Startdatum: 10 Jun 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100 kg Startgewicht: 121,8 kg
15 Jun 24	121 kg	Recht gut
10 Jun 24	121,8 kg	Recht gut

Startdatum: 30 Mrz 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100 kg Startgewicht: 116 kg
02 Okt 23	108,7 kg	Nicht zutreffend
30 Nov 22	108,3 kg	100%
28 Nov 22	108,7 kg	100%
26 Nov 22	109,5 kg	100%
24 Nov 22	110 kg	100%
19 Nov 22	110,6 kg	Nicht zutreffend
22 Sep 22	108,4 kg	Nicht zutreffend
11 Aug 22	108,4 kg	Schlecht
07 Aug 22	111 kg	Schlecht
27 Jul 22	108 kg	Recht gut
10 Jul 22	106,8 kg	Recht gut
07 Jul 22	107,2 kg	Recht gut
04 Jul 22	107,6 kg	Recht gut
02 Jul 22	108,4 kg	Recht gut
30 Jun 22	109,6 kg	Recht gut
26 Jun 22	110 kg	Schlecht
18 Jun 22	107,8 kg	Schlecht
09 Jun 22	106,1 kg	Recht gut
06 Jun 22	107,2 kg	100%
01 Jun 22	107,5 kg	100%
31 Mai 22	108,9 kg	100%
29 Mai 22	109,9 kg	Recht gut
27 Mai 22	110,6 kg	Recht gut
26 Mai 22	111 kg	100%
20 Mai 22	111,5 kg	Recht gut
13 Mai 22	109,6 kg	Recht gut
10 Mai 22	110 kg	100%
06 Mai 22	112 kg	100%
04 Mai 22	113,4 kg	100%
02 Mai 22	115 kg	100%
30 Apr 22	116,3 kg	Nicht zutreffend
30 Mrz 22	116 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 13 Mrz 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100 kg Startgewicht: 105 kg
27 Feb 22	115 kg	Schlecht
24 Feb 22	115 kg	Schlecht
16 Feb 22	115 kg	Nicht zutreffend
02 Feb 22	115 kg	Schlecht
25 Jan 22	112,5 kg	Recht gut
22 Jan 22	112,5 kg	Recht gut
20 Jan 22	112,7 kg	Recht gut
18 Jan 22	113 kg	100%
17 Jan 22	113,5 kg	Recht gut
13 Jan 22	113,6 kg	Recht gut
12 Jan 22	114,3 kg	Recht gut
10 Jan 22	114,8 kg	Schlecht
04 Jan 22	115 kg	Schlecht
18 Dez 21	113,9 kg	Recht gut
15 Dez 21	114,6 kg	100%
11 Dez 21	115 kg	Recht gut
02 Dez 21	115 kg	Recht gut
01 Jul 21	112,8 kg	Recht gut
30 Jun 21	113 kg	Schlecht
29 Mai 21	111 kg	Recht gut
25 Dez 20	111,8 kg	100%
22 Dez 20	113 kg	Schlecht
01 Dez 20	112 kg	Schlecht
13 Sep 20	114,5 kg	Recht gut
05 Sep 20	114 kg	Recht gut
15 Jul 20	117 kg	Recht gut
10 Jul 20	118 kg	Schlecht
26 Nov 19	105 kg	Schlecht
15 Jul 19	99,5 kg	Schlecht
28 Jun 19	100 kg	Recht gut
21 Jun 19	100,5 kg	Recht gut
20 Jun 19	101 kg	Recht gut
19 Jun 19	101,3 kg	Recht gut
14 Jun 19	101,3 kg	Recht gut
30 Mai 19	102 kg	Recht gut
24 Mrz 19	102,5 kg	Recht gut
23 Mrz 19	102,8 kg	Recht gut
22 Mrz 19	103,4 kg	Recht gut
20 Mrz 19	104 kg	Recht gut
14 Mrz 19	104,4 kg	100%
13 Mrz 19	105 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 12 Okt 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95 kg Startgewicht: 98 kg
11 Mrz 19	106,3 kg	Recht gut
10 Mrz 19	106,6 kg	Recht gut
21 Nov 18	107 kg	Schlecht
13 Nov 18	108 kg	Schlecht
20 Jul 17	99 kg	Recht gut
15 Jul 17	100 kg	Recht gut
06 Mai 17	97 kg	Recht gut
12 Apr 17	97 kg	Recht gut
09 Apr 17	98 kg	Recht gut
04 Apr 17	98 kg	Recht gut
23 Mrz 17	100 kg	Schlecht
28 Jan 17	98 kg	Recht gut
14 Nov 16	95 kg	Recht gut
11 Nov 16	97 kg	Recht gut
04 Nov 16	96 kg	Recht gut
21 Okt 16	96 kg	Recht gut
19 Okt 16	96 kg	Recht gut
15 Okt 16	97 kg	Recht gut
12 Okt 16	98 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 26 Mrz 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 88 kg Startgewicht: 94 kg
23 Aug 16	97 kg	Schlecht
10 Aug 16	97 kg	Schlecht
22 Mai 16	92,5 kg	Recht gut
21 Mai 16	93 kg	100%
20 Mai 16	94 kg	Recht gut
15 Mai 16	94 kg	Schlecht
04 Mai 16	93 kg	Schlecht
02 Mai 16	93 kg	Recht gut
28 Apr 16	93 kg	100%
27 Apr 16	94 kg	100%
26 Apr 16	95 kg	Recht gut
23 Apr 16	96 kg	Schlecht
26 Mrz 16	94 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 02 Mrz 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 74 kg Startgewicht: 87 kg
18 Mrz 16	94 kg	Recht gut
11 Mrz 16	94 kg	Schlecht
29 Dez 15	93 kg	Schlecht
13 Dez 15	94 kg	Recht gut
05 Dez 15	95 kg	Recht gut
14 Okt 15	96 kg	Recht gut
15 Sep 15	96 kg	Recht gut
07 Sep 15	97 kg	Recht gut
01 Sep 15	98 kg	Schlecht
05 Aug 15	98 kg	Schlecht
12 Jun 15	94 kg	Recht gut
01 Jun 15	94 kg	Schlecht
30 Mrz 15	90 kg	Schlecht
18 Mrz 15	88 kg	Schlecht
13 Mrz 15	86 kg	Recht gut
06 Mrz 15	87 kg	Schlecht
02 Mrz 15	87 kg	Nicht zutreffend