Startdatum: 30 Jan 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59,9 kg Startgewicht: 107,5 kg
17 Sep 24	87,2 kg	Recht gut
23 Aug 24	86,2 kg	Recht gut
17 Aug 24	85,6 kg	Recht gut
13 Aug 24	86,5 kg	Recht gut
07 Aug 24	87,1 kg	Recht gut
04 Aug 24	86,6 kg	Recht gut
01 Aug 24	86,2 kg	Recht gut
30 Jul 24	85,8 kg	Recht gut
26 Jul 24	85,7 kg	Recht gut
19 Jul 24	87,2 kg	Recht gut
18 Jul 24	86,6 kg	Recht gut
17 Jul 24	86,4 kg	Recht gut
16 Jul 24	86,6 kg	Recht gut
15 Jul 24	86,7 kg	Recht gut
14 Jul 24	86,4 kg	Recht gut
13 Jul 24	86,6 kg	Recht gut
12 Jul 24	87,2 kg	Recht gut
11 Jul 24	87,6 kg	Recht gut
10 Jul 24	88,1 kg	Recht gut
09 Jul 24	88,1 kg	Recht gut
08 Jul 24	88,8 kg	Recht gut
06 Jul 24	88,2 kg	Recht gut
05 Jul 24	88,7 kg	Recht gut
04 Jul 24	88,6 kg	Recht gut
03 Jul 24	89,1 kg	Recht gut
01 Jul 24	89,3 kg	Recht gut
29 Jun 24	88,9 kg	Recht gut
28 Jun 24	88,9 kg	Recht gut
27 Jun 24	89,1 kg	Recht gut
26 Jun 24	89,2 kg	Recht gut
25 Jun 24	89 kg	Recht gut
24 Jun 24	89,4 kg	Recht gut
23 Jun 24	90 kg	Recht gut
22 Jun 24	90 kg	Recht gut
20 Jun 24	90,4 kg	Recht gut
19 Jun 24	90,8 kg	Recht gut
15 Jun 24	90,1 kg	Recht gut
13 Jun 24	90,3 kg	Recht gut
12 Jun 24	90,3 kg	Recht gut
11 Jun 24	91,6 kg	Recht gut
10 Jun 24	92,7 kg	Recht gut
09 Jun 24	91,5 kg	Recht gut
06 Jun 24	90,5 kg	Recht gut
05 Jun 24	90,6 kg	Recht gut
03 Jun 24	91,6 kg	Recht gut
30 Mai 24	90,7 kg	Recht gut
28 Mai 24	91 kg	Recht gut
27 Mai 24	91,4 kg	Recht gut
26 Mai 24	91,7 kg	Recht gut
25 Mai 24	93 kg	Recht gut
24 Mai 24	92,6 kg	Recht gut
21 Mai 24	92,7 kg	Recht gut
18 Mai 24	91,9 kg	Recht gut
17 Mai 24	92,3 kg	Recht gut
11 Mai 24	94,5 kg	Recht gut
10 Mai 24	94 kg	Recht gut
08 Mai 24	94,6 kg	Recht gut
01 Mai 24	93,3 kg	Recht gut
29 Apr 24	92,7 kg	Recht gut
28 Apr 24	93,5 kg	Recht gut
27 Apr 24	93,3 kg	Recht gut
26 Apr 24	93,6 kg	Recht gut
25 Apr 24	93,7 kg	Recht gut
22 Apr 24	93,4 kg	Recht gut
20 Apr 24	94,1 kg	Recht gut
18 Apr 24	93,5 kg	Recht gut
16 Apr 24	93 kg	Recht gut
12 Apr 24	94,2 kg	Recht gut
10 Apr 24	94,5 kg	Recht gut
08 Apr 24	94,5 kg	Recht gut
07 Apr 24	94,7 kg	Recht gut
06 Apr 24	94,7 kg	Recht gut
05 Apr 24	93,7 kg	Recht gut
03 Apr 24	94,6 kg	Recht gut
31 Mrz 24	95,6 kg	Recht gut
30 Mrz 24	96,1 kg	Recht gut
29 Mrz 24	96,6 kg	Recht gut
28 Mrz 24	96,7 kg	Recht gut
26 Mrz 24	96,9 kg	Recht gut
25 Mrz 24	97,4 kg	Recht gut
24 Mrz 24	98,5 kg	Recht gut
23 Mrz 24	98,7 kg	Recht gut
22 Mrz 24	98,8 kg	Recht gut
17 Mrz 24	97,7 kg	Recht gut
15 Mrz 24	97,6 kg	Recht gut
14 Mrz 24	97,2 kg	Recht gut
13 Mrz 24	97,8 kg	Recht gut
12 Mrz 24	97,7 kg	Recht gut
11 Mrz 24	97,9 kg	Recht gut
10 Mrz 24	98,4 kg	Recht gut
08 Mrz 24	98,2 kg	Recht gut
07 Mrz 24	98,8 kg	Recht gut
06 Mrz 24	98,2 kg	Recht gut
05 Mrz 24	98,5 kg	Recht gut
04 Mrz 24	99,2 kg	Recht gut
03 Mrz 24	99,1 kg	Recht gut
02 Mrz 24	98,9 kg	Recht gut
01 Mrz 24	99 kg	Recht gut
29 Feb 24	99,2 kg	Recht gut
28 Feb 24	99,3 kg	Recht gut
25 Feb 24	98,9 kg	Recht gut
24 Feb 24	99,1 kg	Recht gut
23 Feb 24	99,2 kg	Recht gut
22 Feb 24	98,7 kg	Recht gut
21 Feb 24	99 kg	Recht gut
20 Feb 24	99,1 kg	Recht gut
19 Feb 24	99,2 kg	Recht gut
18 Feb 24	99,7 kg	Recht gut
02 Dez 23	99,3 kg	Recht gut
01 Dez 23	99,5 kg	Recht gut
30 Nov 23	100 kg	Recht gut
29 Nov 23	100,7 kg	Recht gut
28 Nov 23	101,7 kg	Recht gut
27 Nov 23	101,5 kg	Recht gut
25 Nov 23	100,4 kg	Recht gut
24 Nov 23	99,9 kg	Recht gut
22 Nov 23	99,9 kg	Recht gut
19 Nov 23	100,1 kg	Recht gut
17 Nov 23	99,2 kg	Recht gut
16 Nov 23	99,4 kg	Recht gut
15 Nov 23	100 kg	Recht gut
14 Nov 23	101,1 kg	Recht gut
10 Nov 23	101,7 kg	Recht gut
03 Nov 23	102,5 kg	Recht gut
30 Sep 23	104 kg	Recht gut
14 Jul 23	103,8 kg	Recht gut
01 Jul 23	102,5 kg	Recht gut
30 Jun 23	102,9 kg	Recht gut
29 Jun 23	102,9 kg	Recht gut
28 Jun 23	103 kg	Recht gut
27 Jun 23	102,9 kg	Recht gut
24 Jun 23	103 kg	Recht gut
22 Jun 23	103,1 kg	Recht gut
17 Jun 23	104 kg	Recht gut
26 Apr 23	107 kg	Recht gut
10 Feb 23	103,8 kg	Recht gut
09 Feb 23	103,6 kg	Recht gut
08 Feb 23	103,8 kg	Recht gut
07 Feb 23	104 kg	Recht gut
06 Feb 23	104,1 kg	Recht gut
05 Feb 23	104,2 kg	Recht gut
04 Feb 23	104,2 kg	Recht gut
03 Feb 23	104,6 kg	Recht gut
02 Feb 23	105,2 kg	Recht gut
30 Jan 23	107,5 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Aug 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 107,1 kg
25 Jan 23	107,2 kg	Recht gut
27 Sep 22	104,3 kg	Recht gut
24 Sep 22	104 kg	Recht gut
02 Aug 22	107 kg	Recht gut
01 Aug 22	107,1 kg	Recht gut

Startdatum: 17 Mai 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 107,1 kg
27 Jun 22	109,1 kg	Recht gut
20 Jun 22	108,8 kg	Recht gut
13 Nov 21	109,4 kg	Recht gut
12 Mrz 21	106,5 kg	Recht gut
24 Jan 21	109,9 kg	Recht gut
22 Jan 21	112 kg	Recht gut
18 Nov 20	107,6 kg	Recht gut
04 Okt 20	107,2 kg	Recht gut
03 Okt 20	107,7 kg	Recht gut
02 Okt 20	107,5 kg	Recht gut
01 Okt 20	108,2 kg	Recht gut
30 Sep 20	108 kg	Recht gut
18 Jul 20	106,8 kg	Recht gut
03 Jun 20	105,7 kg	Recht gut
19 Mai 20	101,6 kg	Recht gut
18 Mai 20	103,1 kg	Recht gut
17 Mai 20	107,1 kg	Recht gut

Startdatum: 04 Jun 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 103,5 kg
05 Mai 20	103,5 kg	Recht gut
24 Mrz 20	101 kg	Recht gut
10 Jan 20	97,6 kg	Recht gut
09 Jan 20	97,6 kg	Recht gut
07 Okt 19	95,6 kg	Recht gut
04 Okt 19	94,7 kg	Recht gut
03 Okt 19	94,3 kg	Recht gut
02 Okt 19	94,2 kg	Recht gut
01 Okt 19	95,6 kg	Recht gut
27 Sep 19	94,6 kg	Recht gut
26 Sep 19	93,6 kg	Recht gut
25 Sep 19	93,1 kg	Recht gut
23 Sep 19	93,2 kg	Recht gut
22 Sep 19	93,2 kg	Recht gut
21 Sep 19	93,7 kg	Recht gut
13 Sep 19	97,6 kg	Recht gut
12 Sep 19	96,6 kg	Recht gut
11 Sep 19	96,7 kg	Recht gut
09 Sep 19	95,7 kg	Recht gut
08 Sep 19	96 kg	Recht gut
06 Sep 19	96,7 kg	Recht gut
24 Jul 19	93,5 kg	Recht gut
04 Mrz 19	90 kg	Recht gut
01 Mrz 19	89,9 kg	Recht gut
27 Feb 19	89,3 kg	Recht gut
21 Feb 19	88,8 kg	Recht gut
20 Feb 19	90,6 kg	Recht gut
05 Feb 19	90 kg	Recht gut
03 Feb 19	89,2 kg	Recht gut
02 Jan 19	87,1 kg	Recht gut
16 Sep 18	79,3 kg	Recht gut
27 Aug 18	79,5 kg	Recht gut
10 Aug 18	79 kg	Recht gut
08 Aug 18	81,1 kg	Recht gut
01 Aug 18	80,4 kg	Recht gut
24 Jul 18	80,9 kg	Recht gut
19 Jul 18	81,7 kg	Recht gut
18 Jul 18	82,7 kg	Recht gut
17 Jul 18	82,4 kg	Recht gut
02 Jul 18	79,4 kg	Recht gut
01 Jul 18	79,6 kg	Recht gut
29 Jun 18	80 kg	Recht gut
28 Jun 18	79,8 kg	Recht gut
27 Jun 18	80,7 kg	Recht gut
26 Jun 18	80,5 kg	Recht gut
25 Jun 18	80,8 kg	Recht gut
23 Jun 18	80,1 kg	Recht gut
22 Jun 18	80,2 kg	Recht gut
20 Jun 18	81,4 kg	Recht gut
18 Jun 18	82,1 kg	Recht gut
14 Jun 18	82 kg	Recht gut
13 Jun 18	81,9 kg	Recht gut
12 Jun 18	81 kg	Recht gut
10 Jun 18	82 kg	Recht gut
09 Jun 18	81,8 kg	Recht gut
08 Jun 18	82,1 kg	Recht gut
07 Jun 18	81,9 kg	Recht gut
06 Jun 18	82,5 kg	Recht gut
05 Jun 18	82,9 kg	Recht gut
04 Jun 18	103,5 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Apr 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 85,2 kg
03 Jun 18	84,2 kg	Recht gut
31 Mai 18	83,3 kg	Recht gut
30 Mai 18	84,4 kg	Recht gut
29 Mai 18	84,9 kg	Recht gut
18 Mai 18	83,5 kg	Recht gut
16 Mai 18	84,4 kg	Recht gut
10 Mai 18	82,1 kg	Recht gut
08 Mai 18	81,6 kg	Recht gut
07 Mai 18	82,2 kg	Recht gut
05 Mai 18	81,5 kg	Recht gut
04 Mai 18	81,8 kg	Recht gut
02 Mai 18	81,7 kg	Recht gut
29 Apr 18	81,5 kg	Recht gut
28 Apr 18	81,7 kg	Recht gut
26 Apr 18	82,8 kg	Recht gut
25 Apr 18	83,1 kg	Recht gut
23 Apr 18	84,9 kg	Recht gut
20 Apr 18	85,7 kg	Recht gut
18 Apr 18	83,8 kg	Recht gut
16 Apr 18	84 kg	Recht gut
15 Apr 18	83,5 kg	Recht gut
13 Apr 18	82,8 kg	Recht gut
12 Apr 18	82,3 kg	Recht gut
11 Apr 18	82,6 kg	Recht gut
10 Apr 18	83 kg	Recht gut
09 Apr 18	83,9 kg	Recht gut
07 Apr 18	82,8 kg	Recht gut
06 Apr 18	82,4 kg	Recht gut
05 Apr 18	82,8 kg	Recht gut
04 Apr 18	83 kg	Recht gut
03 Apr 18	83,3 kg	Recht gut
02 Apr 18	83,7 kg	Recht gut
01 Apr 18	85,2 kg	Recht gut

Startdatum: 13 Mrz 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 85 kg
21 Aug 17	79,9 kg	Recht gut
16 Jun 17	76,1 kg	Recht gut
22 Mai 17	76,9 kg	Recht gut
19 Mai 17	77,5 kg	Recht gut
03 Mai 17	79,2 kg	Recht gut
02 Mai 17	79,4 kg	Recht gut
24 Mrz 17	82,9 kg	Recht gut
23 Mrz 17	83,2 kg	Recht gut
19 Mrz 17	83,5 kg	Recht gut
13 Mrz 17	85 kg	Recht gut