Recht gut
17 Sep 10	71,7 kg	Recht gut
15 Sep 10	70,3 kg	Recht gut
13 Sep 10	70,8 kg	Recht gut
12 Sep 10	72,6 kg	Recht gut
05 Sep 10	72,1 kg	Recht gut
03 Sep 10	70,3 kg	Recht gut
29 Aug 10	69,9 kg	Recht gut
22 Aug 10	71,2 kg	Recht gut
17 Aug 10	72,6 kg	Recht gut
16 Aug 10	71,7 kg	Recht gut
15 Aug 10	72,1 kg	Recht gut
14 Aug 10	72,6 kg	Recht gut
13 Aug 10	72,6 kg	Recht gut
12 Aug 10	73,0 kg	Recht gut
11 Aug 10	73,5 kg	Recht gut
10 Aug 10	73,5 kg	Recht gut
09 Aug 10	73,9 kg	Recht gut
03 Aug 10	73,7 kg	Recht gut
01 Aug 10	86,2 kg	Nicht zutreffend