Startdatum: 10 Apr 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63,5 kg Startgewicht: 93,4 kg
15 Apr 24	84,1 kg	Recht gut
13 Apr 24	83,2 kg	Recht gut
11 Apr 24	86,1 kg	Recht gut
10 Apr 24	86,2 kg	Recht gut
27 Feb 24	84,0 kg	Recht gut
13 Nov 23	93,3 kg	Recht gut
30 Okt 23	91,6 kg	Recht gut
25 Okt 23	90,3 kg	Recht gut
24 Okt 23	90,3 kg	Recht gut
19 Okt 23	90,7 kg	Recht gut
16 Okt 23	92,4 kg	Recht gut
12 Okt 23	91,4 kg	Recht gut
10 Okt 23	91,7 kg	Recht gut
05 Okt 23	92,3 kg	Recht gut
24 Sep 23	91,4 kg	Recht gut
16 Jun 23	91,6 kg	Recht gut
23 Mai 23	89,6 kg	Recht gut
16 Mai 23	92,4 kg	Recht gut
27 Apr 23	89,7 kg	Recht gut
24 Apr 23	90,7 kg	Recht gut
17 Apr 23	90,7 kg	Recht gut
10 Apr 23	93,4 kg	Recht gut

Startdatum: 09 Okt 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63,5 kg Startgewicht: 88,2 kg
05 Apr 23	91,9 kg	Recht gut
03 Apr 23	85,4 kg	Recht gut
16 Mrz 23	85,4 kg	Recht gut
11 Mrz 23	88,2 kg	Recht gut
09 Mrz 23	87,5 kg	Recht gut
06 Mrz 23	86,9 kg	Recht gut
13 Jun 22	74,7 kg	Recht gut
05 Jun 22	75,3 kg	Recht gut
31 Mai 22	76,6 kg	Recht gut
21 Mai 22	73,6 kg	Recht gut
10 Mai 22	73,7 kg	Recht gut
30 Apr 22	73,0 kg	Recht gut
26 Apr 22	74,1 kg	Recht gut
20 Apr 22	73,5 kg	Recht gut
12 Apr 22	75,0 kg	Recht gut
06 Apr 22	73,1 kg	Recht gut
01 Apr 22	71,8 kg	Recht gut
31 Mrz 22	73,2 kg	Recht gut
30 Mrz 22	72,8 kg	Recht gut
26 Mrz 22	71,3 kg	Recht gut
25 Mrz 22	71,4 kg	Recht gut
24 Mrz 22	71,2 kg	Recht gut
23 Mrz 22	70,6 kg	Recht gut
22 Mrz 22	71,0 kg	Recht gut
21 Mrz 22	71,0 kg	Recht gut
20 Mrz 22	71,8 kg	Recht gut
19 Mrz 22	71,0 kg	Recht gut
18 Mrz 22	71,4 kg	Recht gut
17 Mrz 22	71,1 kg	Recht gut
16 Mrz 22	71,4 kg	Recht gut
15 Mrz 22	72,1 kg	Recht gut
14 Mrz 22	72,1 kg	Recht gut
13 Mrz 22	72,4 kg	Recht gut
12 Mrz 22	72,6 kg	Recht gut
11 Mrz 22	71,7 kg	Recht gut
10 Mrz 22	71,6 kg	Recht gut
09 Mrz 22	71,4 kg	Recht gut
08 Mrz 22	72,0 kg	Recht gut
07 Mrz 22	71,9 kg	Recht gut
06 Mrz 22	72,0 kg	Recht gut
05 Mrz 22	71,3 kg	Recht gut
04 Mrz 22	71,0 kg	Recht gut
03 Mrz 22	71,6 kg	Recht gut
02 Mrz 22	71,7 kg	Recht gut
01 Mrz 22	71,0 kg	Recht gut
28 Feb 22	72,6 kg	Recht gut
11 Nov 21	67,6 kg	Recht gut
04 Nov 21	67,2 kg	Recht gut
26 Okt 21	68,4 kg	Recht gut
19 Okt 21	66,0 kg	Recht gut
13 Okt 21	66,0 kg	Recht gut
10 Okt 21	66,5 kg	Recht gut
09 Okt 21	88,2 kg	Recht gut