Startdatum: 20 Okt 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 90 kg
11 Sep 23	80 kg	Recht gut
16 Jan 19	66,8 kg	Recht gut
09 Nov 18	66,8 kg	Recht gut
27 Okt 18	66,2 kg	Recht gut
20 Okt 18	90 kg	Recht gut

Startdatum: 19 Mai 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 84 kg
26 Okt 17	60 kg	Recht gut
24 Okt 17	59 kg	Recht gut
17 Okt 17	58,4 kg	Recht gut
16 Okt 17	58 kg	Recht gut
14 Okt 17	57,6 kg	Recht gut
10 Okt 17	56,3 kg	Recht gut
04 Okt 17	60 kg	Recht gut
03 Okt 17	60 kg	Schlecht
29 Sep 17	58,8 kg	Recht gut
21 Sep 17	58 kg	Recht gut
18 Sep 17	58 kg	Recht gut
07 Sep 17	58 kg	Recht gut
27 Aug 17	57,4 kg	Recht gut
26 Aug 17	57 kg	Recht gut
25 Aug 17	72,4 kg	Recht gut
24 Aug 17	72 kg	Recht gut
22 Aug 17	71,3 kg	Recht gut
17 Aug 17	71,2 kg	Recht gut
15 Aug 17	70,9 kg	Recht gut
01 Aug 17	70,8 kg	Recht gut
29 Jul 17	70,5 kg	Recht gut
28 Jul 17	70,5 kg	Recht gut
04 Jul 17	69,8 kg	Recht gut
29 Jun 17	69,8 kg	Recht gut
23 Jun 17	69,8 kg	Recht gut
16 Jun 17	69,8 kg	Recht gut
07 Jun 17	69,8 kg	Recht gut
06 Jun 17	69,8 kg	Recht gut
05 Jun 17	69,8 kg	Recht gut
04 Jun 17	69,8 kg	Recht gut
28 Mai 17	69,8 kg	Recht gut
25 Mai 17	80,2 kg	Recht gut
23 Mai 17	80 kg	Recht gut
19 Mai 17	84 kg	Recht gut