Startdatum: 20 Aug 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65,8 kg Startgewicht: 69,9 kg
17 Mai 24	60,3 kg	Recht gut
05 Mai 24	60,8 kg	Recht gut
28 Apr 24	59,4 kg	Recht gut
26 Nov 23	61,7 kg	100%
10 Okt 23	62,1 kg	Recht gut
26 Jun 22	58,4 kg	Recht gut
17 Jun 22	59,0 kg	Recht gut
10 Jun 22	58,5 kg	Recht gut
13 Mai 22	58,4 kg	Recht gut
02 Apr 22	58,3 kg	Recht gut
18 Mrz 22	57,8 kg	Recht gut
11 Mrz 22	58,3 kg	Recht gut
05 Mrz 22	59,0 kg	Recht gut
04 Mrz 22	58,2 kg	Recht gut
16 Dez 21	61,1 kg	Recht gut
30 Nov 21	62,8 kg	Recht gut
25 Nov 21	63,0 kg	Recht gut
23 Nov 21	63,7 kg	Recht gut
22 Nov 21	64,5 kg	Recht gut
15 Nov 21	64,5 kg	Recht gut
11 Nov 21	65,5 kg	Recht gut
31 Okt 21	65,6 kg	Recht gut
24 Okt 21	66,0 kg	Recht gut
09 Okt 21	66,4 kg	Recht gut
07 Okt 21	66,5 kg	Recht gut
05 Okt 21	66,2 kg	Recht gut
04 Okt 21	66,0 kg	Recht gut
03 Okt 21	66,8 kg	Recht gut
02 Okt 21	66,9 kg	Recht gut
01 Okt 21	67,1 kg	Recht gut
28 Sep 21	67,1 kg	Recht gut
25 Sep 21	68,6 kg	Recht gut
24 Sep 21	69,1 kg	Recht gut
23 Sep 21	68,8 kg	Recht gut
20 Sep 21	68,7 kg	Recht gut
18 Sep 21	68,8 kg	Recht gut
15 Sep 21	67,6 kg	Recht gut
13 Sep 21	68,0 kg	Recht gut
12 Sep 21	68,7 kg	Recht gut
09 Sep 21	69,5 kg	100%
08 Sep 21	69,6 kg	Recht gut
05 Sep 21	68,9 kg	Recht gut
04 Sep 21	69,1 kg	Recht gut
03 Sep 21	69,6 kg	100%
02 Sep 21	70,5 kg	Recht gut
28 Aug 21	69,6 kg	Recht gut
27 Aug 21	69,1 kg	100%
26 Aug 21	68,8 kg	100%
25 Aug 21	69,1 kg	100%
24 Aug 21	69,7 kg	100%
23 Aug 21	69,9 kg	Recht gut
22 Aug 21	70,1 kg	100%
21 Aug 21	70,0 kg	100%
20 Aug 21	69,9 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 27 Okt 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70,3 kg Startgewicht: 80,3 kg
19 Aug 21	70,7 kg	100%
18 Aug 21	70,8 kg	100%
17 Aug 21	70,9 kg	100%
16 Aug 21	71,1 kg	Recht gut
14 Aug 21	71,7 kg	Recht gut
17 Apr 19	72,6 kg	Recht gut
16 Apr 19	72,4 kg	Recht gut
15 Apr 19	72,5 kg	Recht gut
30 Mrz 19	73,8 kg	Recht gut
29 Mrz 19	73,8 kg	Recht gut
21 Feb 19	73,4 kg	100%
19 Feb 19	73,9 kg	100%
18 Feb 19	73,7 kg	Recht gut
17 Feb 19	74,3 kg	Recht gut
16 Feb 19	74,6 kg	Recht gut
03 Feb 19	75,5 kg	Recht gut
02 Feb 19	75,3 kg	Recht gut
24 Jan 19	75,4 kg	Recht gut
22 Jan 19	75,1 kg	Recht gut
20 Jan 19	76,5 kg	Recht gut
19 Jan 19	76,2 kg	Recht gut
16 Jan 19	75,7 kg	Recht gut
13 Jan 19	76,5 kg	Recht gut
12 Jan 19	76,0 kg	Recht gut
10 Jan 19	75,3 kg	Recht gut
09 Jan 19	76,4 kg	Recht gut
29 Dez 18	76,9 kg	Recht gut
28 Dez 18	76,9 kg	100%
27 Dez 18	76,6 kg	Recht gut
26 Dez 18	76,7 kg	100%
25 Dez 18	77,8 kg	Recht gut
23 Dez 18	76,8 kg	100%
22 Dez 18	76,4 kg	100%
19 Dez 18	76,6 kg	Recht gut
12 Dez 18	76,8 kg	Recht gut
11 Dez 18	76,7 kg	100%
10 Dez 18	76,6 kg	100%
09 Dez 18	77,2 kg	100%
08 Dez 18	77,2 kg	100%
07 Dez 18	77,2 kg	100%
06 Dez 18	77,2 kg	100%
05 Dez 18	77,2 kg	100%
02 Dez 18	77,8 kg	100%
01 Dez 18	77,8 kg	100%
30 Nov 18	77,9 kg	100%
29 Nov 18	78,0 kg	100%
28 Nov 18	78,2 kg	100%
26 Nov 18	78,3 kg	100%
24 Nov 18	77,7 kg	100%
23 Nov 18	77,8 kg	100%
22 Nov 18	78,0 kg	100%
21 Nov 18	78,0 kg	Recht gut
20 Nov 18	78,3 kg	100%
19 Nov 18	78,3 kg	Recht gut
15 Nov 18	78,7 kg	100%
13 Nov 18	78,7 kg	100%
11 Nov 18	78,7 kg	100%
10 Nov 18	78,1 kg	100%
09 Nov 18	78,2 kg	100%
08 Nov 18	78,7 kg	100%
07 Nov 18	78,9 kg	100%
03 Nov 18	78,7 kg	100%
02 Nov 18	78,7 kg	100%
27 Okt 18	80,3 kg	Nicht zutreffend