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Nedkras
Gewichtsverlauf

Nedkras's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 25 Jan 15
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 75 kg
Startgewicht: 95,2 kg
30 Jun 24 84 kg Recht gut
28 Jun 24 84,3 kg Recht gut
27 Jun 24 84,8 kg Recht gut
24 Jun 24 84,6 kg Recht gut
23 Jun 24 84,3 kg Recht gut
18 Jun 24 84,9 kg Recht gut
17 Jun 24 84,4 kg Recht gut
16 Jun 24 84,4 kg Recht gut
14 Jun 24 84,5 kg Recht gut
11 Jun 24 84,9 kg Recht gut
09 Jun 24 85,1 kg Recht gut
07 Jun 24 85,6 kg Recht gut
05 Jun 24 85,8 kg Recht gut
03 Jun 24 85,7 kg Recht gut
28 Mai 24 85,9 kg Recht gut
24 Mai 24 86,5 kg Recht gut
23 Mai 24 86,8 kg Recht gut
17 Mai 24 87,1 kg Recht gut
08 Mai 24 86,6 kg Recht gut
03 Mai 24 87 kg Recht gut
01 Mai 24 87,4 kg Recht gut
30 Apr 24 87,7 kg Recht gut
23 Apr 24 88 kg Recht gut
22 Apr 24 88,2 kg Recht gut
20 Apr 24 88,6 kg Recht gut
19 Apr 24 88,2 kg Recht gut
16 Apr 24 89 kg Recht gut
07 Apr 24 88,8 kg Recht gut
03 Apr 24 89,1 kg Recht gut
23 Mrz 24 89,4 kg Recht gut
07 Mrz 24 89,1 kg Recht gut
05 Mrz 24 89,6 kg Recht gut
02 Mrz 24 89,2 kg Recht gut
04 Feb 24 89,7 kg Recht gut
16 Jan 24 89 kg Recht gut
14 Jan 24 89,1 kg Recht gut
11 Jan 24 89,4 kg Recht gut
31 Dez 23 89,5 kg Recht gut
28 Dez 23 89,9 kg Recht gut
03 Dez 23 91,2 kg Recht gut
16 Nov 23 91 kg Recht gut
13 Nov 23 91,3 kg Recht gut
07 Nov 23 92,4 kg Recht gut
22 Okt 23 92 kg Recht gut
02 Okt 23 92,2 kg Recht gut
27 Sep 23 92,6 kg Recht gut
18 Sep 23 92,5 kg Recht gut
30 Aug 23 92,6 kg Recht gut
28 Aug 23 93 kg Recht gut
23 Aug 23 93,3 kg Recht gut
15 Aug 23 94,1 kg Recht gut
20 Jul 23 92,9 kg Recht gut
07 Jun 23 90,4 kg Recht gut
12 Mai 23 90,3 kg Recht gut
08 Mai 23 91 kg Recht gut
02 Mai 23 90,9 kg Recht gut
01 Mai 23 91,2 kg Recht gut
27 Apr 23 91,5 kg Recht gut
18 Apr 23 92,8 kg Recht gut
15 Feb 23 89,3 kg Recht gut
21 Jan 23 89 kg Recht gut
20 Jan 23 88,9 kg Recht gut
24 Sep 22 84,1 kg Recht gut
21 Sep 22 84,1 kg Recht gut
16 Sep 22 84,7 kg Recht gut
14 Sep 22 84 kg Recht gut
13 Sep 22 84,4 kg Recht gut
08 Sep 22 84,3 kg Recht gut
26 Aug 22 84,5 kg Recht gut
23 Aug 22 84,8 kg Recht gut
20 Aug 22 84,4 kg Recht gut
14 Aug 22 85 kg Recht gut
06 Aug 22 85 kg Recht gut
26 Jul 22 85,4 kg Recht gut
24 Jul 22 85,2 kg Recht gut
23 Jul 22 85,2 kg Recht gut
20 Jul 22 85,4 kg Recht gut
17 Jul 22 85,3 kg Recht gut
14 Jul 22 85,9 kg Recht gut
01 Jul 22 85,4 kg Recht gut
29 Jun 22 85,7 kg Recht gut
20 Jun 22 84,6 kg Recht gut
15 Jun 22 85,9 kg Recht gut
08 Mai 22 87,1 kg Recht gut
25 Feb 22 85,5 kg Recht gut
21 Feb 22 87,8 kg Recht gut
19 Okt 21 83,6 kg Recht gut
30 Sep 21 84 kg Recht gut
27 Sep 21 84,6 kg Recht gut
21 Mrz 21 80,5 kg Recht gut
12 Mrz 21 82,3 kg Recht gut
17 Dez 20 79,8 kg Recht gut
23 Nov 20 81,1 kg Recht gut
23 Okt 20 81,6 kg Recht gut
12 Jul 20 82,5 kg Recht gut
04 Jul 20 82,8 kg Recht gut
09 Jun 20 83 kg Recht gut
01 Jun 20 82,8 kg Recht gut
26 Mai 20 83,7 kg Recht gut
18 Mai 20 84,1 kg Recht gut
06 Mai 20 85,3 kg Recht gut
08 Apr 20 85,5 kg Recht gut
31 Mrz 20 85,7 kg Recht gut
20 Mrz 20 86,6 kg Recht gut
09 Mrz 20 87,2 kg Recht gut
01 Mrz 20 88 kg Recht gut
09 Jan 20 86,2 kg Recht gut
13 Nov 19 85,3 kg Recht gut
13 Aug 19 84,4 kg Recht gut
19 Jul 19 83,5 kg Recht gut
13 Jul 19 83,3 kg Recht gut
25 Jun 19 83,8 kg Recht gut
22 Mai 19 83 kg Recht gut
11 Mai 19 83,6 kg Recht gut
05 Mai 19 83,7 kg Recht gut
28 Apr 19 85,4 kg Recht gut
23 Apr 19 85,2 kg Recht gut
24 Mrz 19 84,7 kg Recht gut
14 Feb 19 83,3 kg Recht gut
27 Jan 19 84,1 kg Recht gut
19 Jan 19 83,3 kg Recht gut
15 Jan 19 84,3 kg Recht gut
08 Jan 19 85,3 kg Recht gut
02 Okt 18 83 kg Recht gut
24 Jul 18 82 kg Recht gut
11 Jun 18 78 kg Recht gut
26 Jan 18 74,7 kg Recht gut
18 Jan 18 75 kg Recht gut
05 Jan 18 75,6 kg Recht gut
27 Dez 17 75 kg Schlecht
22 Dez 17 76,1 kg Recht gut
08 Dez 17 76,8 kg Recht gut
04 Nov 17 78 kg Recht gut
09 Sep 17 75,9 kg Recht gut
19 Aug 17 76 kg Recht gut
29 Jul 17 75,9 kg Recht gut
16 Jul 17 76,4 kg Recht gut
24 Jun 17 75,7 kg Recht gut
22 Jun 17 75,9 kg Recht gut
21 Jun 17 76 kg Nicht zutreffend
16 Jun 17 77 kg Recht gut
13 Jun 17 78 kg Recht gut
26 Mai 17 76 kg Recht gut
23 Mai 17 76,3 kg Recht gut
16 Mai 17 76,8 kg Recht gut
27 Apr 17 75,4 kg Schlecht
19 Apr 17 75 kg Recht gut
10 Apr 17 74,6 kg Recht gut
20 Mrz 17 74,7 kg Recht gut
07 Mrz 17 74,9 kg Recht gut
21 Feb 17 75 kg Recht gut
19 Feb 17 75,5 kg Recht gut
15 Feb 17 75,2 kg Recht gut
12 Feb 17 76,3 kg Recht gut
10 Feb 17 76,6 kg Recht gut
16 Jan 17 75,8 kg Recht gut
20 Nov 16 75 kg Recht gut
20 Okt 16 73,3 kg Recht gut
09 Okt 16 73,5 kg Recht gut
03 Okt 16 74 kg Recht gut
08 Sep 16 72,3 kg Recht gut
28 Jul 16 71,2 kg Recht gut
13 Jul 16 71 kg Recht gut
02 Jul 16 70,8 kg Recht gut
24 Jun 16 71,1 kg Recht gut
13 Jun 16 71 kg Recht gut
30 Mai 16 71 kg Recht gut
25 Mai 16 70,5 kg Recht gut
21 Mai 16 71,1 kg Recht gut
20 Mai 16 71,3 kg Recht gut
09 Mai 16 71,5 kg Recht gut
06 Mai 16 72 kg Recht gut
03 Mai 16 72,2 kg Recht gut
05 Apr 16 70,6 kg Recht gut
29 Mrz 16 69,9 kg Recht gut
23 Mrz 16 70,4 kg Recht gut
20 Mrz 16 71,5 kg Recht gut
10 Mrz 16 70,5 kg Recht gut
25 Feb 16 70 kg Recht gut
17 Feb 16 70,7 kg Recht gut
16 Feb 16 71 kg Recht gut
01 Feb 16 69,9 kg Recht gut
26 Jan 16 69,5 kg Recht gut
14 Jan 16 70,4 kg Recht gut
09 Jan 16 69,9 kg Recht gut
08 Jan 16 70 kg Recht gut
07 Jan 16 70 kg Recht gut
05 Jan 16 70,6 kg Recht gut
21 Dez 15 69,1 kg Recht gut
16 Dez 15 68,5 kg Recht gut
11 Dez 15 68,4 kg Recht gut
10 Dez 15 68,6 kg Recht gut
09 Dez 15 69 kg Recht gut
27 Nov 15 68 kg Recht gut
26 Nov 15 68,3 kg Recht gut
24 Nov 15 68,2 kg Recht gut
20 Nov 15 68,3 kg Recht gut
14 Nov 15 68,5 kg Recht gut
12 Nov 15 68,6 kg Recht gut
10 Nov 15 68,8 kg Recht gut
08 Nov 15 69,5 kg Recht gut
06 Nov 15 69,8 kg Recht gut
03 Nov 15 70 kg Recht gut
01 Nov 15 70,3 kg Recht gut
31 Okt 15 70,7 kg Recht gut
26 Okt 15 70,1 kg Recht gut
25 Okt 15 70,5 kg Recht gut
20 Okt 15 70 kg Recht gut
14 Okt 15 70,7 kg Recht gut
11 Okt 15 70,9 kg Recht gut
08 Okt 15 70,3 kg Recht gut
04 Okt 15 70,6 kg Recht gut
29 Sep 15 69,7 kg Recht gut
23 Sep 15 69,7 kg Recht gut
21 Sep 15 70,1 kg Recht gut
18 Sep 15 70,7 kg Recht gut
17 Sep 15 70 kg Recht gut
13 Sep 15 70 kg Recht gut
30 Aug 15 69,2 kg Recht gut
29 Aug 15 69 kg Recht gut
24 Aug 15 69 kg Recht gut
23 Aug 15 69,6 kg Recht gut
22 Aug 15 69,9 kg Recht gut
15 Aug 15 69 kg Recht gut
08 Aug 15 67,9 kg Recht gut
07 Aug 15 68,5 kg Recht gut
27 Jul 15 68 kg Recht gut
19 Jul 15 67,3 kg Recht gut
12 Jul 15 67,5 kg Recht gut
11 Jul 15 68 kg Recht gut
09 Jul 15 67,2 kg Recht gut
06 Jul 15 67,4 kg Recht gut
30 Jun 15 66,6 kg Recht gut
27 Jun 15 67,4 kg Recht gut
26 Jun 15 68,3 kg Recht gut
24 Jun 15 68,1 kg Recht gut
23 Jun 15 67,5 kg Recht gut
17 Jun 15 67,6 kg Recht gut
15 Jun 15 68 kg Recht gut
09 Jun 15 68,5 kg Recht gut
06 Jun 15 68,3 kg Recht gut
30 Mai 15 68,9 kg Recht gut
29 Mai 15 69,3 kg Recht gut
27 Mai 15 69,8 kg Recht gut
25 Mai 15 69,7 kg Recht gut
20 Mai 15 69,7 kg Recht gut
15 Mai 15 69,8 kg Recht gut
10 Mai 15 69,2 kg Recht gut
08 Mai 15 70,5 kg Recht gut
02 Mai 15 71,4 kg Recht gut
28 Apr 15 71,1 kg Recht gut
24 Apr 15 71,7 kg Recht gut
22 Apr 15 72,8 kg Recht gut
16 Apr 15 73 kg Recht gut
17 Mrz 15 71,7 kg Recht gut
10 Mrz 15 72 kg Recht gut
01 Mrz 15 71 kg Recht gut
27 Feb 15 72 kg Recht gut
18 Feb 15 70,4 kg Recht gut
05 Feb 15 70,3 kg Recht gut
02 Feb 15 69,4 kg Recht gut
25 Jan 15 95,2 kg Recht gut

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