Startdatum: 10 Jan 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59 kg Startgewicht: 70,4 kg
25 Jun 22	64,7 kg	Recht gut
22 Mai 22	65 kg	Recht gut
18 Mai 22	65,2 kg	Recht gut
08 Mai 22	65,4 kg	Recht gut
02 Mai 22	65,6 kg	Recht gut
28 Apr 22	66 kg	Recht gut
25 Apr 22	66,1 kg	Recht gut
16 Apr 22	66,3 kg	Recht gut
14 Apr 22	66,5 kg	Recht gut
06 Apr 22	67 kg	Recht gut
20 Mrz 22	67,4 kg	Recht gut
10 Mrz 22	67,7 kg	Recht gut
23 Feb 22	68,5 kg	Recht gut
10 Jan 22	70,4 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Sep 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59 kg Startgewicht: 68,9 kg
25 Feb 20	60,9 kg	Recht gut
11 Feb 20	61 kg	Recht gut
13 Dez 19	60,4 kg	Recht gut
03 Sep 19	59,4 kg	Recht gut
13 Aug 19	59,5 kg	Recht gut
03 Aug 19	59,6 kg	Recht gut
29 Jul 19	59,7 kg	Recht gut
19 Jul 19	59,8 kg	Recht gut
15 Jul 19	59,9 kg	Recht gut
08 Jul 19	60 kg	Recht gut
05 Jul 19	60,1 kg	Recht gut
04 Jul 19	60,2 kg	Recht gut
26 Jun 19	60,3 kg	Recht gut
20 Jun 19	60,4 kg	Recht gut
12 Jun 19	60,6 kg	Recht gut
29 Mai 19	60,7 kg	Recht gut
22 Mai 19	60,9 kg	Recht gut
17 Mai 19	61 kg	Recht gut
16 Mai 19	61,1 kg	Recht gut
13 Mai 19	61,3 kg	Recht gut
09 Mai 19	61,3 kg	Recht gut
06 Mai 19	61,4 kg	Recht gut
04 Mai 19	61,6 kg	Recht gut
24 Apr 19	61,6 kg	Recht gut
11 Apr 19	61,8 kg	Recht gut
01 Apr 19	62,1 kg	Recht gut
22 Feb 19	62,2 kg	Recht gut
20 Feb 19	62,2 kg	Recht gut
15 Feb 19	62,3 kg	Recht gut
08 Feb 19	62,4 kg	Recht gut
03 Dez 18	62,5 kg	Recht gut
29 Nov 18	62,6 kg	Recht gut
27 Nov 18	62,7 kg	Recht gut
14 Nov 18	62,8 kg	Recht gut
13 Sep 18	63,5 kg	Recht gut
05 Sep 18	63,7 kg	Recht gut
16 Aug 18	63,9 kg	Recht gut
14 Dez 17	62,1 kg	Recht gut
13 Dez 17	62,2 kg	Recht gut
12 Dez 17	62,3 kg	Recht gut
05 Dez 17	62,7 kg	Recht gut
09 Nov 17	61,3 kg	Recht gut
02 Nov 17	60,8 kg	Recht gut
03 Okt 17	60,1 kg	Recht gut
22 Sep 17	60,3 kg	Recht gut
20 Sep 17	60,5 kg	Recht gut
17 Sep 17	60,8 kg	Recht gut
14 Sep 17	61,6 kg	Recht gut
31 Aug 17	61,8 kg	Recht gut
17 Jul 17	60,5 kg	Recht gut
29 Jun 17	62 kg	Recht gut
25 Jun 17	62,1 kg	Recht gut
23 Jun 17	62,2 kg	Recht gut
16 Jun 17	62,4 kg	Recht gut
14 Jun 17	62,5 kg	Recht gut
12 Jun 17	62,6 kg	Recht gut
07 Jun 17	62,8 kg	Recht gut
02 Jun 17	62,9 kg	Recht gut
29 Mai 17	63 kg	Recht gut
26 Mai 17	63,1 kg	Recht gut
25 Mai 17	63,2 kg	Recht gut
23 Mai 17	63,3 kg	Recht gut
18 Mai 17	63,4 kg	Recht gut
17 Mai 17	63,5 kg	Recht gut
12 Mai 17	63,6 kg	Recht gut
10 Mai 17	63,7 kg	Recht gut
08 Mai 17	63,8 kg	Recht gut
06 Mai 17	63,9 kg	Recht gut
04 Mai 17	64 kg	Recht gut
02 Mai 17	64,2 kg	Recht gut
26 Apr 17	64,5 kg	Recht gut
24 Apr 17	64,8 kg	Recht gut
20 Apr 17	65,1 kg	Recht gut
19 Apr 17	65,2 kg	Recht gut
16 Apr 17	65,4 kg	Recht gut
12 Apr 17	65,6 kg	Recht gut
11 Apr 17	65,8 kg	Recht gut
07 Apr 17	66 kg	Recht gut
30 Mrz 17	66,3 kg	Recht gut
24 Feb 17	66,5 kg	Recht gut
09 Feb 17	66,6 kg	Recht gut
05 Feb 17	66,7 kg	Recht gut
30 Jan 17	66,8 kg	Recht gut
07 Jan 17	67 kg	Recht gut
04 Jan 17	67,2 kg	Recht gut
09 Dez 16	67,9 kg	Recht gut
23 Sep 15	61,6 kg	Recht gut
26 Aug 15	64,3 kg	Recht gut
11 Jul 15	64,6 kg	Recht gut
10 Mai 15	63,7 kg	Recht gut
22 Mrz 15	64,2 kg	Recht gut
07 Mrz 15	64,8 kg	Recht gut
05 Mrz 15	65,1 kg	Recht gut
08 Feb 15	66,5 kg	Recht gut
01 Feb 15	66,7 kg	Recht gut
31 Jan 15	66,7 kg	Recht gut
12 Jan 15	68,8 kg	Recht gut
10 Okt 13	64,6 kg	Recht gut
03 Okt 13	66 kg	Recht gut
01 Okt 13	66 kg	Recht gut
30 Sep 13	67 kg	Recht gut
21 Sep 13	67,2 kg	Recht gut
13 Dez 12	61,8 kg	Recht gut
18 Nov 12	62 kg	Recht gut
01 Nov 12	62,9 kg	Recht gut
27 Okt 12	63,1 kg	Recht gut
16 Okt 12	63,6 kg	Recht gut
03 Okt 12	64 kg	Recht gut
02 Okt 12	64,2 kg	Recht gut
28 Sep 12	64,3 kg	Recht gut
20 Sep 12	64,7 kg	Recht gut
15 Sep 12	65 kg	Recht gut
01 Sep 12	68,9 kg	Recht gut