Startdatum: 07 Jun 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 83,2 kg Startgewicht: 112,6 kg
16 Sep 24	99,7 kg	Recht gut
11 Apr 24	104,7 kg	Recht gut
02 Apr 24	107,4 kg	Recht gut
30 Mrz 24	105,9 kg	Recht gut
29 Mrz 24	106,4 kg	Recht gut
15 Mrz 24	106,9 kg	Recht gut
13 Mrz 24	107,8 kg	Recht gut
10 Mrz 24	108,5 kg	Recht gut
07 Mrz 24	109 kg	Recht gut
05 Mrz 24	109,3 kg	Recht gut
01 Mrz 24	109,9 kg	Recht gut
26 Feb 24	112,6 kg	Recht gut
20 Jun 23	105,8 kg	Recht gut
06 Jun 23	106,2 kg	Recht gut
10 Mai 23	107 kg	Recht gut
07 Nov 22	98,8 kg	Recht gut
04 Nov 22	99,8 kg	Recht gut
31 Jan 22	92,3 kg	Recht gut
29 Okt 21	88,9 kg	Recht gut
27 Okt 21	89,2 kg	Recht gut
26 Okt 21	89,7 kg	Recht gut
23 Okt 21	90 kg	Recht gut
21 Okt 21	91,9 kg	Recht gut
06 Okt 21	90,2 kg	Recht gut
28 Sep 21	91,1 kg	Recht gut
27 Sep 21	92 kg	Recht gut
26 Sep 21	90,8 kg	Recht gut
18 Sep 21	91,4 kg	Recht gut
17 Sep 21	91,5 kg	Recht gut
16 Sep 21	91,8 kg	Recht gut
13 Sep 21	92,3 kg	Recht gut
12 Sep 21	92,7 kg	Recht gut
11 Sep 21	93,3 kg	Recht gut
09 Sep 21	92,6 kg	Recht gut
07 Sep 21	92,7 kg	Recht gut
02 Sep 21	92,9 kg	Recht gut
01 Sep 21	93,2 kg	Recht gut
26 Aug 21	93,3 kg	Recht gut
25 Aug 21	94,2 kg	Recht gut
19 Aug 21	94,6 kg	Recht gut
18 Aug 21	95,2 kg	Recht gut
17 Aug 21	96,5 kg	Recht gut
08 Aug 21	95,5 kg	Recht gut
05 Aug 21	96 kg	Recht gut
03 Aug 21	96,1 kg	Recht gut
02 Aug 21	95,4 kg	Recht gut
01 Aug 21	96 kg	Recht gut
31 Jul 21	96,2 kg	Recht gut
30 Jul 21	96,4 kg	Recht gut
29 Jul 21	96,9 kg	Recht gut
28 Jul 21	97,2 kg	Recht gut
26 Jul 21	97,6 kg	Recht gut
24 Jul 21	97,7 kg	Recht gut
17 Jul 21	98,6 kg	Recht gut
16 Jul 21	99,3 kg	Recht gut
12 Jul 21	98,9 kg	Recht gut
07 Jul 21	99,2 kg	Recht gut
05 Jul 21	99,7 kg	Recht gut
03 Jul 21	100,4 kg	Recht gut
01 Jul 21	101,3 kg	Recht gut
29 Jun 21	100,9 kg	Recht gut
28 Jun 21	101,5 kg	Recht gut
27 Jun 21	101,2 kg	Recht gut
24 Jun 21	101,3 kg	Recht gut
20 Jun 21	101,8 kg	Recht gut
07 Jun 21	112,6 kg	Recht gut

Startdatum: 18 Mai 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 88 kg Startgewicht: 104,3 kg
12 Jan 20	100,6 kg	Recht gut
11 Jul 19	94,6 kg	Recht gut
10 Jul 19	96 kg	Recht gut
09 Jul 19	96,7 kg	Recht gut
05 Jul 19	95,5 kg	Recht gut
04 Jul 19	96,6 kg	Recht gut
03 Jul 19	97,4 kg	Recht gut
02 Jul 19	97,8 kg	Recht gut
25 Jun 19	95,4 kg	Recht gut
24 Jun 19	98,3 kg	Recht gut
21 Jun 19	94,8 kg	Recht gut
20 Jun 19	95,8 kg	Recht gut
19 Jun 19	96,6 kg	Recht gut
18 Jun 19	97,7 kg	Recht gut
16 Jun 19	98,4 kg	Recht gut
13 Jun 19	98,1 kg	Recht gut
08 Jun 19	98,6 kg	Recht gut
07 Jun 19	99 kg	Recht gut
04 Jun 19	99,3 kg	Recht gut
30 Mai 19	99,7 kg	Recht gut
27 Mai 19	100 kg	Recht gut
26 Mai 19	100,6 kg	Recht gut
23 Mai 19	100,8 kg	Recht gut
22 Mai 19	101,6 kg	Recht gut
21 Mai 19	102,1 kg	Recht gut
18 Mai 19	104,3 kg	Recht gut