Startdatum: 13 Jul 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 106,9 kg
09 Feb 23	96 kg	Recht gut
07 Feb 23	97,1 kg	Recht gut
30 Jan 23	98,1 kg	Recht gut
24 Jan 23	97,9 kg	Recht gut
23 Jan 23	98,2 kg	Recht gut
21 Jan 23	99,9 kg	Recht gut
20 Jan 23	98,2 kg	Recht gut
18 Jan 23	98,4 kg	Recht gut
16 Jan 23	99 kg	Recht gut
14 Jan 23	97 kg	Recht gut
13 Jan 23	98,1 kg	Recht gut
12 Jan 23	98,5 kg	Recht gut
11 Jan 23	98,8 kg	Recht gut
10 Jan 23	99,3 kg	Recht gut
09 Jan 23	100,5 kg	Recht gut
27 Okt 22	98,6 kg	Recht gut
25 Okt 22	98,9 kg	Recht gut
22 Okt 22	98,9 kg	Recht gut
21 Okt 22	98,9 kg	Recht gut
20 Okt 22	99,9 kg	Recht gut
19 Okt 22	100,4 kg	Recht gut
17 Okt 22	101 kg	Recht gut
14 Okt 22	101 kg	Recht gut
12 Okt 22	101,4 kg	Recht gut
07 Okt 22	101,4 kg	Recht gut
16 Sep 22	102,1 kg	Recht gut
15 Sep 22	102,9 kg	Recht gut
14 Sep 22	103,4 kg	Recht gut
13 Sep 22	103,8 kg	Recht gut
11 Sep 22	104,5 kg	Recht gut
06 Sep 22	105,1 kg	Recht gut
03 Sep 22	106,5 kg	Recht gut
01 Sep 22	107 kg	Recht gut
29 Okt 21	99,9 kg	Recht gut
27 Okt 21	100,1 kg	Recht gut
23 Okt 21	100,1 kg	Recht gut
20 Okt 21	100,6 kg	Recht gut
19 Okt 21	100,8 kg	Recht gut
18 Okt 21	100,8 kg	Recht gut
14 Jul 21	96,6 kg	Recht gut
28 Mai 21	96,6 kg	Recht gut
27 Mai 21	96,6 kg	Recht gut
26 Mai 21	96,8 kg	Recht gut
24 Mai 21	97,5 kg	Recht gut
21 Mai 21	97,5 kg	Recht gut
20 Mai 21	98,5 kg	Recht gut
18 Mai 21	98,7 kg	Recht gut
15 Apr 21	95 kg	Recht gut
17 Feb 21	95 kg	Recht gut
12 Feb 21	94 kg	Recht gut
04 Feb 21	92,8 kg	Recht gut
30 Jan 21	93,5 kg	Recht gut
29 Jan 21	93,5 kg	Recht gut
23 Jan 21	95 kg	Recht gut
13 Jan 21	95 kg	Recht gut
12 Jan 21	95 kg	Recht gut
11 Jan 21	94,3 kg	Recht gut
05 Jan 21	92,2 kg	Recht gut
25 Dez 20	91,3 kg	Recht gut
23 Dez 20	91,3 kg	Recht gut
19 Dez 20	92 kg	Recht gut
18 Dez 20	92 kg	Recht gut
13 Dez 20	91,8 kg	Recht gut
12 Dez 20	92 kg	Recht gut
10 Dez 20	92,1 kg	Recht gut
09 Dez 20	92,1 kg	Recht gut
04 Dez 20	91,9 kg	Recht gut
03 Dez 20	91,9 kg	Recht gut
02 Dez 20	91,9 kg	Recht gut
01 Dez 20	92,6 kg	Recht gut
27 Nov 20	93,3 kg	Recht gut
26 Nov 20	94,3 kg	Recht gut
18 Nov 20	94 kg	Recht gut
17 Nov 20	94 kg	Recht gut
29 Okt 20	93,3 kg	Recht gut
24 Okt 20	93,4 kg	Recht gut
22 Okt 20	93,4 kg	Recht gut
21 Okt 20	93,9 kg	Recht gut
20 Okt 20	94,1 kg	Recht gut
08 Okt 20	93,7 kg	Recht gut
07 Okt 20	93,9 kg	Recht gut
06 Okt 20	94,2 kg	Recht gut
03 Okt 20	94,2 kg	Recht gut
02 Okt 20	94,5 kg	Recht gut
01 Okt 20	94,5 kg	Recht gut
30 Sep 20	94,9 kg	Recht gut
29 Sep 20	95 kg	Recht gut
25 Sep 20	94,9 kg	Recht gut
23 Sep 20	95,2 kg	Recht gut
22 Sep 20	94,3 kg	Recht gut
18 Sep 20	94,3 kg	Recht gut
17 Sep 20	94,4 kg	Recht gut
16 Sep 20	95 kg	Recht gut
15 Sep 20	95,9 kg	Recht gut
14 Sep 20	96,2 kg	Recht gut
11 Sep 20	96,2 kg	Recht gut
10 Sep 20	96,2 kg	Recht gut
09 Sep 20	96 kg	Recht gut
08 Sep 20	95,7 kg	Recht gut
07 Sep 20	95,5 kg	Recht gut
06 Sep 20	95,5 kg	Recht gut
05 Sep 20	95,7 kg	Recht gut
04 Sep 20	96,5 kg	Recht gut
03 Sep 20	96,5 kg	Recht gut
02 Sep 20	96,5 kg	Recht gut
28 Aug 20	96 kg	Recht gut
27 Aug 20	96,8 kg	Recht gut
26 Aug 20	97,1 kg	Recht gut
25 Aug 20	97,1 kg	Recht gut
24 Aug 20	97,3 kg	Recht gut
23 Aug 20	97,3 kg	Recht gut
22 Aug 20	97,1 kg	Recht gut
21 Aug 20	97,1 kg	Recht gut
20 Aug 20	97 kg	Recht gut
17 Aug 20	98 kg	Recht gut
15 Aug 20	98 kg	Recht gut
13 Aug 20	98 kg	Recht gut
12 Aug 20	98 kg	Recht gut
08 Aug 20	98,6 kg	Recht gut
07 Aug 20	98,8 kg	Recht gut
06 Aug 20	99 kg	Recht gut
05 Aug 20	99,5 kg	Recht gut
04 Aug 20	99,5 kg	Recht gut
03 Aug 20	99,5 kg	Recht gut
02 Aug 20	100,5 kg	Recht gut
01 Aug 20	100,5 kg	Recht gut
31 Jul 20	100,3 kg	Recht gut
30 Jul 20	101 kg	Recht gut
29 Jul 20	100,6 kg	Recht gut
28 Jul 20	100,4 kg	Recht gut
27 Jul 20	101,5 kg	Recht gut
25 Jul 20	101,9 kg	Recht gut
24 Jul 20	102,5 kg	Recht gut
23 Jul 20	102,5 kg	Recht gut
21 Jul 20	102 kg	Recht gut
17 Jul 20	102,9 kg	Recht gut
16 Jul 20	103,1 kg	Recht gut
14 Jul 20	103,3 kg	Recht gut
13 Jul 20	106,9 kg	Recht gut

Startdatum: 22 Jan 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 81 kg Startgewicht: 104,1 kg
12 Jul 20	105,3 kg	Recht gut
09 Jul 20	105,4 kg	Recht gut
08 Jul 20	104,6 kg	Recht gut
07 Jul 20	105 kg	Recht gut
22 Mai 20	103,9 kg	Recht gut
13 Mai 20	105,2 kg	Recht gut
10 Apr 20	101,1 kg	Recht gut
27 Mrz 20	100,6 kg	Recht gut
24 Mrz 20	100,4 kg	Recht gut
18 Mrz 20	100,2 kg	Recht gut
17 Mrz 20	99,6 kg	Recht gut
14 Mrz 20	99,6 kg	Recht gut
10 Mrz 20	100,1 kg	Recht gut
06 Mrz 20	100 kg	Recht gut
03 Mrz 20	101,1 kg	Recht gut
01 Mrz 20	101,1 kg	Recht gut
29 Feb 20	100,4 kg	Recht gut
28 Feb 20	100,4 kg	Recht gut
26 Feb 20	100,4 kg	Recht gut
24 Feb 20	101,7 kg	Recht gut
23 Feb 20	101,7 kg	Recht gut
20 Feb 20	101,2 kg	Recht gut
18 Feb 20	101,2 kg	Recht gut
17 Feb 20	101,2 kg	Recht gut
12 Feb 20	100,3 kg	Recht gut
06 Feb 20	101,6 kg	Recht gut
03 Feb 20	102,1 kg	Recht gut
31 Jan 20	102,1 kg	Recht gut
30 Jan 20	102,4 kg	Recht gut
29 Jan 20	103,4 kg	Recht gut
23 Jan 20	103,9 kg	Recht gut
22 Jan 20	104,1 kg	Recht gut