Startdatum: 12 Apr 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 72,0 kg
26 Mai 24	70,1 kg	Recht gut
16 Mai 24	71 kg	Recht gut
25 Apr 24	72 kg	Recht gut
18 Apr 24	73 kg	Recht gut
17 Mrz 24	74 kg	Nicht zutreffend
16 Okt 23	72 kg	Schlecht
18 Sep 23	72 kg	Recht gut
26 Jul 23	71 kg	Recht gut
02 Jun 23	69 kg	Recht gut
10 Mai 23	66 kg	Recht gut
01 Mai 23	69 kg	Recht gut
20 Apr 23	68 kg	Recht gut
10 Apr 23	68 kg	Recht gut
30 Mrz 23	66 kg	Recht gut
24 Feb 23	66,5 kg	Recht gut
18 Feb 23	66,5 kg	Recht gut
09 Feb 23	67 kg	Recht gut
26 Jan 23	67 kg	Recht gut
20 Jan 23	67,5 kg	Recht gut
31 Dez 22	67,5 kg	Recht gut
25 Dez 22	68 kg	Recht gut
16 Dez 22	68 kg	Recht gut
09 Dez 22	67,5 kg	Recht gut
04 Dez 22	67,5 kg	Recht gut
24 Nov 22	67 kg	Recht gut
17 Nov 22	68 kg	Recht gut
11 Nov 22	68 kg	Recht gut
31 Okt 22	68 kg	Recht gut
18 Okt 22	69 kg	Recht gut
01 Okt 22	68 kg	Recht gut
14 Feb 22	64 kg	Recht gut
06 Feb 22	64 kg	100%
31 Jan 22	64,2 kg	Recht gut
23 Jan 22	65 kg	Recht gut
13 Jan 22	66 kg	Recht gut
03 Jan 22	66 kg	Recht gut
01 Jan 22	68 kg	Recht gut
22 Dez 21	65 kg	Recht gut
10 Dez 21	66 kg	Recht gut
06 Dez 21	66 kg	Recht gut
02 Dez 21	66 kg	Recht gut
29 Nov 21	66 kg	Recht gut
17 Nov 21	65 kg	Recht gut
09 Nov 21	66 kg	Recht gut
08 Nov 21	64 kg	Recht gut
21 Okt 21	64 kg	Recht gut
15 Okt 21	64 kg	Recht gut
07 Okt 21	65 kg	Recht gut
28 Sep 21	65 kg	Recht gut
01 Sep 21	63 kg	Recht gut
26 Aug 21	64 kg	Recht gut
07 Aug 21	64 kg	Recht gut
27 Jul 21	64 kg	Recht gut
04 Jun 21	62 kg	Schlecht
12 Mai 21	62 kg	Recht gut
03 Mai 21	63 kg	Recht gut
24 Apr 21	63 kg	Recht gut
11 Apr 21	63 kg	Recht gut
01 Apr 21	63 kg	Recht gut
09 Nov 20	72 kg	Schlecht
20 Okt 20	71,0 kg	Recht gut
21 Jun 20	68,0 kg	Recht gut
31 Mai 20	69,0 kg	Recht gut
14 Mai 20	69,0 kg	Recht gut
01 Mai 20	69,0 kg	Recht gut
24 Apr 20	70,0 kg	Recht gut
20 Apr 20	71,0 kg	Recht gut
12 Apr 20	72,0 kg	Recht gut

Startdatum: 30 Mrz 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 54,4 kg Startgewicht: 67,1 kg
10 Dez 19	68,8 kg	Recht gut
03 Dez 19	68,8 kg	Recht gut
23 Nov 19	69,2 kg	Schlecht
03 Nov 19	68,2 kg	Recht gut
05 Sep 19	66,7 kg	Recht gut
24 Aug 19	67,3 kg	Recht gut
08 Jul 19	67,6 kg	Recht gut
01 Jul 19	68,1 kg	Recht gut
24 Jun 19	68,8 kg	Schlecht
17 Jun 19	67,9 kg	Schlecht
10 Jun 19	66,2 kg	Recht gut
03 Jun 19	66,2 kg	Recht gut
25 Mai 19	66,4 kg	Recht gut
17 Mai 19	66,6 kg	Recht gut
10 Mai 19	66,7 kg	Recht gut
03 Mai 19	66,7 kg	Recht gut
26 Apr 19	66,8 kg	Recht gut
19 Apr 19	66,6 kg	Recht gut
12 Apr 19	66,6 kg	Recht gut
05 Apr 19	66,7 kg	Schlecht
29 Mrz 19	66,6 kg	Recht gut
22 Mrz 19	67,3 kg	Recht gut
15 Mrz 19	67,5 kg	Recht gut
08 Mrz 19	67,0 kg	Recht gut
28 Feb 19	67,5 kg	Schlecht
19 Feb 19	65,7 kg	Recht gut
12 Feb 19	65,8 kg	Recht gut
04 Feb 19	66,5 kg	Recht gut
27 Jan 19	66,0 kg	Recht gut
20 Jan 19	67,0 kg	Recht gut
10 Jan 19	66,1 kg	Recht gut
03 Jan 19	66,6 kg	Schlecht
20 Dez 18	65,3 kg	Recht gut
13 Dez 18	65,8 kg	Schlecht
06 Dez 18	64,9 kg	Recht gut
29 Nov 18	64,9 kg	Recht gut
22 Nov 18	65,1 kg	Recht gut
15 Nov 18	65,6 kg	Recht gut
08 Nov 18	65,6 kg	Recht gut
03 Nov 18	66,5 kg	Nicht zutreffend
02 Nov 18	66,5 kg	Nicht zutreffend
26 Okt 18	65,3 kg	Nicht zutreffend
10 Okt 18	65,5 kg	Schlecht
30 Sep 18	64,2 kg	Recht gut
23 Sep 18	64,3 kg	Recht gut
16 Sep 18	64,9 kg	Schlecht
09 Sep 18	64,9 kg	Schlecht
30 Aug 18	64,9 kg	Recht gut
25 Aug 18	65,4 kg	Schlecht
17 Aug 18	65,8 kg	Recht gut
10 Aug 18	65,9 kg	Recht gut
06 Aug 18	66,1 kg	Recht gut
30 Jul 18	66,3 kg	Schlecht
22 Jul 18	66,5 kg	Recht gut
11 Jul 18	67,5 kg	Schlecht
14 Feb 18	66,3 kg	Schlecht
31 Jan 18	66,4 kg	Recht gut
23 Jan 18	66,1 kg	Recht gut
16 Jan 18	66,3 kg	Recht gut
09 Jan 18	66,4 kg	Recht gut
02 Jan 18	66,7 kg	Schlecht
01 Dez 17	65,9 kg	Nicht zutreffend
31 Okt 17	66,6 kg	Recht gut
24 Okt 17	67,8 kg	Schlecht
25 Sep 17	65,2 kg	Recht gut
16 Sep 17	65,1 kg	Recht gut
12 Sep 17	66,2 kg	Schlecht
01 Sep 17	65,2 kg	Nicht zutreffend
08 Aug 17	64,9 kg	Schlecht
01 Aug 17	65,1 kg	Nicht zutreffend
11 Jun 17	63,8 kg	Nicht zutreffend
23 Mai 17	63,8 kg	Recht gut
16 Mai 17	64 kg	Schlecht
09 Mai 17	64,4 kg	Nicht zutreffend
30 Apr 17	64,2 kg	Recht gut
08 Apr 17	63,2 kg	Recht gut
01 Apr 17	63,5 kg	Schlecht
04 Mrz 17	63 kg	Recht gut
25 Feb 17	63,7 kg	Schlecht
29 Jan 17	63,8 kg	Recht gut
31 Dez 16	64,3 kg	Schlecht
11 Dez 16	64,2 kg	Recht gut
06 Dez 16	64,7 kg	Schlecht
28 Nov 16	64,8 kg	Recht gut
20 Nov 16	64,9 kg	Recht gut
13 Nov 16	65,1 kg	Recht gut
06 Nov 16	65,3 kg	Nicht zutreffend
30 Okt 16	65,3 kg	Schlecht
23 Okt 16	64,5 kg	Recht gut
28 Sep 16	63,6 kg	Recht gut
21 Sep 16	64,5 kg	Schlecht
06 Sep 16	64 kg	Schlecht
26 Jul 16	63,5 kg	Schlecht
10 Jul 16	62,1 kg	Recht gut
16 Jun 16	62,6 kg	Recht gut
08 Jun 16	63,5 kg	Recht gut
28 Mai 16	62,1 kg	Schlecht
30 Apr 16	61,2 kg	Recht gut
18 Apr 16	62,6 kg	Recht gut
12 Apr 16	64,0 kg	Recht gut
04 Apr 16	63,0 kg	Recht gut
28 Mrz 16	63,5 kg	Recht gut
21 Mrz 16	64,0 kg	Schlecht
29 Feb 16	63,2 kg	Recht gut
22 Feb 16	63,5 kg	Schlecht
12 Feb 16	63,0 kg	Recht gut
05 Feb 16	63,0 kg	Schlecht
29 Jan 16	63,0 kg	Nicht zutreffend
24 Jan 16	63,5 kg	Nicht zutreffend
17 Jan 16	62,1 kg	Schlecht
08 Jan 16	62,1 kg	Schlecht
28 Dez 15	62,6 kg	Recht gut
21 Dez 15	62,6 kg	Recht gut
14 Dez 15	62,6 kg	Recht gut
06 Dez 15	63,0 kg	Recht gut
29 Nov 15	63,5 kg	Recht gut
23 Nov 15	63,5 kg	Recht gut
14 Nov 15	64,0 kg	Recht gut
07 Nov 15	64,9 kg	Schlecht
31 Okt 15	64,0 kg	Recht gut
23 Okt 15	64,0 kg	Recht gut
16 Okt 15	64,4 kg	Recht gut
09 Okt 15	64,4 kg	Recht gut
01 Okt 15	64,9 kg	Schlecht
07 Sep 15	63,5 kg	Recht gut
09 Aug 15	65,8 kg	Schlecht
01 Apr 15	64,4 kg	Recht gut
01 Mrz 15	66,7 kg	Schlecht
20 Feb 15	64,4 kg	Recht gut
01 Feb 15	64,9 kg	Recht gut
25 Jan 15	65,3 kg	Recht gut
18 Jan 15	65,8 kg	Recht gut
11 Jan 15	66,2 kg	Nicht zutreffend
18 Nov 14	66,2 kg	Schlecht
04 Sep 14	64,9 kg	Recht gut
21 Aug 14	64,9 kg	Recht gut
13 Aug 14	64,9 kg	Recht gut
06 Aug 14	64,9 kg	Recht gut
23 Jul 14	66,2 kg	Recht gut
02 Jul 14	64,4 kg	Recht gut
23 Jun 14	64,9 kg	Recht gut
16 Jun 14	65,8 kg	Recht gut
09 Jun 14	65,3 kg	Recht gut
18 Mai 14	64,4 kg	Recht gut
12 Mai 14	64,9 kg	Recht gut
04 Mai 14	64,9 kg	Recht gut
27 Apr 14	64,9 kg	Recht gut
20 Apr 14	65,3 kg	Recht gut
13 Apr 14	65,8 kg	Recht gut
06 Apr 14	65,8 kg	Recht gut
30 Mrz 14	67,1 kg	Nicht zutreffend